去年秋天我因为肩颈疼去理疗,理疗师跟我说“别总坐着，找个地方打打乒乓球，比什么理疗都管用”，我抱着试试的心态搜了家附近的球馆，第一个跳出来的就是国球舍的社区店，那天推开馆门的瞬间我有点愣：没有想象中专业场馆的冷硬感，墙上贴的不是马龙、樊振东的夺冠海报，是一群老头老太太举着奖牌笑的照片、扎小辫的小姑娘颠球的抓拍，还有穿着格子衫的小伙子举着球拍比耶的照片，场地里一半是头发花白的老人，一半是背着卡通书包的小孩，剩下几个年轻人看着跟我一样，都是刚下班赶过来的，连西装都没来得及换。
那天我打了一个小时的球,出了一身汗，肩颈的酸疼居然真的缓解了大半，更重要的是，我在这个不到200平米的小球馆里，碰到了三个完全不一样的乒乓爱好者，他们的故事让我突然明白：国球舍能在短短几年里开遍全国200多个社区，靠的从来不是什么冠军光环，是它真的接住了普通人最朴素的运动需求。
我在国球舍碰见过3个“非典型”乒乓爱好者
第一个跟我搭伙打球的是张桂兰阿姨,62岁，退休前是海淀区的小学语文老师，球包上挂着孙子送的奥特曼钥匙扣，打球的时候习惯性戴着个遮阳帽，说是馆里的灯晃眼睛，她跟我说，自己一年前连球拍都握不住，“之前退休了天天跟着老姐妹去跳广场舞，去年冬天跳的时候脚滑摔了一跤，膝盖积水，医生说再也不能跳那种蹦蹦跳跳的舞了，我在家闷了三个月，差点闷出抑郁症来”。
后来是儿子给她报了国球舍的老年公益班,一年才1200块钱，每周一三五上午上课，专门给退休老人开的。“我一开始还不想来，我说我一个老太太，手脚都不利索，打什么乒乓球？人家年轻人不得笑话我？结果第一次去，教练是个20出头的小姑娘，拉着我的手说‘阿姨我奶奶跟你同岁，也在这打，没事咱们慢慢学’，一个握拍的动作，教了我八遍都没烦。”张阿姨说，现在她打了快一年，膝盖的积水消了大半，之前爬三楼都要歇两次，现在打两个小时球都不喘，上个月参加街道的老年乒乓赛，还拿了铜牌，奖牌现在就挂在她家客厅最显眼的地方，“上次我老姐妹来我家看，说也想报，现在我们一起打球的有七八个老姐妹，打完球还约着去喝豆腐脑，日子过得比跳广场舞的时候舒坦多了”。
第二个给我留下深刻印象的是7岁的浩浩,第一次见他的时候，他正蹲在场地边颠球，教练说颠够20个就给他发个奥特曼的小贴纸，浩浩妈妈跟我说，孩子从小有多动症，坐不住，之前报过画画班、围棋班，都坐不到10分钟就乱跑，老师都劝他们把孩子领回家，后来医生建议试试运动类的项目，能锻炼专注力，他们就找到了国球舍的少儿启蒙班。
“我一开始特别怕教练嫌我们家孩子麻烦，没想到第一节课教练就跟我说，‘没事，咱们不用按标准来，他想跑就陪他跑，想玩就陪他玩，先让他喜欢上打球再说’。”浩浩妈妈说，前三个月教练根本没教他正规动作，就是陪他玩，把球扔出去让他捡，赢了就给小贴纸，慢慢的浩浩能坐住10分钟了，后来20分钟，现在40分钟的课能全程上完，上个月期中考试，浩浩的数学还拿了班级进步奖，“老师都说他现在上课注意力集中多了，我们全家现在最盼的就是周末带他来打球，之前那种天塌下来的感觉，现在全没了”。
还有个叫阿凯的程序员,是我在国球舍夜场认识的，28岁，在旁边的互联网公司上班，每周三周五晚上固定来打一个小时球，他跟我说，去年他因为连续加班三个月，肩颈疼到抬不起胳膊，去做理疗花了好几千都没用，同事拉着他来国球舍打球，第一次打了40分钟，出了一身汗，肩颈居然松快了不少，“之前下班回家就是躺着刷手机，越刷越抑郁，现在来打球，认识了一群朋友，什么KPI、什么需求变更，打几局球全忘了，而且我女朋友就是在这认识的，她也是程序员，我俩打算年底结婚，迎宾牌都想好了，就做两个乒乓球拍的样子”。
那天从国球舍出来我想了很久,我们平时聊体育，总绕不开“天赋”“成绩”“冠军”这些词，好像没有拿奖牌的天赋就不配碰体育一样，但是在国球舍我才明白，绝大多数人打球，根本不需要拿冠军，只要能收获健康、快乐、朋友，就足够了，这才是运动最本真的意义。
国球舍最打动我的，是把“国球”的门槛拆得一干二净
我小时候也爱打乒乓球,那时候学校的操场有个水泥球台，放学了我们一群小孩拿着那种10块钱一个的球拍排队打，谁输了就下台，打得满头大汗都不想回家，后来长大了，反而很少打球了，一来是找不到合适的场地，家附近的球馆不是远就是贵，一小时收费五六十，打几次就心疼；二来是总觉得自己打得不好，去了那种都是高手的场馆，人家都不愿意跟你搭伙，去了两次就不想去了。
但是在国球舍,我完全没有这种感觉，它的场馆基本都开在社区里，我去的那家就在我家小区对面的商铺，步行5分钟就能到，收费也亲民，散客一小时才20块钱，办年卡的话平均下来一天才几块钱，比喝一杯奶茶还便宜，而且不管你打得好不好，都没人笑话你，新手去了，教练还会免费给你指导两下，旁边打球的人也愿意跟你搭伙，不会因为你接不住球就甩脸色。
我印象特别深的是上个月去打球,碰到一个拄拐的小伙子，20多岁，车祸之后左腿留下了残疾，想练上肢力量，找到了国球舍，教练专门给他调整了动作，不让他左腿用力，每次他打累了，教练就扶他到旁边休息，还跟他说“等你练得差不多了，我帮你报名残疾人乒乓赛，咱们也去拿个奖”，那天我看小伙子打了半小时，满头都是汗，但是笑得特别开心。
国球舍的创始人王楠之前在采访里说过一句话：“国球不是只有国家队能打，是每个中国人都能打。”我特别认同这句话，乒乓球之所以能成为国球，从来不是因为我们拿了多少奥运金牌，是因为它刻在中国人的集体记忆里：是上学时候的水泥球台，是家里藏在衣柜上面的旧球拍，是逢年过节跟家里长辈在院子里打球的笑声，它本来就应该是最接地气、最没有门槛的运动。
但是之前很多年,我们的乒乓球运动好像走偏了：要么是专业队盯着拿冠军，要么是商业场馆盯着赚有钱人的钱，普通老百姓想要正经打个球、学个球，要么找不到地方，要么花不起钱，要么怕被人笑话，国球舍做的最牛的一件事，就是把这些门槛全拆了：它把场馆开在社区里，让你下楼就能打球；它把价格压到最低，让退休老人、学生党都打得起；它的教练不挑学员，不管你是3岁的小孩还是70岁的老人，不管你是正常人还是残疾人，只要你想打球，它都欢迎。
我上次去打球的时候,看见馆里的公告栏贴着下个月邻里赛的通知，奖品第一名是一袋大米，第二名是一桶食用油，第三名是一副乒乓球拍，参与奖都有个钥匙扣，我报名参加了，第一轮就被淘汰了，但是主办方真的给我发了个钥匙扣，我现在还挂在我的包上，每次看到都觉得特别暖。
别再觉得“全民健身”是口号，国球舍已经跑出了可复制的样本
这几年国家一直在提全民健身,很多地方都建了体育场馆，但是我发现很多场馆都沦为了摆设：要么位置偏，大家想去都去不了；要么收费高，普通人舍不得去；要么只有场馆没有服务，没人教、没人组织，去了两次就不想去了。
国球舍的模式,刚好解决了这些问题，我特意去查了下，国球舍现在在全国已经有200多家社区馆，服务过超过100万用户，其中60%都是12岁以下的小孩和50岁以上的中老年人，刚好是全民健身最需要覆盖的群体，它的模式说起来也不复杂：首先是跟社区合作，把小区里闲置的架空层、配套商铺改造成球馆，不用租市中心的贵商铺，成本下来了，收费自然就能压得很低；其次是做分层服务，小孩有启蒙班，老人有公益班，年轻人有夜场、有比赛，不同的人都能找到适合自己的项目；还有就是做社群运营，定期办邻里赛、亲子赛，把打球的人聚在一起，大家打几次球就熟了，不仅是来运动，也是来社交。
我家楼下的国球舍,现在已经成了我们小区的“社交中心”：老人早上打完球约着去买菜，家长送孩子打球的时候在旁边聊天，年轻人下了班打打球认识朋友，之前我们小区邻里之间基本都不认识，现在在球馆碰到，都会打个招呼，偶尔还约着一起打球，有一次我家停水，还是在球馆认识的张阿姨叫我去她家接的水，这种邻里之间的温度，是多少钱都买不来的。
我之前跟一个做体育产业的朋友聊起国球舍,他说现在很多做体育的人都想着赚快钱，要么搞高端场馆，一年会费几万块，专门服务有钱人；要么搞专业培训，盯着有天赋的小孩，想培养成冠军赚佣金，但是国球舍走的是一条没人愿意走的慢路：扎根社区，服务普通人，赚几块钱一小时的散客费，赚一年一千多的老年班学费，看起来利润薄，但是走得稳，也真正符合全民健身的方向。
我特别认同他的说法,体育产业从来不是只有赚有钱人的钱这一条路，能服务好最普通的老百姓，才是最大的生意，也是最有意义的事，国球舍的模式，其实完全可以复制到其他运动项目里：比如羽毛球、篮球，都可以开在社区里，做亲民的价格，做分层的服务，让普通人下楼就能运动。
我从国球舍的故事里，看到了中国体育最该有的样子
前几年我们聊体育强国,总觉得金牌拿得多就是体育强国，但是这几年大家慢慢意识到，体育强国的根本，是全民体育，是每个人都有运动的习惯，都能找到适合自己的运动项目，都能从运动里收获健康和快乐。
我自己这大半年每周都去国球舍打两次球,最直观的变化就是：之前困扰我很久的失眠好了，肩颈不疼了，体重还降了4斤，而且认识了一群朋友，周末偶尔还约着一起吃饭爬山，生活比之前有意思多了，我之前总觉得运动是件很累、很麻烦的事，但是现在才明白，当你找到一个自己喜欢、又没有门槛的运动，它会变成你生活里的糖。
国球舍的“舍”字，其实就是家的意思，它不是什么高大上的体育场馆，就是所有喜欢乒乓球的普通人的家：你下班了可以来出出汗，退休了可以来打发时间，带孩子可以来学个特长，哪怕你从来没打过球，也可以来试试，没人会笑话你。
现在网上总有人问：我们拿了那么多乒乓球世界冠军，为什么乒乓球的群众基础反而不如以前了？我觉得答案很简单：因为之前我们把太多的注意力放在了塔尖的冠军身上，忽略了塔基的普通人，而国球舍做的，就是把塔基筑牢，让更多的普通人能拿起球拍，感受到乒乓球的快乐，国球的生命力才能一直延续下去，我们的体育强国梦，才算是真正落地。
我那天在国球舍的墙上看到一句标语：“每个拿起球拍的人，都是自己的冠军。”这句话我特别喜欢，我们绝大多数人，这辈子都没有机会站在奥运领奖台上，但是只要我们能从运动里收获健康、快乐、朋友，我们就是自己生活里的冠军，而国球舍，就是给我们这些普通人发奖牌的地方。
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