只有一个愿望,每个爱运动的普通人,都能躲开没必要的运动损伤
我见过太多人,把“运动”活成了另一种内卷我问过表弟为什么跳绳跳那么狠,他说年初刷到小红书的“30天瘦15斤跳绳计划”,底下好多人晒前后对比图,他去年毕业上班996,一年胖了20斤,看着就心动了,每天下班到家哪怕已经9...
我见过太多人,把“运动”活成了另一种内卷我问过表弟为什么跳绳跳那么狠,他说年初刷到小红书的“30天瘦15斤跳绳计划”,底下好多人晒前后对比图,他去年毕业上班996,一年胖了20斤,看着就心动了,每天下班到家哪怕已经9...
杭州亚运会女子10米跳台决赛的现场我是在媒体席看完的,当全红婵最后一跳跳出7个满分10分、和陈芋汐包揽金银牌对着镜头比心的时候,整个看台都在喊她的名字,我旁边的资深跳水专项记者攥着笔的手都在抖,说“这孩子是真的为跳水...
我认识龟龟快20年了,这个外号从初中起就焊在了她身上,原因无他:她实在太慢了,跑800米永远比全班最慢的人还要慢半圈,做广播操的体转运动永远比别人慢一拍,甚至连运动会当后勤递水,她都能因为走得慢赶不上刚冲线的同学,很...
前阵子跟同事小周吃饭,他撸起袖子给我看膝盖上敷的膏药,叹了口气说:“我现在一想到‘运动’两个字就头疼,当初脑子发热报的铁人三项备赛营,现在简直成了我甩不掉的包袱,”我看着他一脸疲惫的样子,突然想起这大半年来他的变化:...
2023年杭州亚运会男子4×100米接力决赛结束后,苏炳添抱着金牌冲到看台下,对着一个戴黑框眼镜、穿普通运动服的男人使劲挥手,镜头扫过的时候,那个男人举着手机的手在抖,眼眶红得发亮,很少有观众知道,这个看起来平平无奇...
2023年杭州亚运会女子4×100米接力决赛的最后50米,我相信看过那场比赛的人都忘不掉那个画面:第三棒交接完成时,中国选手还比日本队慢了足足半个身位,穿红色队服的最后一棒选手闷着头往前冲,步幅越拉越大、摆臂越来越快...
上周三我去家附近的运动医学中心做膝盖复健,刚进门就看见小宇坐在康复室门口的长椅上,套着支具的左腿翘在板凳上,手里捏着缴费单,眼睛红得像兔子,我走过去拍了拍他的肩膀,他抬头看见是我,憋了半天憋出来一句:“哥,你说我当初...
上周三傍晚我去北京朝阳区东坝的社区球场拍民间足球赛的素材,刚走到场边就听见一阵熟悉的咋呼声:“给我给我!左路空了!”抬头就看见个穿7号球衣的瘦高个踩着单车晃过两名防守队员,一脚抽射直挂死角,场边坐着的中年男人举着保温...
前几天晚上我下楼扔垃圾,又看见小区球场的张哥光着膀子在那练三分,40度的天,后背的汗湿了又干,干了又湿,我递了瓶冰矿泉水给他,他接过来咕咚灌了半瓶,咧着嘴笑:“下周小区联赛,得把准头练上去,我家小子说要来看我拿冠军呢...
不知道还有多少人记得2012年前后爆火的那张“金刚芭比”照片:圆乎乎的娃娃脸,皮肤白眼睛大,看着像个刚上大学的软萌妹子,往下一看却是线条分明的肱二头肌、棱角清晰的八块腹肌,整个身材的围度比很多常年健身的男性还夸张,那...