上周和之前互联网公司的同事小周聚餐,刚坐下他就揉着腰叹气，说上个月腰突犯了住院一周，现在站超过20分钟就疼，医生让他做康复训练，第一个动作就是练四头，他一脸懵：“我腰突关大腿前侧的肌肉什么事？不是应该练核心吗？”其实...

我到现在都记得2024年8月6号那天晚上的味道：烤五花肉的油香混着冰啤酒的气泡味，还有路边梧桐树上飘下来的蝉鸣，一群互不认识的人挤在小区门口张姐的烧烤摊前，盯着一台挂在树杈上的旧电视，连大气都不敢出，那天是巴黎奥运会...

我去年夏天在广西体育局的田径训练场见过梁洪铭一次，那天南宁气温37度，塑胶跑道被晒得发软，空气里飘着一股被高温烤化的塑胶味，他刚结束上午的3组100米间歇跑，蹲在训练场边的树荫下嗦一碗老友粉，豆大的汗珠子顺着发梢滴进...

作为做了8年体育教育内容的从业者，我几乎每周都会被家长问到这个问题：“我家孩子现在学围棋两年考了业余2段，以后高考能不能加分？”甚至有不少家长刚报围棋班的第一诉求就是“冲着升学加分去的，要是没用我们不如把时间省下来补...

所谓“美3”，就是源自美国街头的美式3v3篮球，和国内常见的半场野球规则略有不同：12分钟限时，先到21分直接金球获胜，三分线内进球算1分、线外算2分，普通犯规不罚球，累计到7次之后才上罚球线，全程只有受伤才能叫暂停...

2007年冬天的一个周末，我爸骑着28大杠带我去少年宫报围棋兴趣班，零下3度的天我坐在后座攥着他的衣角，手冻得连兜里的奶糖都握不住，第一节课老师站在黑板前面讲“金角银边草肚皮”，我盯着满黑板的黑白棋子懵了整整两小时，...

2024年7月的巴黎奥运会男篮热身赛上，当波格丹·博格达诺维奇迎着爱德华兹的防守投进第五个后撤步三分时，美国队板凳席的科尔皱着眉头叫了暂停，场边穿着塞尔维亚7号球衣的球迷已经跳着把帽子抛上了天，那场比赛塞尔维亚爆冷赢...

前阵子刷到一条评论特别有意思,有人说“体育圈就是一帮年薪百万的人，赚我们这些月薪三千的人的钱”，我当时看完就笑了，这怕是对体育圈最大的误解，上周六我去家附近的公共球场打球，碰到的一件事，让我更笃定了这个想法，那天北京...