2020年我拿到体检报告的时候，整个人僵在工位上10分钟没动，28岁，互联网运营岗，996是常态，身高172cm，体重巅峰冲到146斤，中度脂肪肝、颈椎反弓、窦性心律不齐、甘油三酯超标，医生拿着报告皱着眉跟我说：“小...

如果要在全球找一个把“一手烂牌打出王炸”的模板，大卫·戈金斯绝对是绕不开的名字，有人说他是“疯子”，290斤的体重3个月减到190斤，连续通过3次海豹突击队地狱周，跑完超70场超级马拉松，拿过美国硬拉锦标赛亚军；也有...

去年七月我去呼伦贝尔采风，在陈巴尔虎旗的一个牧家乐里第一次见到老黄，那是匹背毛褪成浅金的蒙古马，脖子上套着个磨得发亮的牛皮项圈，正慢悠悠地在拴马桩旁边啃草，见我凑过去，它抬抬眼皮蹭了蹭我的手心，软乎乎的鼻头蹭得我手心...

去年深秋我在朋友小杨的汽修店蹭陈皮茶,他蹲在地上翻了半天背包，掏出来一沓皱巴巴的照片：有他举着夸塔拉罗应援牌站在日本茂木赛道入口的合影，有镜头追着杜卡迪赛车过弯时拍糊的动态图，最后翻到一张鞋底的特写，橡胶纹路里卡着不...

我猜只要打过野球的朋友,都遇见过这种场景：35度的大太阳下，社区球场的塑胶地晒得发烫，4v4散局打到赛点，你抱着球刚突破过了半个身位，身后防守人轻轻蹭了下你的手腕，你刚喊出“犯规”，对面先急了：“这也叫犯规？你去打幼...

上周六下午37度的天,我揣着积了三个月灰的篮球往小区球场走，本来想着虐虐放暑假的初中生找找手感，万万没想到，球没摸到半小时，我被个穿橙黄色环卫马甲的大爷，按在球场上教育了整整一下午，现在我每次摸球都能想起大爷蹲在场边...