2021年8月2日的东京有明体育馆,女子举重87公斤以上级的赛场突然安静了半秒，随即掌声和嘘声杂糅着炸开，39岁的新西兰选手劳雷尔·哈伯德走到杠铃前，低头理了理手腕上的护腕，1米88的身高在一众女选手里格外突出——她...

上周下班刚进小区,就撞见邻居张姐拽着哭唧唧的儿子小宇往家走，小孩手里攥着个瘪了一半的足球，肩膀抽抽搭搭的，看见我过来还特意把脸埋进了妈妈腰上，等我遛完弯在楼下便利店碰着张姐才知道，小宇这周说什么都不肯去上足球特长班了...

前几天和发小阿凯吃烧烤，他撸着串一脸生无可恋地给我看他的运动APP记录：从3月份开始，他雷打不动每天下班绕小区跑5公里，累计跑量已经超过400公里，跑鞋磨坏了一双，运动手表的运动勋章拿了十几个，结果上周称体重，反而比...

上周我在东莞篮球中心看广东队和浙江队的季后赛卡位战,散场的时候碰到个挎着军绿色布包的老爷子，T恤洗得发白，胸口印的还是2019年男篮世界杯的中国队logo，边走边跟身边的儿子念叨：“刚才胡明轩那绝杀够硬啊，下次国家队...

2024年8月的法国霞慕尼，环勃朗峰超级越野跑（UTMB）的颁奖礼现场，风裹着勃朗峰的雪粒子吹过领奖台，当主持人念出“Tabby，China”的时候，台下的华人观众爆发出了欢呼，那个扎着两股粗辫、脸颊上还有晒出来的高...

很多人第一次听到Sheft这个词可能会懵,其实它原本是运动生理学里的术语，翻译过来就是“重心位移/重心转移”，不过我更喜欢把它翻译成“发力流转”——不是简单的挪动身体位置，是把全身的力量顺着重心移动的方向传导出去，不...

通勤两小时挤地铁，到公司对着电脑坐满10小时，被方案和会议磨到精疲力尽，10点走出写字楼的时候，连抬胳膊拦出租车的力气都没有，回到家把包一扔就瘫在沙发上，刷短视频、追综艺熬到12点多，洗漱完倒头就睡，第二天又重复一模...