上周回了趟长大的铁路局老家属院,刚进大门就看见篮球场边上那根掉了半层漆的单杆，还是我上初中的时候装的，现在杆身上还能看见我当年用小刀刻的歪歪扭扭的“李磊是笨蛋”——李磊是我当时的同桌，和我一起为了中考引体向上项目练了...

上个月去杭州出差赶凌晨2点的返程火车，提前1个半小时到了城站，七月的杭城深夜还飘着35度的热浪，候车室里的空调吹得人头疼，我索性拎着行李箱绕着广场溜达，走出去不到两百米，就听到熟悉的“砰砰”拍球声，混着年轻人的吆喝声...

上周四晚上加完班绕路回家,在江边的步道上又碰到了同事阿凯，32岁的程序员，顶着刚剪的短寸，速干T恤湿了大半，正一步一步稳着节奏往前跑，遇到同路线的跑友还会抬手打个招呼，我站在路边朝他挥挥手，他停下来喘着气跟我炫耀：“...

去年深秋我去辽宁营口采访基层排球训练营，刚进体育馆门就看见场边蹲着个穿洗得发白的80年代国家队队服的阿姨，正低着头给面前扎羊角辫的小姑娘系护膝，右手食指关节肿得比拇指还粗，系魔术贴的时候指尖微微抖，同行的省排协工作人...

互联网时代大家想学点健身技巧,第一反应都是打开社交平台搜教程，“e胸”也就是网上五花八门的胸肌训练内容，早就成了健身赛道的顶流，随便一搜就是几十万条笔记：有喊你7天练出方块胸的，有说不用重量靠俯卧撑就能涨胸围的，还有...

被哮喘困住的童年：跑起来是为了“能正常呼吸”很多人以为顶级短跑运动员都是天生的“飞毛腿”，出生就带着过人的运动天赋，但莱尔斯的人生起点，甚至比普通小孩还要低，他1997年出生在美国佛罗里达州的盖恩斯维尔，7岁那年因为...