增添1小时每日运动时长,我把emo的内耗人生给活成了旷野模式
前几天翻手机相册,滑到去年3月的自拍时我自己都愣了一下:照片里的我脸色蜡黄,眼下挂着快垂到颧骨的黑眼圈,头发随便扎成个乱糟糟的丸子,连笑都带着点疲惫的垮感,朋友刷到我最近的露营照,还以为我偷偷做了医美,或者换了个年薪...
前几天翻手机相册,滑到去年3月的自拍时我自己都愣了一下:照片里的我脸色蜡黄,眼下挂着快垂到颧骨的黑眼圈,头发随便扎成个乱糟糟的丸子,连笑都带着点疲惫的垮感,朋友刷到我最近的露营照,还以为我偷偷做了医美,或者换了个年薪...
上周跑北京城市副中心半马,跑到18公里的指示牌时,太阳晃得我睁不开眼,左腿髂胫束疼得发麻,嗓子眼干得像塞了一把砂纸,每吸一口气都带着淡淡的铁锈味,我张着嘴,呼哧呼哧的捯气声大到连我自己都吓一跳,旁边超过我的跑友递来半...
约了认识12年的发小,特意把洗得发白的库里球衣翻出来,揣了冰好的佳得乐,发小还抱了他刚拆封的千元级室外篮球,打算去家附近开了十年的市政野球场,痛痛快快打三小时半场,再去旁边的烧烤摊喝冰啤酒,结果那天的经历,到现在想起...
前阵子刷到一位跑友发的朋友圈,配图就是标题里这张手绘飞马:米白色的翅膀顺着肩胛骨张开,四蹄踩的不是云朵,是磨出了毛边的竞速跑鞋,鬃毛上还沾着半颗没擦掉的号码布别针,配文只有短短一句话:“刚冲完全马的那一刻,我觉得我就...
上周陪刚上大二的堂弟去学校补测体测,站在1000米终点线边上的时候,我结结实实吓出了一身冷汗:这个年年拿专业一等奖学金的985高材生,最后两百米几乎是拖着腿挪过来的,冲线之后直接扶着栏杆蹲在地上吐,脸白得像张A4纸,...
不知道你有没有发现,现在身边自称“工作家”的人越来越多了:有人把工位当家,吃住都在公司,一个月见不到家人几面;有人把日程表排得满满当当,从早到晚连喝口水的时间都没有,问就是“忙事业”;还有人把“熬大夜、喝大酒、连轴转...
上周陪我32岁的表姐去医院复查膝盖,拿到“半月板二度磨损,半年内不能剧烈运动”的诊断书时,她坐在医院走廊的椅子上苦笑:“早知道当初就不跟那个跑步博主较真了,”表姐是互联网公司的运营,去年体检查出体脂率偏高,想靠跑步减...
前几天整理手机相册,翻到去年世界杯决赛当晚的朋友圈,发小阿凯拍了一张自己出租屋的小桌子,上面摆着两罐冰啤酒、半盒吃剩的花生米,还有个亮着屏的旧手机,屏幕里梅西正举着大力神杯,配文是“30岁了,第一次完整看完一整个世界...
去年七月的傍晚,我在小区球场边乘凉的时候,碰到了坐轮椅来取落在储物柜里篮球的浩浩,12岁的男孩剃着寸头,膝盖上缠着厚厚的护具,看到有人在打半场,眼睛亮了一下又很快暗下去,拽了拽身边妈妈的袖子说“妈,咱们快点走吧,看着...
去年深秋我特意飞了趟香港,就是为了去旺角大球场看杰志和理文的港超争冠关键战,散场时已经快晚上10点,我跟着人流拐进球场旁边开了四十多年的华记冰室,想点一碗鲜虾云吞面垫肚子,刚找位置坐下就听见邻桌一个穿花衬衫、头发半白...