前阵子整理大学时候的旧本子，翻出来整整3本写满的CBA赛事和值统计表，旁边还歪歪扭扭记着每次投注的金额和中奖记录，最后一页用荧光笔标着个数字：8762，那是我2022年毕业的时候，靠研究和值走势攒下来的毕业旅行基金，...

我上周去静安区的老弄堂走亲戚，刚拐进巷口就听见熟悉的《申花队歌》飘出来，抬头看是开了30多年的王家烟纸店，老板王阿叔穿着洗得发白的95版申花球衣，正对着手机里的直播拍大腿：“汪海健这脚远射漂亮！”门口围了三五个乘凉的...

昨天翻手机相册，刚好滑到3年前我第一次跑完10公里的朋友圈：配速5分40秒，汗透的运动服贴在身上，我举着手机对着运动APP的记录页面比了个剪刀手，配文写着“突破自我！下个月半马赛场见”，下面几十条好友点赞，还有同行评...

前段时间整理跑友私信，10条里有8条都是要半马配速表的，还有个刚跑了1个月的小姑娘上来就问我破130的配速表怎么用，给我吓了一跳，赶紧劝她先把5公里跑顺了再说，刚好借着这个机会，把我跑了7年半马、带过20多个新手完赛...

我是一名做大众体育报道的记者，过去5年里跑过马拉松赛场、进过职业俱乐部更衣室、也调研过十几个城市的社区健身点，一直以来我都默认“体育”就得和跑跳、出汗、专业器材挂钩，直到上个月为了做社区休闲体育的选题，在我家楼下的福...

前阵子整理旧手机的相册,翻到去年冬天拍的一张照片：零下三度的早上，我裹着厚羽绒服去楼下便利店买热咖啡，远远看见穿藏蓝色棉服的张叔缩着脖子在小区步道上挪，走两步就扶着腰喘半天，额头上的汗顺着皱纹往下滴，前几天我六点半出...

上周吃完晚饭绕着小区散步,我特意拐去了街角那片我打了五六年球的社区篮球场，刚走到门口就愣住了：以前坑坑洼洼的水泥地换成了防滑的悬浮地板，场边装了一排智能感应灯，围栏上还贴着个二维码，写着“扫码开灯、AI测速、自动计分...