倾的第一层意思：是明知难还往前的“倾身入局”
我以前是个实打实的“体育废”，做体育编辑做了五年，写过几十篇奥运冠军的稿子，自己却连跑2公里都喘得要背过气去，三年前体检查出中度脂肪肝，医生指着报告皱眉头：“你天天写别人运动，自己就不能动一动？”刚好那阵子朋友拉我报杭州半程马拉松，我第一反应是摆手：“我最多跑3公里，半马21公里，我跑不完的，别浪费名额。”朋友没接话，直接把报名链接甩给我：“你先报，能不能跑完再说，总比你连试都不敢试强。”
现在回头想,我点下“确认报名”的那一秒，就是对“倾”这个字的第一次触碰：所谓“倾”，首先是你愿意把自己放进那个你原本觉得“我不行”的场域里，不管结果怎么样，先倾身入局，先迈第一步。
我后来在跑团认识了外卖员阿凯,他对“倾身入局”的理解比我深得多，阿凯今年28岁，高中时候是体育队的跳远种子选手，本来有机会考省体校，结果爸爸出了车祸欠了外债，他高二就辍学出来打工，这一干就是8年，去年他在送外卖的时候看到市运会业余组招跳远选手，盯着公告看了十分钟，当天晚上就去家附近公园的沙坑跳了十次，跳完裤子上全是沙子，手心磨破了皮，他当场就报了名。
身边不少人泼他冷水：“你都快30了，多少年没练了，凑这个热闹干嘛？送好你的外卖不比什么强？”阿凯没反驳，只是每天送完最后一单，哪怕已经晚上9点，也要去沙坑练一个小时跳远，穿的还是高中时候的旧钉鞋，鞋尖磨破了就用胶带粘一粘，去年市运会他跳了6米87，拿了业余组第三名，领奖的时候他攥着奖牌笑，耳朵尖都红了。
我一直觉得,很多人对体育有个误解：觉得那是有天赋的人、年轻人、有钱有闲的人的专利，但“倾身入局”这四个字，从来不管你是什么身份、多大年纪、有没有天赋，它的核心是你敢不敢告别那个“我不行”的自己，敢不敢把自己扔到一个有点难、有点挑战的环境里，你不需要一开始就跑完全马，不需要跳得比专业选手远，你只要穿上跑鞋走出家门，只要站到沙坑前面，你就已经赢过了昨天那个怕输、怕难、不敢动的自己。
倾的第二层意思：是拼到极限仍不松的“倾尽全力”
如果说“倾身入局”是起点，那“倾尽全力”就是体育里最动人的过程，我以前写苏炳添的稿子的时候，看过他的训练日志，32岁改起跑脚，每天练起跑要练上百次，练到大腿肌肉抽筋是常事，有时候训练完连楼梯都走不动，很多人说他能跑9秒83是天赋，只有他自己知道，那100米的距离，是他多少次把自己逼到极限、倾尽全力堆出来的。
我自己对“倾尽全力”的感知，来自去年的杭州半马，那天气温32度，太阳晒得人头皮发疼，我前面15公里跑得都很顺，到17公里的时候突然就撞墙了：腿像灌了铅一样沉，每抬一步都要花光全身的力气，衣服湿得能拧出水，贴的肌贴都被汗水泡得掉了下来，嘴里发苦，连呼吸都带着血腥味，旁边好多跑友都停下来走路，我扶着路边的树喘气，心里只有一个念头：放弃吧，走回去也没人怪你。
就在我准备停下的时候,我看到路边站着个六十多岁的阿姨，举着个手写的硬纸板，上面用红笔写着：“再撑一步，你比自己想的更厉害。”阿姨看到我看她，举着牌子跳着给我加油：“小伙子加油！只剩4公里了！”我咬了咬牙，把步幅放小，把频率放慢，一步一步往前挪，好几次都觉得自己要晕过去了，还是硬撑着没停下，最后冲线的时候我看了一眼计时器：2小时17分，比我之前最好的成绩快了3分钟，我接过志愿者递过来的奖牌，当场就哭了。
那块奖牌现在还挂在我书桌前面,每次我写稿写不下去、觉得自己撑不住的时候，我就看看它，我知道“倾尽全力”这四个字说起来容易，做起来有多难：你要忍受肌肉的酸痛，要忍受想放弃的念头，要忍受别人都停下了你还要往前走的孤独，我们小区里有个52岁的张叔，高血压，每次跟我们打篮球都拼得满头大汗，上次抢篮板崴了脚，肿得像个馒头，歇了半个月就一瘸一拐地回来了，我们都劝他别这么拼，他笑着摆手：“我又不跟你们年轻人比跳得高、跑得快，我跟自己比，今天能多跑一个来回，能多投进一个三分，我这力气就没白费。”
是啊,很多人觉得“倾尽全力”就是要拿第一，要赢过所有人，其实根本不是。“倾”的这层意思，从来不是和别人比，是和自己比：你有没有把你能拿出来的所有力气、所有耐心、所有热爱都放到这件事上，你有没有对得起你自己当初迈出的那一步，哪怕你最后是最后一个冲线的，哪怕你跳的距离没有别人远，只要你真的倾尽全力了，你就没有遗憾，你就已经是自己的冠军。
倾的第三层意思：是放下胜负共成长的“倾诚相待”
我以前总觉得竞技体育是残酷的,是赢者通吃，直到去年打城市业余羽毛球赛，我才懂了“倾”还有一层更暖的意思，叫倾诚相待。
那次我一路打进了男单决赛,对手是个比我小两岁的男生，我们之前在别的比赛交过手，实力差不多，打到决胜局19比19的时候，我扑网前球脚一滑，当场扭了脚，疼得我坐在地上站不起来，按照规则，这个球我没接到，他直接得分就可以拿到赛点，大概率就能拿冠军，我当时都已经准备举手认输了，结果他直接把球拍扔到一边，跑过来蹲下来扶我：“没事吧？我扶你去旁边歇一下，先喷点药。”
我当时愣了：“你这分不要了？”他笑着挠头：“分哪有人重要啊，冠军下次还能拿，你要是脚伤严重了，下次都打不了球了。”后来组委会看我们两个都不想继续打，商量了之后给我们两个都算冠军，发了两块一模一样的金牌，现在我们俩成了最好的球友，周末经常一起约球，还一起组织了免费的公益羽毛球课，教小区里的小朋友打球。
去年易建联退役的那场比赛我在现场,比赛结束之后，对面球队的所有球员都过来和他拥抱，全场几万观众齐声喊“易建联”，没有人在乎这场比赛谁赢了，所有人都在致敬一个老将对篮球的所有付出，你看，体育最动人的地方从来不是胜负，是你愿意放下输赢，把你的真诚、你的善意倾给你的对手，倾给你热爱的这项运动。
之前说的那个外卖员阿凯,拿了市运会第三名的5000块奖金之后，没给自己买新鞋，也没拿去还债，而是买了一整车的跳绳、篮球、羽毛球拍，寄回了老家的村小，现在他每周休息一天，都会坐两个小时的公交回老家，给村里的留守儿童当免费的体育老师，他说：“我当年就是因为家里穷，没条件继续练体育，现在我能力有限，能帮一点是一点，我想让这些小孩知道，只要他们愿意跑愿意跳，未来就有无限可能。”
这就是“倾”的最高级：你把你拥有的东西、你得到的热爱，真诚地倾出去，传递给更多的人，你收获的东西，远超过一块奖牌、一次胜利的重量。
现在网上很多人都在说“躺平”，说“努力没用”，我每次看到这些话，都想把“倾”这个字送给他们，我们普通人的人生，不需要倾家荡产去搏什么逆袭，也不需要倾轧别人去抢什么资源，你只要做到这三个“倾”就够了： 倾一点勇气，去试试你之前不敢做的事，哪怕只是每天跑2公里； 倾一点耐心，把你选的事坚持下去，哪怕每次只能进步一点点； 倾一点善意，对你身边的同路人好一点，把你得到的温暖传递出去。
昨天早上我去公园跑步,看到阿凯带着十几个村里的小孩在沙坑练跳远，他站在沙坑旁边喊：“身体往前倾！对！跳！”小孩们排着队，一个个踮着脚往前跳，阳光洒在他们身上，那种拼尽全力向着目标冲的姿态，倾”这个字，最好的意思。
还没有评论，来说两句吧...