哪儿有普通人不用咬牙坚持也能长期做的运动?
前几天刷到一个博主的运动打卡视频,配文是“坚持运动第365天,马甲线终于练成,你自律的程度决定你人生的高度”,下面评论区全是焦虑的留言:“我每周练三次坚持了半个月就放弃了,我果然是个废人”“每天加班到十点,哪有空运动...
前几天刷到一个博主的运动打卡视频,配文是“坚持运动第365天,马甲线终于练成,你自律的程度决定你人生的高度”,下面评论区全是焦虑的留言:“我每周练三次坚持了半个月就放弃了,我果然是个废人”“每天加班到十点,哪有空运动...
可能很多非球迷对DFB这三个字母有点陌生,它是德国足球协会(Deutsche Fußball-Bund)的缩写,也是德国足球最醒目的身份标识,印在每一件德国国家队球衣的胸口,也印在每一个德迷的青春里,我喜欢德国队快2...
上周三傍晚,我攥着擦得发亮的旧篮球,踩着后跟磨平了一半的安踏篮球鞋,站在小区篮球场的铁丝网外面,看着里面光着膀子跑跳的00后小孩,犹豫了整整五分钟才敢推门进去——那是我重回球场的第一天,距离我上次碰篮球,已经过去了整...
如果说过去20年亚洲体育圈有什么最值得关注的变化,那一定是日韩两个国家在多个项目上的集体爆发:卡塔尔世界杯上日本先后击败德国、西班牙闯进16强,韩国也力克葡萄牙晋级淘汰赛;杭州亚运会上,日韩在游泳、击剑、电竞等项目上...
如果你上周看了CBA季后赛同曦对阵广东的那场球,你肯定忘不了最后1.7秒那个扛着两个人防守投进准绝杀的黑皮肤小伙子,他落地之后直接跳上了技术台,把球衣掀到一半露出胸口“Family”的纹身,对着全场两万多球迷嘶吼,南...
去年秋天我在老家地级市的业余羽毛球公开赛当志愿者,亲眼见证了一场关于“规则”和“人情”的拉扯,直到现在想起当时全场起立鼓掌的场景,还是会觉得浑身发烫,也正是那件事让我明白:很多时候我们对“规则至上”的执念,反而会忘了...
1、从“花罗”到“总裁”,我见过他所有被骂的时刻,也见过他把质疑踩在脚下的样子现在很多年轻球迷提到C罗,第一反应是“自律天花板”“欧冠之王”,但很少有人记得,他刚出圈的那几年,骂他的人比喜欢他的人多得多,2006年世...
上周三凌晨两点我接到发小阿凯的电话,他那边背景音嘈杂,像是在大排档喝多了,带着哭腔喊:“豆包,咱常去的轴承厂老球场,明天要拆了,”我当时刚改完一篇关于CBA新赛季的稿子,电脑还亮着,听见这话整个人愣了三分钟,穿衣服的...
如果你翻我的朋友圈,第一眼就能看到封面那张我存了整整一年的马图:38度的盛夏正午,晒得发白的马术训练场沙地上,棕红色的半血马“红糖”歪着脑袋,鼻子上还沾着半块没蹭掉的苹果渣,旁边站着晒得黢黑的14岁少年小宇,T恤后背...
上个月我去多伦多出差,顺路去当地一家开了40多年的社区冰球馆见朋友,刚进门就看见个12岁左右的小男孩蹲在观众席台阶上擦护具,洗得发白的冰球服袖口磨出了毛边,鞋上还沾着没化的冰碴,他看见我包里露出来的冰球明星海报,眼睛...