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2021年我在互联网公司做内容运营，连续9个月996的状态把身体彻底拖垮：爬三楼要歇两次，稍微跑两步心跳就直冲180，年底体检报告下来7个异常箭头，颈椎曲度变直、轻度脂肪肝、窦性心律不齐样样占全，医生当时跟我说“你这...

说出来你们可能不信,我上周在小区野球场，碰到了这辈子最牛的体育老师，我97年生人,今年26，从大学毕业开始就泡在小区楼下的露天野球场，满打满算打了5年球，178的身高，摸高能摸筐，控球技术在这片野球场算数一数二的，去...

上周收拾储物箱的时候,我翻到了2021年的膝盖核磁报告，纸上“半月板二度损伤、髌腱炎、关节腔积液”的字样还清晰得扎眼，拿着报告站在原地愣了半天，我还是忍不住感慨：那时候的我，怎么也不会想到，自己当初引以为傲的“3个月...

我对“举高”这个动作的最初印象，不是来自奥运会上举重运动员振臂欢呼的瞬间，而是去年盛夏在楼下水果店，老板张哥搬货的那个下午，那天我抱着半个西瓜正等着结账，门口停着送水果的厢货，一整箱封好的哈密瓜滚到脚边，我正想着要不...

我今年32岁，办公室抽屉里常年放着两枚奖牌：一枚是初三校运会1500米的铜牌，边缘已经磨得发白；另一枚是上个月刚跑完的半程马拉松完赛奖牌，烤漆亮得晃眼，每次加班熬到眼冒金星的时候，我都会摸一摸那枚旧铜牌，想起它的颁发...

上个月我特意开车一个半小时，去佛山顺德容桂看当地的村级篮球赛，刚到球场门口就被震住了：临时搭的观众席挤得满满当当，连球场边上的龙眼树杈上都坐了两个半大的小子，卖手打柠檬茶的小推车停在入口处，5块钱一杯的冰饮冒着白汽，...

如果说我这32年的人生里,有什么事是从15岁坚持到现在还没腻的，那一定是街头半场3v3，说出来可能有人不信，我手机相册里占内存最多的不是工作报表，也不是娃的成长记录，是这些年打球攒的各种碎片视频：有队友跳起来摸筐把裤...

上周拿到核磁报告的时候，我坐在医院走廊给球友发了三个字：我活该上周三我在骨科取报告，医生翻着我的核磁片子皱眉头：“前交叉韧带撕裂2度，半月板磨损3级，关节腔积液快把缝隙填满了，你这膝盖看起来像60岁人的，平时没少造吧...