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索马跑者的中国马拉松日记，体育从来没有国籍和肤色的壁垒

30公里处递来的能量胶，是我跑马7年收到最暖的“赛道礼物”2021年的厦马是出了名的热，开赛才1个小时气温就冲到了28度，我跑到30公里的“撞墙期”时，腿已经抽得站不住，蹲在路边的树荫下喘气，手里的空水瓶捏得变形，补...

日照多利 /体育知识 /2026-05-29 /0 评论 /26 阅读

上周整理运动装备的时候，翻出来三年前买的第一副护膝，魔术贴已经起了球，支撑条的边角也磨得发毛，我摸着这副洗得发白的护膝忽然有点感慨：要是早三年愿意戴上它,我也不至于在床上躺了半个月下不了楼，我今年34岁，算是半个运动...

日照多利 /体育资讯 /2026-05-29 /0 评论 /30 阅读

上周和许久不见的闺蜜吃饭，看见她我差点认不出来：整个人瘦了一圈，脸上气色透亮，之前总念叨的膝盖疼也没再犯，我以为她终于把去年办的3000块健身卡用明白了，结果她摆了摆手掏出手机给我看她的运动记录：每天晚饭后散步40分...

日照多利 /体育资讯 /2026-05-29 /0 评论 /23 阅读

我看了十几年球，跑了五年马拉松，见过太多让人血脉偾张的瞬间：压哨三分的绝杀、破世界纪录的冲线、逆转翻盘的怒吼，这些大杀四方的时刻当然足够爽，但每次回想起来最戳我的，永远是那些胜负已定之后，主动收住锋芒的“不杀”时刻，...

日照多利 /体育资讯 /2026-05-29 /0 评论 /31 阅读

前几天整理家里的储物柜，翻出了同事小周去年寄存在我这儿的全套跑步装备：带碳板的顶级跑鞋、反光条的速干衣裤、能测心率配速的运动手表、还有连包装都没拆的导汗带和压缩袜，一整套算下来少说花了四千多，我拍了照片给小周，他过了...

日照多利 /体育资讯 /2026-05-29 /0 评论 /29 阅读

上周六傍晚我绕着家附近的奥体公园散步,刚进大门就被迎面扑来的活力撞了个满怀：穿太极服的大爷们跟着音乐慢悠悠起势，草坪上的飞盘局喊声笑声此起彼伏，刚放学的小孩踩着轮滑鞋在人群里灵活穿梭，还有一群穿统一跑服的中年人背着水...

日照多利 /赛事指南 /2026-05-29 /0 评论 /27 阅读

作为一个跑了7年马拉松、泡了10年健身房的体育爱好者，我这两年听到最刺耳的一个词，点药”，不管是跑团的私下闲聊，还是健身群的隐晦讨论，甚至是野球场的观众席，总能听见有人神神秘秘地说“这次比赛我点了药，稳拿名次”，好像...

日照多利 /赛事指南 /2026-05-29 /0 评论 /30 阅读

前阵子去给参加本市业余马拉松的朋友加油,我在35公里的补给点蹲了俩小时，最后没记住朋友冲线时有多飒，反倒记住了一个穿明黄色跑服的出租车司机黄哥，那天他跑到32公里就抽了筋，一瘸一拐挪到补给点的时候，左腿的小腿肚硬得像...

日照多利 /体育资讯 /2026-05-29 /0 评论 /25 阅读

上周六下午3点,我在北京东五环外一个临时改造的棒球场蹲点，地表温度将近38度，铁丝网围栏外的杨树叶被晒得打卷，场里9个穿着洗得发白的棒球服的中年男人，正追着一个磨得掉皮的硬棒球跑，喊叫声压过了不远处主干道的车流声，我...

日照多利 /体育知识 /2026-05-29 /0 评论 /26 阅读

前两天下班绕路回了趟母校，后门那片我上学时天天泡的野球场还在：水泥地的裂纹里长出了几丛狗尾草，篮板右下角缺的那块还是没补上，挂了快10年的篮网早就磨得只剩几根绳，风一吹晃悠晃悠的，看起来灰扑扑的，实在算不上什么像样的...

日照多利 /体育知识 /2026-05-29 /0 评论 /29 阅读