21100步，我用三个月通勤步行，治好了跑者膝和三年的职场焦虑
我现在打开运动手环的历史记录，还能看到2023年9月12日那天的步数：21102，四舍五入就是21100，这个数字后来成了我每天的固定达标线,也成了我过去一年人生里最有意义的一串数字，被按下暂停键的跑者，把走路当成了...
日照多利
今天女排赛程，从联赛赛场到社区排球场，我们为什么永远为女排心跳？
先给大家报上今天（2024年12月17日）的中国女排超级联赛完整赛程：14:30 江苏中天钢铁vs福建安溪铁观音（常州奥体中心体育馆）；16:00 山东日照钢铁vs浙江西塘·姚庄（日照香河体育公园）；19:30 天津...
刘湘泳装，破纪录的浪花里，藏着中国游泳女将的力量美与人生选择
去年杭州亚运会的游泳赛场,我挤在看台上的人群里举着相机等50米仰泳预赛开场，当穿着荧光橙竞速泳装的刘湘从通道走出来时，整个场馆的欢呼瞬间掀翻了顶棚，身边一个举着“湘湘加油”手牌的初中女生跳着脚喊：“你看她穿泳装的样子...
中国女飞人，从田径场的逆风奔跑，到打破偏见的人生赛场
杭州亚运会的田径场灯光亮得晃眼，葛曼棋冲过百米终点线的那一刻，整个场馆的欢呼声差点掀翻顶棚，她扎着俏皮的丸子头，腰上的肌贴还没撕，举着国旗绕场跑的时候，看台上一个扎羊角辫的小女孩举着 homemade 的牌子跳着喊“...
布切尔，从断腿草根到欧洲足坛最被低估的少帅，他的足球从来都不是赢球而已
上个月熬夜看瑞士超保级附加赛最后一轮的时候，我刚赶完一篇赛事稿，泡的红烧牛肉面还冒着热气，就看见锡永的边锋在补时第4分钟趟过两名后卫推射远角破门，场边原本蹲在地上咬指甲的弗洛里安·布切尔“噌”地跳起来，连身上的训练外...
CBA杨政，从野球顶流到职业赛场，网红球员的破局与阵痛
最近刷短视频只要刷到CBA相关内容，十条里有八条都绕不开杨政：首秀投出三分三不沾被骂“滚回野球场”，快攻上空篮不进被剪成长段子全网调侃，连场下热身甩膀子的动作都被拿来做鬼畜，有人说他是CBA有史以来第一个靠流量混上场...
黑尔斯，为什么说它是普通运动爱好者藏在鞋柜里的「隐形运动搭子」
我第一次知道黑尔斯这个牌子，是2023年国庆骑川西小环线的时候，当时我和两个发小头脑一热，买了两张去成都的火车票，租了三辆入门级公路车，就打算沿着318骑到康定，出发前我自认为准备得很充分：花3000块买的骑行服、1...
王婷婷乒乓球，从社区水泥球台走出来的平民冠军，藏着普通人热爱的最好模样
上周六我去家附近的朝阳社区全民健身中心练球,刚进门就听见1号球台那边爆发出一阵喝彩，围了里三层外三层的人，我踮脚望过去，就看见穿宝蓝色速干衣、扎着高马尾的王婷婷刚抽完一个绝杀的对角球，正对着对手笑，额头上的汗顺着鬓角...
乌龟船才是当代都市人体育刚需，我在珠江划了3个月，把卷到冒烟的KPI都划没了
我第一次听到“乌龟船”这个外号，是去年9月在珠江边的龙舟训练基地，当时我们这支东拼西凑的业余队刚完成第一次3公里训练，比隔壁专业队慢了整整12分钟，站在岸边的教练叉着腰笑了半天，指着我们喊：“以后你们队就叫乌龟船得了...
孙兴慜服兵役，当亚洲足球之光撞上韩国男人躲不开的人生必修课
前几天刷到孙兴慜服兵役的路透,那个在英超赛场上风驰电掣的亚洲一哥，剪了个3毫米的板寸，穿着灰扑扑的作训服，跟一群二十出头的新兵蛋子并排站在操场上听训，手里还拎着个印着部队编号的塑料水杯，要不是那辨识度极高的单眼皮，你...