去年入秋的第一个周末，我所在的小区夜跑团第一次凑齐人集合，我就是在那时候记住重尔的，180斤的个子，套了件洗得发白的纯棉T恤，脚上踩的是双不到100块的帆布鞋，站在队伍最后面，捏着衣角局促得像个上学时怕被老师点到回答...

上周六傍晚我溜达到家附近的智慧体育公园时，刚好撞见最有“烟火气”的一幕：穿花色舞蹈服的阿姨们在广场上跟着节拍跳健身操，半场篮球场上几个光着膀子的小伙子正为一个三分球欢呼，不远处的平衡车区域里，一群戴头盔的小孩风一样掠...

昨天晚上我穿着家居拖鞋在小区散步，手里举着刚从小卖部买的巧乐兹，迎面碰到之前一起办健身卡的熟人，她一脸惊讶地看着我：“你多久没去健身房了？这是放弃健身了？”我咬了一口冰棒笑着摇头：“没放弃啊，就是换了个更舒服的活法，...

我知道现在一提起哈登，很多人第一反应是快船那个留着白胡子的“胖老头”，是76人时期被骂“拉胯”的季后赛软蛋，是篮网时期和欧文、杜兰特闹矛盾的“更衣室毒瘤”，但对于我，还有身边很多25到30岁的球迷来说，提到哈登这两个...

以前提起“值得瑞斯拜的体育人”，我第一反应都是站在奥运领奖台最高处的冠军，是在职业赛场上呼风唤雨的球星，是打破世界纪录的天才运动员，直到这两年我泡在小区野球场、加入城市业余跑团、陪着上小学的侄子打校园联赛才慢慢明白：...

上周三湖人加时胜奇才的那个晚上，我家发生了个不大不小的“事故”：我爸泡着脚看球，看到最后12秒詹姆斯从三分线外冲进来补扣绝杀的那一刻，激动得一蹬腿，直接把实木洗脚盆踹翻了，半盆热水泡湿了他的棉拖鞋，也浇湿了他脚边放着...

最近接二连三听到身边人运动受伤的消息,我突然觉得咱们从小到大被灌输的运动观，可能从根上就错了，上学的时候体育老师说“跑不动了就咬咬牙，多练几次就好了”，上班后刷短视频博主说“每天100个波比跳，一个月瘦20斤”，就连...

我前阵子去家楼下的野球场凑数，碰见个穿迈阿密国际10号球衣的小屁孩，最多也就10岁，盘带姿势歪歪扭扭的，进了个球之后对着天指了一下，跟我记忆里那个留着长发的阿根廷小个子进球后的动作一模一样，我走过去递了瓶水问他“你也...