前阵子陪我闺蜜小楠去医院复查腰椎,拿到片子的时候医生叹了口气：“才26岁，腰突的程度快赶上五六十岁的人了，以后别瞎练那些高强度健身操了，”小楠坐在诊室的椅子上摸着腰苦笑，说现在刷到小红书上的“马甲线速成”“21天瘦腰...

2022年卡塔尔世界杯揭幕战那天，我拉着我爸蹲在小区楼下的烧烤摊，冰啤酒刚倒满，旁边桌一个穿半旧06款意大利队服的大叔突然闷头灌了半杯，对着屏幕啐了一句：“要是蓝衣军团在这，哪轮得到他们唱开场，”我和我爸对视了一眼，...

去年刷绍兴马拉松的直播的时候，我其实是冲着几个国家队的种子选手去的，没想到最后记住的，是那个冲线时上衣下摆还沾着点汗渍、表情绷得紧紧的黑瘦小伙，当主持人念出他的名字“岑万江，男子组季军”的时候，解说员补了一句“这是本...

上周六晚杭州滨江天街的室外篮球场，终场哨响的时候，穿12号球衣的外卖员小哥抱着队友蹦得老高，场边撑着伞的观众欢呼声掀翻了天，人群里我一眼就看见李泽天，1米83的个子晒得比球员还黑，灰色速干衣湿了大半，手里攥着的赛程表...

上周我去北京工体旁边的老烧烤摊吃串,邻桌坐了个穿洗得发白的2009款国安夺冠T恤的大爷，手里攥着半瓶冰镇啤酒，盯着手机里的中超回放跟同桌的老伙计唠：“当年我们拿冠军那天，工体5万多人一起喊‘我们是冠军’，我嗓子哑了整...

我至今都记得2024年北京马拉松终点的那阵风,11月的北京气温已经跌到了5度，我作为赛事志愿者站在完赛区给选手递补给，冻得手指尖都发麻，身边的同事还在闲聊说今年专业队的选手成绩普遍一般，说不定业余组能出黑马，话音刚落...

我自己是个半吊子运动爱好者,打了6年业余羽毛球，跑过4次半马，健身房断断续续练了快4年，见过的因为瞎练受伤的人，比真正练出满意身材的人还多，前阵子发小大刘给我发微信，说肩膀的伤终于能抬过头顶了，我看着他发来的康复训练...

上周回初中母校办事,顺道拐去了操场的老球场，刚好碰到几个穿校服的小孩围在篮架底下较劲，一个个蹦得满头是汗，喊着“差一点！再高点就摸到筐了！”，我站在场边看了半天，突然就晃了神——算起来，我跟这十英尺高的篮筐，已经较劲...

截至2024赛季中超联赛第22轮战罢,完整积分榜已经更新：1.上海海港22战16胜3平3负积51分；2.山东泰山22战14胜4平4负积46分；3.上海申花22战13胜6平3负积45分；4.北京国安22战11胜8平3负...