普知,普通人运动避坑指南,别让健身变成伤身
平时要么坐在办公室十几个小时不动,要么周末一有空就猛打一下午篮球、连爬十几公里的山,美其名曰“攒了一周的运动量一次性补上”,结果要么第二天浑身疼得下不来床,要么直接伤到关节去医院报到,我前阵子就碰到这么个事:公司新来...
这是关于 体育知识 分类的相关文章列表
平时要么坐在办公室十几个小时不动,要么周末一有空就猛打一下午篮球、连爬十几公里的山,美其名曰“攒了一周的运动量一次性补上”,结果要么第二天浑身疼得下不来床,要么直接伤到关节去医院报到,我前阵子就碰到这么个事:公司新来...
上周六我去市奥体中心的室外野球场打周末半场赛,刚走到场边就听见熟悉的哨声,抬头就看见谭德站在中线旁:洗得发白的藏蓝色裁判服左胸口缝着个歪歪扭扭的小篮球补丁——据说是他上小学的孙女去年给他绣的,脖子上挂着个磨得发亮的金...
上周六我背着运动包去家附近的奥体中心野球场,兜里揣着三个凑双11满减买的全新斯伯丁,本来是打算给三个刚上初中、刚迷上篮球的小侄子当生日礼物的,刚走到场边就看见三个穿校服的小孩围着一个掉皮掉得快看不出品牌的旧球转,其中...
我至今记得2022年去威尔士波特里村出差的场景,在当地一家开了40多年的社区小酒馆里,斑驳的墙上最醒目的位置,贴的不是英国王室的海报,而是波特里2012年穿环法黄色领骑衫举奖杯的照片,边角已经被晒得发卷,旁边用马克笔...
2023年5月的伦敦,酋长球场的看台上挤了三万多名球迷,大家都是来给阿森纳U18青年队加油的——这是他们时隔14年再次闯入青年足总杯决赛,终场哨响,阿森纳2比1击败对手夺冠,小球员们疯了一样冲到场边庆祝,镜头扫过看台...
去年11月我去广州天河体育中心帮读初二的外甥拿U14大湾区三人篮球赛的获奖证书,刚好赶上淅淅沥沥的小雨,场地边蹲了个穿黑色运动服、头发被打湿了一小半的男人,正低头给三个穿香港队服的小队员系雨衣的帽绳,指尖沾了点泥也毫...
从泥地到球台:他的前半生,一半是土豆,一半是斯诺克吉尔伯特家往上数三代都是农民,主打作物就是土豆,他从12岁开始就跟着父亲在农场里摸爬滚打:春天播种、夏天打药、秋天收土豆、冬天修农机,16岁那年他第一次在镇上的酒吧接...
2023年9月30号的杭州奥体中心游泳馆,我现在想起那天的场景,耳朵里还会回荡起震得人头皮发麻的欢呼,女子10米跳台决赛最后一轮,全红婵站在台边抬手示意的那一刻,全场突然静了下来,我旁边那个举着“婵宝加油”灯牌的小姑...
如果你是马刺的老球迷,肯定对2023年文班亚马亮相发布会的那个名场面有印象:当波波维奇正拿着话筒介绍这位天赋异禀的状元秀时,镜头扫过替补席边缘,一个穿蓝灰色工作服、头发花白的老太太正弯腰擦着观众撒在地板上的可乐渍,现...
2024年成都汤姆斯杯八强战全部打完的那个凌晨,我对着手机屏幕红着眼眶拍大腿的时候,把隔壁卧室睡觉的室友都震得过来敲门问是不是家里进贼了,屏幕里中国男团的小伙子们围着刚拿下最后一分的王昶/梁伟铿抱成一团,场边的教练组...