前几天刷到一条网友的评论,说现在社交平台上的“游泳女神”门槛太低了:穿着比基尼在泳池边摆9张精修图,脸上的妆连水都没沾,配文一句“今天也有好好运动”,就能收获上万点赞,可真到了泳池里,连25米都游不完,扑腾两下就呛水喊救命。
作为一个跑了8年体育线的记者,我见过太多真正的“游泳女神”,她们没有冷白皮,没有A4腰,肩膀比普通女生宽两公分,后背还有常年晒出来的泳衣印,但只要站在泳池边,那种从骨子里透出来的舒展和力量感,比任何精修图都要动人。
别被刻板印象骗了:真正的游泳女神,从来不是肤白腰细的“摆拍款”
去年夏天我在市游泳馆做群众游泳项目调研,认识了27岁的儿科护士陈橙,她是馆里公认的“民间游泳女神”,不是因为长得有多惊艳,而是她100米自由泳的成绩能跑进1分10秒,比不少业余男选手都快。
第一次见她的时候,她刚游完1500米上来,头发湿漉漉地贴在脸上,脸上没化妆,皮肤是健康的小麦色,肩膀上清晰的泳衣印子一直延伸到后背,笑起来露出两颗虎牙,整个人亮得像个小太阳,她跟我说,自己四年前刚开始学游泳的时候,和很多女生一样,满脑子都是“怕晒黑、怕肩变宽、怕穿泳衣显胖”,那时候她买的是长袖长裤的连体防晒泳衣,游完冲澡第一件事就是敷美白面膜,连胳膊都不敢露出来,生怕别人说她“越游越丑”。
那时候她刚调到儿科急诊,每天站十几个小时给小朋友扎针,颈椎疼到转头都困难,严重的时候连带着头晕恶心,医生建议她多做上肢运动,她才咬着牙报了游泳班,一开始50米的泳道她要歇三次,游完累得趴在池边吐,后来慢慢坚持,每天下班雷打不动去游一个小时,半年之后,她的颈椎疼完全好了,1500米游完气都不喘,去年参加市业余游泳公开赛,还拿了女子甲组100米自由泳的季军。
“现在我再也不纠结晒黑、肩宽这些事了。”她翻出自己的朋友圈给我看,最新一条是她站在领奖台上的照片,没化妆,举着奖牌笑得一脸灿烂,下面的评论全是“姐姐太飒了”“这才是真的运动美”,她说上次穿吊带裙出门,有朋友说她“肩怎么变这么宽”,她直接回了一句:“这肩能扛10个哭闹的小朋友,能游1500米不喘气,宽点怎么了?”
我真的特别认同她的话,不知道从什么时候开始,大家对“女神”的定义被框死在了“白、瘦、幼”的模板里,连运动女性都要符合这个标准才叫美,可真正的游泳女神,哪里需要符合这些无聊的标准?她们泡在水里的每一分钟,换来的是健康的身体、强大的心肺、永远饱满的精神状态,这些东西,比白一点瘦一点重要一万倍,那些连水都不敢下,只敢在泳池边摆拍的“网红游泳女神”,说白了不过是借着运动的名义拍写真而已,和真正的游泳,半毛钱关系都没有。
站在世界领奖台的游泳女神:她们的“不完美”,才是顶级的勋章
如果说民间的游泳女神代表的是普通人的生活力量,那站在国际赛场的游泳运动员,就是把游泳的力量美展现到了极致的人,去年杭州亚运会我在现场看女子4×100米自由泳接力决赛,最后一棒张雨霏入水的时候,中国队还落后日本队0.3秒,全场几万观众扯着嗓子喊“张雨霏加油”,我看着她在水里像一条鱼一样往前冲,最后5米反超对手触壁的时候,全场的欢呼差点把游泳馆的顶掀了。
她上岸的时候,头发全部贴在脸上,脸上分不出是水还是汗,肩膀上的肌肉线条在灯光下亮得发光,接过记者话筒的时候,声音都是喘的,但眼睛亮得像星星,那时候我身边有个小姑娘跟她妈妈说:“这个姐姐好壮啊,但她好厉害啊。”我当时就想,对,就是这样,她的“壮”,从来不是缺点,而是她拿金牌的底气。
之前张雨霏接受采访的时候说过,她知道很多人说她“肩膀太宽,穿裙子不好看”,她也试过穿吊带裙,确实比普通女生看起来壮一圈,但她从来没觉得这是问题:“我的肩膀是练了十几年游泳练出来的,我靠它拿了奥运会金牌,靠它升国旗奏国歌,我觉得特别骄傲。”她手上常年有茧,是出发跳台磨出来的,指甲盖经常被水冲翻,冬天训练的时候泳池水冰得刺骨,她游完上来嘴唇都是紫的,这些别人眼里的“不完美”,都是她的勋章。
还有大家熟悉的傅园慧,里约奥运会一句“洪荒之力”火遍全国之后,很多人说她“不像个女生,大大咧咧的,一点都不淑女”,可很少有人知道,她常年被肩伤困扰,肩膀习惯性脱臼,每次大赛之前都要靠针灸止疼,生理期赶上比赛也要咬着牙下水,游完上来疼得站都站不稳,她曾经在节目里说:“我也想穿漂亮裙子,做个淑女,但我首先是个运动员,我的责任是拿成绩,不是被别人夸好看。”
我一直觉得,现在的审美对女性太苛刻了,女生瘦了被说太干瘪,胖了被说不自律,有肌肉被说“像男人”,柔弱又被说太娇气,尤其是对女运动员,大家的关注点永远不在她们的成绩上,反而在“她好不好看”“她够不够瘦”上,这本身就是一种偏见,这些站在世界领奖台的游泳女神,她们的力量感、她们不服输的拼劲、她们为了目标拼尽全力的韧性,才是最值得大家追捧的美,这种美,比任何流水线出来的网红脸都要高级得多,也有生命力得多。
每个敢跳进泳池的女生,都是自己人生里的游泳女神
游泳女神”从来不是奥运冠军或者游泳高手的专属头衔,在我看来,每个敢克服对水的恐惧,敢跳进泳池尝试的女生,都是自己人生里的游泳女神。
我家楼下的王阿姨今年62岁,退休前是中学老师,年轻的时候就想学游泳,但是那时候要照顾孩子要忙工作,一直没抽出时间,退休之后又得了高血压、关节炎,爬个三楼都要歇两次,子女都劝她在家好好养着,别折腾了,她偏不,偷偷报了老年游泳班,刚开始学的时候,她连水都不敢下,站在池边腿都抖,呛了不知道多少次水,最严重的一次呛得肺炎住了一个星期院,出院之后还是接着去学。
学了三个月,她终于能独立游50米蛙泳了,现在她每天早上六点准时到游泳馆,风雨无阻,游完再去菜市场买菜,去年参加省中老年游泳公开赛,她还拿了60-65岁组50米蛙泳的银牌,现在她的高血压稳定了,关节炎也好多了,上次全家一起去爬黄山,她比二十多岁的孙女走得还快,她经常跟我们说:“以前总觉得五六十岁的人就该在家带孩子做饭,现在才知道,哪怕六十多了,我也能学新东西,能当‘游泳女神’,这日子过得才叫有意思。”
还有我朋友的妹妹小楠,今年16岁,之前因为肥胖特别自卑,夏天不敢穿短袖,不敢去公共浴室,连学校的体育课都找借口请假,家人带她去看心理医生,医生建议她试试游泳,说水里浮力大,运动的时候不会有太强的负重感,也没人会盯着你的身材看,刚开始她死活不肯去,说穿泳衣太暴露,怕别人笑话,后来我朋友陪着她去了两次,她慢慢发现,泳池里根本没人注意她,大家都在盯着自己的泳道,游得快的人大家会佩服,游得慢的也没人会嘲笑。
现在小楠已经坚持游了一年,体重减了20斤,人也开朗了很多,上次学校运动会她主动报了100米蛙泳,还拿了第二名,她跟我说,以后想当游泳教练,教那些和她一样自卑的小朋友游泳:“游泳不仅让我瘦了,更让我知道,不用在意别人的眼光,我自己舒服、开心最重要。”
你看,游泳女神哪里有什么标准?不需要你长得好看,不需要你游得快,不需要你拿奖牌,只要你敢于突破自己的恐惧,敢于享受在水里的感觉,敢于接受游泳带给你的所有改变,不管你是20岁还是60岁,不管你是游100米还是1500米,你都是自己的游泳女神。
别让“游泳女神”的标签,框住女生尝试游泳的脚步
我之前做过一个小调查,问了身边100个想游泳但是没开始的女生,有62个都给出了差不多的理由:怕晒黑、怕肩变宽、怕穿泳衣显身材、怕游得不好被别人笑话,我特别理解这些顾虑,毕竟整个社会对女性的要求就是“你要好看,你要完美,你做任何事都要先符合别人的审美”,学滑雪怕摔了姿势不好看,健身怕练出肌肉不好看,连游泳都要先担心自己晒黑了不好看。
我的前同事小周就是这样,她165的身高,只有90斤,本来就很瘦,但是总觉得自己腿粗,不敢穿泳衣,去年夏天被我硬拉着去了一次游泳馆,她裹着浴巾走到池边才敢脱,下水之后一直躲在角落,不敢往人多的地方游,但是游了一次之后,她就爱上了在水里的感觉,现在每周都要去三次,她跟我说:“以前我总觉得要身材完美才能穿泳衣,去了才发现,泳池里什么身材的人都有,有刚生完孩子的宝妈,有肚子圆滚滚的大叔,有头发花白的老奶奶,没人会盯着你的腿粗不粗,你游得快,大家才会多看你两眼。”
我一直都觉得,大家对“游泳女神”的误解太深了,好像只有肤白貌美大长腿的女生才有资格叫这个称呼,但其实这个词本身,就应该是用来打破审美偏见的,它不需要你符合任何人的期待,不需要你为了别人的眼光放弃自己的热爱,你游泳是为了自己的健康,为了自己的快乐,不是为了拍一张好看的照片发朋友圈,更不是为了听到别人一句“你身材真好”。
我见过太多女生,因为游泳变得更开朗、更自信、更健康,她们不再纠结自己够不够白、够不够瘦,不再为了别人的眼光活,她们知道,自己的感受才是最重要的,如果你也想学游泳,千万别被那些刻板印象吓跑,不用怕晒黑,健康的肤色比苍白的皮肤好看得多;不用怕肩变宽,有力量的肩膀能帮你扛住更多生活的压力;不用怕别人笑话,每一个敢跳进水里的人,都比站在岸边指指点点的人厉害得多。
说到底,“游泳女神”从来不是一个用来评判别人的标签,而是一种状态:是敢于突破自我的勇气,是热爱生活的生命力,是不管多大年纪、什么身份,都敢尝试新事物的底气,希望更多的女生能放下那些没必要的顾虑,跳进泳池里,感受水包裹着你的感觉,感受自己的身体在水里舒展的感觉,你会发现,那种由内而外的快乐和舒展,比任何“好看”都重要得多,而你,本来就是自己人生里,独一无二的游泳女神。





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