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沮丧才是体育世界里最真实的成人礼

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前阵子收拾家里的鞋柜,翻到那双鞋尖磨得起毛的橙色篮球鞋,手指碰到鞋帮上还没洗干净的草渍时,去年秋天那场业余篮球赛决赛的画面,一下子就撞进了脑子里,那天我们队领先了整整39分钟,最后10秒被对面的后卫投进一个漂移三分,...

顿,才是普通人运动最长效的「燃料」

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跑着跑着膝盖突然刺疼一下,脚步顿在原地不敢动;举铁举到一半胳膊发软,杠铃顿在半空进退两难;甚至打开运动APP的前一秒,突然就不想动了,手指顿在「开始」按钮上,半天按不下去,搁3年前我肯定会骂自己没用:这点苦都吃不了,...