那天刷微博看到有人讨论马龙退役的事，突然想起来该给他整个正经的简历库。这活儿我熟！以前给朋友公司弄运动员资料库攒了不少经验。折腾第一步：找原材料先是翻墙搜国际乒联官网，结果数据稀碎。奥运会的归奥运会，世锦赛的归世...

今天早上蹲马桶刷手机，突然蹦出来个推送说湖人又动名单了，秃然一看名字好几个眼熟的没了，新来的几个名字读着都拗口。当时就一激灵，这必须得整明白，下赛季看球心里才不慌。一、先翻老黄历直接掏出手机划拉备忘录，找到上赛季...

今天早上打开电脑想看点本地新闻，点进那个直播海南的页面，卡得跟放PPT似的。我这暴脾气一下就上来了，非得整明白咋回事不可！一、先拿自己破电脑开刀掏出我那台用了五年的笔记本，win10系统自带浏览器先试水。刚点开直...

王者体育卡得我火冒三丈昨晚欧冠决赛利物浦打皇马，开场五分钟我血压就飙到180。刚看见萨拉赫单刀，画面直接定成PPT，声音卡成拖拉机放屁，气得我差点把平板摔了。重启路由器三次还是这死样，换个平台试了试腾讯体育，结果...

昨天跟哥们撸串时候，他冷不丁问我："最近看球没？男篮排名跌成这熊样，咋回事？" 我啤酒杯刚举起来又撂下了——上周刚熬夜看完他们输菲律宾那场球，胸口现在还堵得慌。回家路上就琢磨，这事儿不能光拍大腿骂街，得整明白。一、...

前几天有人在网上问我，石雨豪，你不是拿过跳远冠军吗？能不能分享点小知识，比如怎么跳得更远。我一看这问题，心里乐了，正好最近训练结束，就想着记录一下我的亲身经历。反正平时就爱搞这些实践记录，啥都写写，今天就从头到尾掰扯...

行，今儿个把我折腾小半年的爱拉丝提这玩意儿的心得跟大家唠唠。这东西，当初买回来放洗手间吃灰仨月，为嘛不会用！瞅着那瓶瓶罐罐，跟实验室似的，脑壳都大。后来真逼急了，干脆自己瞎琢磨加网上翻翻别人咋搞的，还真摸着点门道。今...