脚1 别再被日跑10公里PUA了!你的脚比配速更值钱
上周跟之前公司的同事小周吃饭,他走路还略微有点跛,撩起裤腿给我看脚踝上的疤痕,哭笑不得地说:“去年脑子抽了跟风学别人‘日跑10公里自律打卡’,现在倒好,跖骨骨折留的后遗症,阴雨天就疼,本来计划好的泰山登山之旅,拖到今...
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上周跟之前公司的同事小周吃饭,他走路还略微有点跛,撩起裤腿给我看脚踝上的疤痕,哭笑不得地说:“去年脑子抽了跟风学别人‘日跑10公里自律打卡’,现在倒好,跖骨骨折留的后遗症,阴雨天就疼,本来计划好的泰山登山之旅,拖到今...
10月6号杭州亚运会男篮铜牌赛结束的那一刻,我正蹲在楼下开了十几年的老烧烤店门口,手里攥着半瓶冰啤酒,身边穿08年中国男篮奥运队服的张叔把刚烤好的肉筋掉在了桌子上都没察觉,几个穿高中校服的小孩蹦得比烧烤摊的抽油烟机还...
在小区球场为了一个压线球和邻居争得面红耳赤,跑马拉松最后几百米腿抽筋也要一步一步挪到终点,投篮差一厘米碰不到筐就对着同一个动作练上几百次?我们总觉得“体育”是属于顶级运动员的奢侈品,是世界纪录、百万奖金、聚光灯下的领...
今年亚洲杯小组赛的中卡对决终场哨响的时候,我正坐在发小大刘的出租屋里,看着他把刚开的第三罐啤酒“哐”的一下捏扁,泡沫顺着指缝流到他沾着洗车泥的裤腿上——为了看这场球,开网约车的大刘特意提前3个小时收了车,绕了两公里买...
里的mp0是什么意思:就是运动起点为0,没有接受过专业体育训练,没有拿过任何正式比赛的奖牌,甚至学生时代的体育考试都常年在及格线边缘徘徊,这是我们90%以上普通人的真实体育状态,上周我去家楼下的社区篮球场打球,碰到了...
上周六晚上我陪我爸去小区门口的老张烧烤摊吃串,刚坐下来就听见旁边桌吵得热闹:穿辽宁队13号郭艾伦球衣的老张举着烤串喊“今年辽宁肯定卫冕,你看积分榜甩第二名多少分”,对面穿同曦13号林葳球衣的00后小伙小周不服气,把手...
上周三下午,我绕了半条老巷才找到方晔的“小豆芽体操馆”,红砖墙的老门面,玻璃门上贴满了小朋友画的彩色体操小人,推开门的瞬间,蹦床上的笑声差点把屋顶掀翻,穿浅灰色运动服的方晔正半蹲在蹦床边,扶着个穿粉色矫正鞋的小姑娘,...
上周在苏州相城实验小学的操场见到许学兵的时候,他正被十几个U12年龄段的小球员压在草皮上,黑框眼镜歪在脸颊边,藏青色运动服的裤腿沾着半干的泥点,手里还攥着个封皮磨得起毛的记分册——十分钟前,他带的校队刚拿到苏州市青少...
上周六傍晚我在杭州余杭某社区的露天球场蹲了半小时,看着10岁的浩浩带着U10组的队友刚打完一场联赛,汗流浃背地扑到妈妈怀里,举着刚拿到的“单场最佳助攻”奖牌显摆,半年前这个孩子还因为社恐,第一次来球场时连教练递的球都...
上周六晚七点,我拎着磨掉皮的篮球去小区野球场凑局,刚走到围栏边就看见蹲在场边贴肌效贴的大刘,他是我穿开裆裤一起长大的发小,大学时是院队主力控卫,打满48分钟全场还能绕着操场跑两圈,半年前腰突犯了躺了半个月,这是他病愈...