前几天刷到一条网友的评论,说现在社交平台上的“游泳女神”门槛太低了：穿着比基尼在泳池边摆9张精修图，脸上的妆连水都没沾，配文一句“今天也有好好运动”，就能收获上万点赞，可真到了泳池里，连25米都游不完，扑腾两下就呛水喊救命。
作为一个跑了8年体育线的记者,我见过太多真正的“游泳女神”，她们没有冷白皮，没有A4腰，肩膀比普通女生宽两公分，后背还有常年晒出来的泳衣印，但只要站在泳池边，那种从骨子里透出来的舒展和力量感，比任何精修图都要动人。
别被刻板印象骗了：真正的游泳女神，从来不是肤白腰细的“摆拍款”
去年夏天我在市游泳馆做群众游泳项目调研,认识了27岁的儿科护士陈橙，她是馆里公认的“民间游泳女神”，不是因为长得有多惊艳，而是她100米自由泳的成绩能跑进1分10秒，比不少业余男选手都快。
第一次见她的时候,她刚游完1500米上来，头发湿漉漉地贴在脸上，脸上没化妆，皮肤是健康的小麦色，肩膀上清晰的泳衣印子一直延伸到后背，笑起来露出两颗虎牙，整个人亮得像个小太阳，她跟我说，自己四年前刚开始学游泳的时候，和很多女生一样，满脑子都是“怕晒黑、怕肩变宽、怕穿泳衣显胖”，那时候她买的是长袖长裤的连体防晒泳衣，游完冲澡第一件事就是敷美白面膜，连胳膊都不敢露出来，生怕别人说她“越游越丑”。
那时候她刚调到儿科急诊,每天站十几个小时给小朋友扎针，颈椎疼到转头都困难，严重的时候连带着头晕恶心，医生建议她多做上肢运动，她才咬着牙报了游泳班，一开始50米的泳道她要歇三次，游完累得趴在池边吐，后来慢慢坚持，每天下班雷打不动去游一个小时，半年之后，她的颈椎疼完全好了，1500米游完气都不喘，去年参加市业余游泳公开赛，还拿了女子甲组100米自由泳的季军。
“现在我再也不纠结晒黑、肩宽这些事了。”她翻出自己的朋友圈给我看，最新一条是她站在领奖台上的照片，没化妆，举着奖牌笑得一脸灿烂，下面的评论全是“姐姐太飒了”“这才是真的运动美”，她说上次穿吊带裙出门，有朋友说她“肩怎么变这么宽”，她直接回了一句：“这肩能扛10个哭闹的小朋友，能游1500米不喘气，宽点怎么了？”
我真的特别认同她的话,不知道从什么时候开始，大家对“女神”的定义被框死在了“白、瘦、幼”的模板里，连运动女性都要符合这个标准才叫美，可真正的游泳女神，哪里需要符合这些无聊的标准？她们泡在水里的每一分钟，换来的是健康的身体、强大的心肺、永远饱满的精神状态，这些东西，比白一点瘦一点重要一万倍，那些连水都不敢下，只敢在泳池边摆拍的“网红游泳女神”，说白了不过是借着运动的名义拍写真而已，和真正的游泳，半毛钱关系都没有。
站在世界领奖台的游泳女神：她们的“不完美”，才是顶级的勋章
如果说民间的游泳女神代表的是普通人的生活力量,那站在国际赛场的游泳运动员，就是把游泳的力量美展现到了极致的人，去年杭州亚运会我在现场看女子4×100米自由泳接力决赛，最后一棒张雨霏入水的时候，中国队还落后日本队0.3秒，全场几万观众扯着嗓子喊“张雨霏加油”，我看着她在水里像一条鱼一样往前冲，最后5米反超对手触壁的时候，全场的欢呼差点把游泳馆的顶掀了。
她上岸的时候,头发全部贴在脸上，脸上分不出是水还是汗，肩膀上的肌肉线条在灯光下亮得发光，接过记者话筒的时候，声音都是喘的，但眼睛亮得像星星，那时候我身边有个小姑娘跟她妈妈说：“这个姐姐好壮啊，但她好厉害啊。”我当时就想，对，就是这样，她的“壮”，从来不是缺点，而是她拿金牌的底气。
之前张雨霏接受采访的时候说过,她知道很多人说她“肩膀太宽，穿裙子不好看”，她也试过穿吊带裙，确实比普通女生看起来壮一圈，但她从来没觉得这是问题：“我的肩膀是练了十几年游泳练出来的，我靠它拿了奥运会金牌，靠它升国旗奏国歌，我觉得特别骄傲。”她手上常年有茧，是出发跳台磨出来的，指甲盖经常被水冲翻，冬天训练的时候泳池水冰得刺骨，她游完上来嘴唇都是紫的，这些别人眼里的“不完美”，都是她的勋章。
还有大家熟悉的傅园慧,里约奥运会一句“洪荒之力”火遍全国之后，很多人说她“不像个女生，大大咧咧的，一点都不淑女”，可很少有人知道，她常年被肩伤困扰，肩膀习惯性脱臼，每次大赛之前都要靠针灸止疼，生理期赶上比赛也要咬着牙下水，游完上来疼得站都站不稳，她曾经在节目里说：“我也想穿漂亮裙子，做个淑女，但我首先是个运动员，我的责任是拿成绩，不是被别人夸好看。”
我一直觉得,现在的审美对女性太苛刻了，女生瘦了被说太干瘪，胖了被说不自律，有肌肉被说“像男人”，柔弱又被说太娇气，尤其是对女运动员，大家的关注点永远不在她们的成绩上，反而在“她好不好看”“她够不够瘦”上，这本身就是一种偏见，这些站在世界领奖台的游泳女神，她们的力量感、她们不服输的拼劲、她们为了目标拼尽全力的韧性，才是最值得大家追捧的美，这种美，比任何流水线出来的网红脸都要高级得多，也有生命力得多。
每个敢跳进泳池的女生，都是自己人生里的游泳女神
游泳女神”从来不是奥运冠军或者游泳高手的专属头衔，在我看来，每个敢克服对水的恐惧，敢跳进泳池尝试的女生，都是自己人生里的游泳女神。
我家楼下的王阿姨今年62岁,退休前是中学老师，年轻的时候就想学游泳，但是那时候要照顾孩子要忙工作，一直没抽出时间，退休之后又得了高血压、关节炎，爬个三楼都要歇两次，子女都劝她在家好好养着，别折腾了，她偏不，偷偷报了老年游泳班，刚开始学的时候，她连水都不敢下，站在池边腿都抖，呛了不知道多少次水，最严重的一次呛得肺炎住了一个星期院，出院之后还是接着去学。
学了三个月,她终于能独立游50米蛙泳了，现在她每天早上六点准时到游泳馆，风雨无阻，游完再去菜市场买菜，去年参加省中老年游泳公开赛，她还拿了60-65岁组50米蛙泳的银牌，现在她的高血压稳定了，关节炎也好多了，上次全家一起去爬黄山，她比二十多岁的孙女走得还快，她经常跟我们说：“以前总觉得五六十岁的人就该在家带孩子做饭，现在才知道，哪怕六十多了，我也能学新东西，能当‘游泳女神’，这日子过得才叫有意思。”
还有我朋友的妹妹小楠,今年16岁，之前因为肥胖特别自卑，夏天不敢穿短袖，不敢去公共浴室，连学校的体育课都找借口请假，家人带她去看心理医生，医生建议她试试游泳，说水里浮力大，运动的时候不会有太强的负重感，也没人会盯着你的身材看，刚开始她死活不肯去，说穿泳衣太暴露，怕别人笑话，后来我朋友陪着她去了两次，她慢慢发现，泳池里根本没人注意她，大家都在盯着自己的泳道，游得快的人大家会佩服，游得慢的也没人会嘲笑。
现在小楠已经坚持游了一年,体重减了20斤，人也开朗了很多，上次学校运动会她主动报了100米蛙泳，还拿了第二名，她跟我说，以后想当游泳教练，教那些和她一样自卑的小朋友游泳：“游泳不仅让我瘦了，更让我知道，不用在意别人的眼光，我自己舒服、开心最重要。”
你看,游泳女神哪里有什么标准？不需要你长得好看，不需要你游得快，不需要你拿奖牌，只要你敢于突破自己的恐惧，敢于享受在水里的感觉，敢于接受游泳带给你的所有改变，不管你是20岁还是60岁，不管你是游100米还是1500米，你都是自己的游泳女神。
别让“游泳女神”的标签，框住女生尝试游泳的脚步
我之前做过一个小调查,问了身边100个想游泳但是没开始的女生，有62个都给出了差不多的理由：怕晒黑、怕肩变宽、怕穿泳衣显身材、怕游得不好被别人笑话，我特别理解这些顾虑，毕竟整个社会对女性的要求就是“你要好看，你要完美，你做任何事都要先符合别人的审美”，学滑雪怕摔了姿势不好看，健身怕练出肌肉不好看，连游泳都要先担心自己晒黑了不好看。
我的前同事小周就是这样,她165的身高，只有90斤，本来就很瘦，但是总觉得自己腿粗，不敢穿泳衣，去年夏天被我硬拉着去了一次游泳馆，她裹着浴巾走到池边才敢脱，下水之后一直躲在角落，不敢往人多的地方游，但是游了一次之后，她就爱上了在水里的感觉，现在每周都要去三次，她跟我说：“以前我总觉得要身材完美才能穿泳衣，去了才发现，泳池里什么身材的人都有，有刚生完孩子的宝妈，有肚子圆滚滚的大叔，有头发花白的老奶奶，没人会盯着你的腿粗不粗，你游得快，大家才会多看你两眼。”
我一直都觉得,大家对“游泳女神”的误解太深了，好像只有肤白貌美大长腿的女生才有资格叫这个称呼，但其实这个词本身，就应该是用来打破审美偏见的，它不需要你符合任何人的期待，不需要你为了别人的眼光放弃自己的热爱，你游泳是为了自己的健康，为了自己的快乐，不是为了拍一张好看的照片发朋友圈，更不是为了听到别人一句“你身材真好”。
我见过太多女生,因为游泳变得更开朗、更自信、更健康，她们不再纠结自己够不够白、够不够瘦，不再为了别人的眼光活，她们知道，自己的感受才是最重要的，如果你也想学游泳，千万别被那些刻板印象吓跑，不用怕晒黑，健康的肤色比苍白的皮肤好看得多；不用怕肩变宽，有力量的肩膀能帮你扛住更多生活的压力；不用怕别人笑话，每一个敢跳进水里的人，都比站在岸边指指点点的人厉害得多。
说到底,“游泳女神”从来不是一个用来评判别人的标签，而是一种状态：是敢于突破自我的勇气，是热爱生活的生命力，是不管多大年纪、什么身份，都敢尝试新事物的底气，希望更多的女生能放下那些没必要的顾虑，跳进泳池里，感受水包裹着你的感觉，感受自己的身体在水里舒展的感觉，你会发现，那种由内而外的快乐和舒展，比任何“好看”都重要得多，而你，本来就是自己人生里，独一无二的游泳女神。
还没有评论，来说两句吧...