这190磅，真不是天上掉下来的，也不是一口气就吃成的，也不是那么容易就减下去的。今天就跟大家唠唠我这体重是怎么从一个让人头疼的数字，慢慢挪到现在的190磅的。一切的开始：痛下决心我记得最重的时候，具体数字就不说了...

今天就来聊聊这个马拉卡纳。说起来，这地方在我心里头，那真是个念想，惦记了好久。最初的计划与向往对足球这玩意儿不算狂热，但马拉卡纳这名头太响了，号称世界第一大球场，又是世界杯决赛场地，那到了里约，怎么着也得去瞅瞅？...

想跟大家唠唠我最近琢磨的一个老哥，叫塔蒂。这名字可能有些人听着陌生，但你要是喜欢看那种不用太多话，光靠动作和场景就能把你逗乐的电影，那这位你可得了解了解。初识塔蒂：有点儿蒙圈我最早接触到塔蒂，挺偶然的。那会儿就瞎...

今儿个，想跟大家伙儿聊聊我最近瞎折腾的一个玩意儿——就是那个《血族》里的昆兰。也不是说要分析剧情或者角色啥的，就是我自己动手实践的一点小记录，图个乐呵。为啥突然想弄这个？起因挺简单的。前段时间不是又把《血族》翻出...

大伙儿晚上想跟各位聊聊我最近琢磨的一个小玩意儿——“威斯康星时间”。听着是不是有点儿意思？这事儿得从我前阵子接的一个活儿说起。起因：一个来自远方的合作事情是这样的，我最近在捣鼓一个项目，需要跟一个远在美国威斯康星...

大伙儿晚上今天可折腾了一阵子，就为了这欧冠的最新战报。一看是欧冠，那就跟打了鸡血似的，必须第一时间掌握最新动态。今天一得空，我就开始了我这“实践”过程。第一步：打开家伙事儿，准备接收信息我这人比较传统，一般先习惯...

想跟大家聊聊我去巴西福塔雷萨那趟的经历。去之前我这心里也直打鼓，毕竟一说起巴西，不少人第一反应就是：那地方，语言不通咋办？安全问题大不大？就好瞎琢磨，越琢磨越觉得得亲自去瞅瞅。出发前的准备与纠结我记得当时决定去福...

最近瞅着欧联杯踢得火热，我就琢磨，这帮球队辛辛苦苦踢比赛，到底能捞着多少好处？平常光看个热闹，对这奖金的事儿还真没仔细研究过。于是我就抽空扒拉了一下，想把这事儿弄个明白。我的探索开始：先找官方说法我就想着直接找欧...

今天就跟大家伙儿聊聊我最近折腾的一个事儿，就是这个“20英尺”的玩意儿。不是啥高科技，就是一个标准的海运集装箱，但真要自己上手弄一个，里面的门道还真不少。最初的念头事情是这么开始的，我寻思着在院子角落里搞个储物空...