又来了，眼睛一睁，屋里漆黑一片，旁边人睡得正香，我摸过手机一看，凌晨三点多。这已经不是一次两次了，成了个不大不小的麻烦事儿。刚开始的时候，就是偶尔醒一次，翻个身可能又睡着了。没太当回事儿，谁还没个睡不好的时候。但最...

我的步行者情结咋来的说起来也挺有意思的，以前对篮球真不咋感冒，场上那么多人跑来跑去抢一个球，觉得没啥看头。真正开始关注步行者，还得从几年前说起。那会儿刚换了个工作，压力特别大，天天晚上失眠。偶然一次，半夜睡不着，...

最近老琢磨着活动活动筋骨，之前看人家玩男子跳高，感觉挺带劲的，就想着自己也去试试，记录一下过程。我没急着直接上杆子，咱得先把身体活动开，不然容易受伤。就在场地上慢跑了几圈，感觉身体有点热乎了，就开始做点拉伸，压压腿...

最近老看球，就想着琢磨琢磨西班牙队这摊子事儿。以前，就觉得他们踢球挺好看，传来传去的，后来就专门去翻了翻他们的老底，看看他们到底是个啥水平。翻看老黄历我查了下，嚯，这西班牙队在欧洲杯上搞了十来届了，还真拿过两次冠...

得，今天就来唠唠“尤纳斯”这茬事儿。也不是啥大事，就是前两天收拾老物件，翻出来几张旧报纸，正好有报道当年男篮打奥运那会儿的，尤纳斯老爷子当教练那阵儿。一下子就勾起我不少回忆，索性就跟大家分享下我当时跟着“实践”看球的...

最近老听哥们儿几个聊球，说什么欧冠决赛快到了，气氛烘托得挺足。我这心思也活络了，寻思着得看看具体啥时候踢，别到时候错过了，那就太可惜了。毕竟一年就这么一次，顶尖对决嘛我就随手在网上划拉了一下，“欧冠决赛”，出来的东西...

说起这个程诺，我一开始还真不知道是谁。后来偶然刷手机，看到一本叫《宠妻成狂：帝国大少要闪婚》的小说，作者署名就是程诺。这名字听着挺普通的，没想到写的东西还挺上头。我的“实践”过程我的实践过程挺简单的，就是看书呗。...

说起看雷霆的季后赛，这可真不是一天两天的事儿了，算是一种习惯，或者说，是生活里头的一部分。我的“实践”过程是咋样的？也没啥特别高大上的。最早那会儿，还是杜兰特、威少他们在的时候，那真是青春风暴。那时候看球，就是纯...

哥们儿今天就来唠唠，我在虎扑绝地求生这块儿是怎么混过来的，纯纯的个人实践记录，没别的。刚开始玩这游戏，那叫一个惨，落地成盒是家常便饭，被人打了都不知道人在哪。后来没事就逛虎扑，发现还有绝地求生区，找到组织了。摸索...