我至今记得2018年深秋的那场院运会4×400米接力赛，红色塑胶跑道被南方10月底的太阳晒得发烫，脚踩上去甚至能感觉到轻微的粘滞感，我站在第三道的接棒区，手心的汗把接力棒的纹路都泡得发滑，旁边第四道站着的是我认识了8...

上周六我蹲在医院骨科门口取药，耳边还飘着医生的念叨：“你朋友这半月板磨损程度，比60岁常年爬山的大爷还严重，回去劝劝他，别总跑跳了，”我刚点头应下，手机就震了，点开是我们“不老男孩篮球队”的群消息，老周发的：“今晚6...

上周跟发小阿凯吃烧烤,他撸着羊肉串撩起裤腿给我看膝盖上的旧疤，叹着气说“总算活明白了”，我看着他胖回去一点但明显红润的脸，想起去年他为了打街道篮球赛魔怔的样子，真心觉得，现在的普通人想好好运动出个汗，实在是太难了，当...

上周三夜跑的时候我碰到个小姑娘,穿了一身全新的专业跑服，跑鞋一看就是刚拆吊牌的款式，跑两步就扶着膝盖喘，额头上的汗把刘海都打湿了，旁边陪她来的男生还在不停念叨：“你这配速都快9分了，跟走有啥区别？我跟你说最少得进6分...

我之前总觉得“一顺百顺”是个祝福词，是过年过节发红包、给朋友送贺卡才会写的吉利话，直到我用2年时间从160斤的脂肪肝患者，跑到能完赛半程马拉松，顺带解决了拖延症、失眠、工作瓶颈这些糟心事，才明白：这四个字哪里是求来的...