替补如何快速提升?资深教练教你5个成长秘诀!
那会儿我刚进球队当替补,一坐就是大半年冷板凳,训练时教练连正眼都不瞧我一眼,憋屈得每天回宿舍都想砸东西。有天聚餐喝多了,我直接找教练诉苦,他咧嘴笑说“小样儿,靠蛮干没用”,当场掏出笔记本,教我5个狠招。第一招:基本...
那会儿我刚进球队当替补,一坐就是大半年冷板凳,训练时教练连正眼都不瞧我一眼,憋屈得每天回宿舍都想砸东西。有天聚餐喝多了,我直接找教练诉苦,他咧嘴笑说“小样儿,靠蛮干没用”,当场掏出笔记本,教我5个狠招。第一招:基本...
前两天闲着没事,我就刷到了一个帖子,聊起什么传奇人物康斯坦丁诺。这个名字听都没听过,感觉挺唬人的。我就琢磨着,管他是谁,查清楚呗,省得下次别人问起来我一问三不知,多丢脸。第一步:打开电脑搜信息我先开了电脑,打开浏...
那天刷抖音刷到个讲王守强的视频,说这人从修拖拉机起家干成了行业龙头。我寻思这路子挺野,当场就点开收藏夹开始扒拉。第一步:翻出这老哥所有采访视频蹲马桶时都在看,手机支架卡在洗手台上。这老哥说话带口音,有些词儿得倒回...
前两天好几个读者私信问我这个塔塔鲁软件到底有没有免费版,说实话我也懵了。虽然平时老用这玩意儿剪视频,但还真没注意过收费问题。今天干脆自己动手查个明白,省的大家花冤枉钱。直接杀去官网撞南墙我咣当一下就点开官方页面,...
前两天我想在阿尔克买点东西,结果一搜发现居然有三家不同公司都顶着阿尔克的名字,搞得我晕头转向。干脆花了一个多星期,挨个试了一遍它们的服务。第一步:找联系方式我先从网上搜阿尔克的客服电话,打第一个过去等了十分钟没人...
今儿一大早正趴床上刷手机,工作群里突然蹦出条消息,通知我下周要紧急飞一趟南苏丹朱巴。心里咯噔一下,这地方在哪儿我都得现查地图,更别说时差了!赶紧爬起来开电脑,这破时差搞不清,耽误了开会可就捅娄子了。第一步:摸清南苏...
今天唠唠我这几天折腾苏图的经历,纯新手视角,踩坑踩到脚软那种!一、下载安装就给我整懵了先上官网找下载按钮,好家伙,一堆版本看得眼花,啥社区版、企业版、XX专用版...果断选了最新的免费社区版。下载倒是快,双击安装...
怎么开始研究的?我当时在刷短视频,看到一个哥们儿剪了个迈克尔·比斯利的集锦,球打得贼带劲儿,就想看看这人到底咋回事儿。正好没事干,就决定自己动手整一遍他的比赛录像。实践过程全记录我先上网找资料,结果发现You...
那天晚上可真给我气炸了你们都知道我是铁杆NBA球迷,昨天湖人对勇士的关键比赛,我特地提前半小时端着炸鸡可乐坐在电视前。结果刚开场3分钟,詹姆斯一个暴扣镜头直接卡成PPT!画面冻在那儿足足20秒,解说声音都变外星人电...
昨晚刷抖音看见个国米老球迷的回忆视频,背景音乐一响突然就想起了汉达诺维奇那双鹰眼,今早泡咖啡时琢磨着,这哥们退役都快两年了,网上居然连篇靠谱的数据分析都没有?行,今儿就亲手挖挖这位铁血门神的家底!查资料差点被绕吐了...