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城站跑道,装着杭州人半世纪的运动烟火

城站跑道,装着杭州人半世纪的运动烟火

上周三我赶早班高铁去上海,六点半就到了城站,离发车还有一个多小时,我索性沿着环城东路的绿道晃悠,没走两步就碰到了穿荧光绿跑服的张桂兰阿姨,她刚跑完五公里,额头上的汗顺着白头发往下滴,手里攥着的半瓶常温矿泉水还冒着点热...

e胸女孩运动血泪史,我花了3年才搞懂,大胸不是健身的原罪创作快5年,我收到过最多的女性读者提问,不是怎么练出马甲线怎么跑完全马,而是,我是E杯,到底能不能运动?

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每次看到这种问题我都有点心酸,运动本来是所有人都能享受的权利,可因为胸部尺寸比普通人大一点,很多女孩从第一次上体育课开始,就被困在了“不敢动、怕被看、怕疼、怕下垂”的枷锁里,我见过太多E胸女孩,穿着两件甚至三件运动内...

妻子的职业是少儿体能教练,我见过她把100个怕跑怕跳的孩子,养出了敢冲敢摔的野蛮生命力

妻子的职业是少儿体能教练,我见过她把100个怕跑怕跳的孩子,养出了敢冲敢摔的野蛮生命力

上周六我替妻子去她的少儿体能场馆值班,刚进门就被个圆滚滚的小胖子扑了个满怀:“叔叔!我这次跳绳模拟考拿了满分!张老师呢?我要把我攒的恐龙贴纸给她!”我摸了摸他的头,想起一年前他被妈妈拽进馆的时候,连站在起跳线上都哭,...

美国短跑名将诺亚·莱尔斯,从哮喘病童到跑道狂人,他活成了最不讨喜却最真实的传奇

美国短跑名将诺亚·莱尔斯,从哮喘病童到跑道狂人,他活成了最不讨喜却最真实的传奇

如果你最近刷过体育相关的热搜,大概率对这个留着蓬松小卷毛、赢了比赛就晃着身子跳自创庆祝舞的美国男人有印象,作为现役男子短跑项目的绝对统治者,诺亚·莱尔斯大概是近十年体育圈争议最大的运动员之一:有人说他是尤塞恩·博尔特...

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