AtoZ 写给怕动不起来的普通人,运动从来不是健身博主的专属
前几天收拾工位的时候,邻桌的小周抱了一堆东西过来塞给我:“姐,这个瑜伽垫你要是用得上就拿去吧,还有这对哑铃,我放家里也是落灰,”我一问才知道,她去年咬咬牙花3999办的健身年卡,满打满算只去了两次:第一次跟着教程跑了...
前几天收拾工位的时候,邻桌的小周抱了一堆东西过来塞给我:“姐,这个瑜伽垫你要是用得上就拿去吧,还有这对哑铃,我放家里也是落灰,”我一问才知道,她去年咬咬牙花3999办的健身年卡,满打满算只去了两次:第一次跟着教程跑了...
去年7月上海入伏那天,我去普陀区洛克公园打野球,场边蹲了个穿黄蜂1号球衣的初中生,脚踩一双鸳鸯配色的MB.02,晒得脸通红还抱着个篮球转个不停,轮到他上场的时候我才看明白,这小孩完全是照着拉梅洛的样子学打球:运球要带...
有没有打过野球的朋友懂那种社死瞬间?去年夏天我在小区篮球场跟一帮大爷打球,防守那个50多岁的张叔,他抬胳膊做了个投篮动作,我想都没想就跳起来封盖,结果人家脚没动,等我落地的时候,他才慢悠悠后撤步出手,球空心入网,我因...
“鬐”?这是什么字?我第一次认识它是在内蒙古看民间赛马的时候,解说员扯着嗓子喊“那匹栗色马鬐尖都快擦着地面了!”后来查了才知道,这个字读qí,指的是马脖子上那撮最硬最顺的鬃毛,也是游鱼背脊上那片划开水浪的鳍——奔马的...
前阵子陪我32岁的发小大刘去拿体检报告,拿到单子的时候他坐在医院走廊的椅子上沉默了十分钟:重度脂肪肝、高血压147/95、腰椎间盘突出压迫神经,医生敲着桌子跟他说:“小伙子,你再这么天天坐着不动,不到40岁就要吃降压...
去年深秋我去广西平果出差,刚好赶上当地中乙球队的主场比赛,散场的时候在体育场门口撞见了蒋哲:他穿着洗得发白的训练服,额头上还挂着汗,被七八个球迷围着签名,其中有个六七岁的小球迷举着件磨得起球的旧球衣,个子太矮够不着,...
从便利店打工妹到奥运赛场:粉色头发是我给自己的入场券很多人以为能站在奥运赛场的运动员,都是从小被当成好苗子培养、全家砸钱供训练的“天选之子”,但山崎富荣的起点,比绝大多数普通女孩还要普通,她出生在冲绳的一个普通工薪家...
今年7月我去厦门集美看路人王城市赛的那天,36度的天把室外球场的地面烤得能煎鸡蛋,半场周围挤了近两千个球迷,大半都是冲着王增杰来的,当他扛着两个防守人冲进内线,单手把球砸进篮筐的那一刻,全场“蛮牛!蛮牛!”的喊声盖过...
去年11月我去福州仓山报道一场民间中式台球赛,早上赶时间没吃饭,钻进赛场边一家飘着海蛎香的破旧小吃店,刚点完锅边糊就进来个寸头男人:穿洗得发白的中式台球赛事服,脚边放着个磨掉漆的美洲豹球杆盒,一进门老板就扯着嗓子喊“...
上个月在杭州的业余格斗赛现场,我第一次见到小楠,她扎着高马尾,额前碎发用亮闪闪的发夹别住,指甲上是刚做的水钻美甲,候场的时候还对着小镜子补口红,要不是手上缠满了散打绷带、脚边放着一双粉白拼色的拳套,我绝对想不到她是当...