最新马拉松等级对照表,从入门小白到国家健将,你跑过的每一步都算数
上周跟跑团的朋友聚餐,刚完赛人生首个半马的阿凯举着啤酒杯凑过来问:“我半马2小时12分完赛,到底算什么水平啊?之前刷到有人说半马进2才算入门,我是不是还在最底层?”一句话把全桌人都逗笑了,我知道很多刚入坑跑步的朋友都...
上周跟跑团的朋友聚餐,刚完赛人生首个半马的阿凯举着啤酒杯凑过来问:“我半马2小时12分完赛,到底算什么水平啊?之前刷到有人说半马进2才算入门,我是不是还在最底层?”一句话把全桌人都逗笑了,我知道很多刚入坑跑步的朋友都...
我家小区楼下开了8年的体彩店老板老李,上周刚给老顾客张叔办了个“月度中奖幸运奖”——奖品是一提12罐的冰可乐,原因是张叔这一个月靠研究3D百个差振幅,中了3次组选、1次直选,总共花了不到200块,赚了快1500,差不...
昨天打完周末的野球局,我蹲在球场边换鞋,脱袜子的时候指尖蹭到脚底板,糙得像摸了块砂纸,抬起手看,手掌内侧靠近指根的位置,是常年握球拍磨出来的硬茧,膝盖上去年拼抢摔出来的疤还留着淡粉色的印子,我摸了摸这些凹凸不平的痕迹...
我猜屏幕前不少爱运动的朋友,都有过这种想法:今天跑了10公里/撸了1小时铁/打了一下午球,这下总能敞开了吃了吧?烤串、火锅、奶茶、蛋糕,想吃啥来啥,反正动了这么多,肯定能消耗掉,我去年也这么想,直到那次厦门半马赛后的...
2023年10月我蹲在白鹿巷球场的客队出口外吹冷风时,压根没想到会撞见之后半年里我逢人就说的画面,那天热刺2比1赢了卢顿,散场的球迷裹着印着队徽的围巾呼啦啦往外走,我旁边站着个裹着蓝色毛毯的韩国老奶奶,牵着个穿7号球...
那个把创可贴缠满手指的少年,把热爱熬成了看得见的光我第一次见邓宇杰是2017年夏天去长沙做街球文化的选题,傍晚晃到潮宗街旁边的老巷时,老远就听见篮球砸地面的“咚咚”声,走近了才看见墙面上焊了个掉漆的旧篮筐,下面站着个...
前几天整理旧书柜的时候,我在最底层的铁盒子里翻出了一块磨掉了漆的银色奖牌,背面刻着“2006年XX区初中篮球联赛亚军”的字样,指尖蹭过凹凸的刻字,17年前那个燥热的6月下午突然就撞进了脑子里,连风的味道都能清晰想起—...
上周六杭州35度的高温,我在城西银泰外的露天球场站了两个小时,后背全湿了也舍不得走——这里正在办ja2街头篮球联赛杭州站的八强赛,场边围了里三层外三层的人,有光着膀子的大学生,有抱着娃的宝妈,还有穿着工作服刚下班的餐...
“极”的笔顺是横、竖、撇、点、撇、横折折撇、捺,第五笔就是那道向外舒展的撇,作为写了8年体育内容的创作者,我每次看到这道撇,第一反应从来不是考卷上的笔画题,而是跑道上喘着粗气往前冲的上班族、球场上独臂投出绝杀的小伙子...
去年3月我把跑步APP的月跑量截图发到跑团群的时候,收获了几十条点赞和膜拜:“312公里!这水平马上就能破330了吧?”“大神下次带带我!”当时的我盯着跑团月榜第二名的排名,连左膝盖隐隐的酸胀都当成了“努力的勋章”,...
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