云南曲靖一所乡村小学的田径队,穿着15块钱一双的解放鞋，站在全市中小学生田径赛的领奖台上，怀里的金牌亮得晃眼，旁边站着的那个皮肤黝黑、笑起来露出虎牙的97年小伙，就是李鑫阳，那时候评论区里有人说“这才是中国体育最该有的样子”，也有人质疑“拿个市里的冠军算什么，真要走职业路还不是拼资源”，我去年特意托当地的媒体朋友联系到李鑫阳，想给孩子们寄点专业的钉鞋和速干衣，他笑着婉拒了：“等他们真练到需要靠装备提成绩的时候再说，现在穿解放鞋跑，他们才知道每一步踩的都是自己的力气。”那时候我就知道，这个扎根山村的体育老师，做的事远不止带孩子跑步这么简单。
从“没人要的跑渣”到山村教练：我走了10年的弯路，不想孩子们再走一遍
李鑫阳自己就是大山里长大的孩子,他老家在曲靖会泽的一个山坳里，小时候上学要走40分钟的山路，他每天都跑着去跑着回，冬天跑的满头汗，刘海结的冰碴子晃荡响，他还觉得特别好玩，直到初中进了校田径队，他才第一次知道“跑步还有标准姿势”，第一次测试1000米他跑了4分17秒，教练斜着眼看他：“你这身体素质，别浪费时间了，回去读书吧。”
那是他第一次因为跑步被否定,也是第一次生出一股不服输的劲，他每天早上5点半就爬起来，绕着村里的机耕路跑5公里，下雨就裹着塑料袋跑，鞋上沾的泥有半斤重，回到家把鞋往门口一甩，扒两口饭就往学校赶，就这么自己瞎练了半年，他在校运会1500米上跑赢了所有校队的队员，后来又以体育生的身份考上了曲靖师范学院的体育教育专业。
毕业的时候,城里的健身俱乐部给他开了8000的底薪，还带销售提成，同班同学基本都留了城，只有他背着包回了老家的镇中心小学。“我回去看了一眼我们小学的体育课，老师带着孩子们跳个绳、拍两下球就放羊了，问孩子们知道什么是田径吗，有个小男孩眨着眼睛说‘是不是就是在田里跑得更快？’，我那时候鼻子一下就酸了。”李鑫阳说，他自己摸爬滚打了10年才搞明白怎么正确跑步，怎么靠体育走出来，他不想这些和他小时候一样爱跑的孩子，连“田径”是什么都不知道。
刚到学校的第一个月,他翻遍了器材室，只找出3个掉皮的篮球、2根断了的跳绳，连个正规的秒表都没有，他自己掏了半个月工资买了秒表、皮尺，又打印了几十份报名表贴在学校门口，结果三天过去，只有7个孩子报名，不是孩子们不爱跑，是家长不让：“整天跑的满头汗，耽误学习，考不上高中你负责？”还有同事劝他：“你一个体育老师，把课上好就行，整这些没用的干嘛，真要出了事你担得起吗？”
我一直觉得,很多人对基层体育教育的误解太深了：总觉得体育是城里孩子的奢侈品，要塑胶跑道、要专业教练、要上万的培训费，普通人家的孩子练体育就是不务正业，但李鑫阳用实际行动把这个偏见打碎了：没有跑道，他就带着孩子们绕着学校旁边的田埂跑，把田埂踩得平平整整的；雨天不能去外面，他就带着孩子们跑教学楼的走廊，怕脚步声吵到其他班上课，就让孩子们把鞋脱了光脚跑；山里的孩子很多早上不吃早饭，跑两步就头晕，他每天早上提前半小时到学校，自己掏钱煮鸡蛋给孩子们当早餐，一个月下来工资花掉一半，他还乐呵呵的：“能让孩子们多跑100米，这钱就花的值。”
穿解放鞋跑赢城市娃：没花过一分培训费的孩子，赢在了最朴素的热爱
2023年曲靖市中小学生田径锦标赛,是李鑫阳带着孩子们第一次参加正式比赛，报到那天，其他学校的队伍都是统一的速干衣、碳板钉鞋、印着校徽的运动背包，只有李鑫阳带的8个孩子，穿着洗得发白的校服，脚上的解放鞋还沾着田埂上的泥，裁判看了都愣：“你们是来参加比赛的还是来帮忙干活的？”
赛前热身的时候,旁边队的教练看着孩子们穿的解放鞋，偷偷跟李鑫阳说：“你这不行啊，钉鞋都没有，跑接力容易打滑。”李鑫阳笑着没说话，他不是不想给孩子买钉鞋，是他觉得还没到时候：“现在他们的水平，穿解放鞋和穿钉鞋成绩差不了0.5秒，要是现在就给他们买贵的鞋，他们说不定会觉得‘我跑不快是因为鞋不好’，而不是想着‘我是不是练得不够’。”
那次比赛的结果打了所有质疑者的脸：男子丙组4×100米接力，李鑫阳带的队跑了48秒2，比第二名的城里小学快了1秒多，拿了冠军，跑最后一棒的陆小宇冲线的时候，解放鞋的鞋底都开胶了，他下来第一句话不是问自己拿了第几，是拽着李鑫阳的袖子问：“李老师，我是不是可以去更大的地方比赛了？”还有12岁的女孩李梅，跑800米的时候被人挤了一下摔在跑道上，膝盖擦破了流着血，她爬起来接着跑，最后反超了3个人拿了冠军，下来的时候她的裤腿都被血浸透了，还笑着跟李鑫阳说：“我以前在田埂上摔的比这狠多了，没事。”
比赛的视频被观众拍下来发到网上,一下子就火了，很多人要给孩子们捐鞋、捐装备，还有培训机构说要免费给孩子们做指导，李鑫阳只收了几十双合脚的运动鞋，其他的赞助都婉拒了，他跟孩子们说：“这些鞋是好心人送的，但你们要记住，你们今天能拿冠军，不是因为鞋好，是因为你们每天在田埂上跑的那5公里，是你们流的那些汗，知道吗？”
我之前接触过不少城里的家长,给孩子报的田径私教课一节课就要300块，一年下来光培训费就要小十万，孩子跑两步就喊累，家长还愁眉苦脸问我“是不是我家孩子真的没天赋”，但看看李鑫阳带的这些孩子，从来没上过一节付费培训课，每天在凹凸不平的田埂上跑，怎么就跑赢了城里的孩子？说白了，很多时候我们给体育附加了太多多余的东西：要高端装备、要名师指导、要能拿奖升学，反而忘了它最本质的样子：无非就是迈开腿，往前跑，只要你足够想赢，所有的困难都能变成你脚下的垫脚石，这种内生的热爱，比任何高科技装备、任何名师指导都值钱。
体育不是只有拿冠军一条路：我想教给他们的，是跑赢人生的能力
很多人觉得李鑫阳带孩子练田径,就是为了让孩子们走职业路、拿冠军、考个好大学，但李鑫阳说：“100个练体育的孩子里，可能只有1个能走职业路，剩下的99个，最后还是要做普通人，我要教给他们的，不是怎么拿金牌，是怎么面对输，怎么在累到抬不起腿的时候再往前迈一步，这些东西，比金牌有用多了。”
他的队里有个叫阿凯的男孩,以前是学校有名的“问题学生”，爸妈在外打工，奶奶管不住他，他上课坐不住，经常和同学打架，成绩常年倒数，班主任一提他就头疼，李鑫阳刚开始带训练的时候，阿凯每天都趴在围墙边上看，但是不敢过来，李鑫阳就故意把球踢到他那边，叫他帮忙捡，问他要不要一起跑，第一次测100米，阿凯跑了13秒，比队里所有孩子都快，但是跑2公里的时候，他跑了一半就岔气蹲在地上哭，说“我什么都做不好，我不跑了”。
李鑫阳蹲下来给他揉肚子,跟他讲自己以前被教练说“不是这块料”的事：“我那时候比你还笨，跑1000米跑4分多，教练都让我别练了，我不还是练到了现在？跑不动就走，走累了就歇会，但是别放弃，行不行？”从那之后，阿凯每天最早到训练场，最晚走，练了半年，不仅跑步成绩上去了，上课也能坐得住了，期末考数学还考了76分，奶奶特意拎了一篮自己家种的鸡蛋到学校，拉着李鑫阳的手哭：“我们家阿凯以前回家就往外跑，现在回家先写作业，再也不惹事了，谢谢你啊李老师。”
还有个有哮喘的女孩叫小彤,以前连体育课都不敢上，稍微跑两步就喘不上气，她主动找李鑫阳想进田径队的时候，李鑫阳犹豫了很久，最后还是同意了，他给小彤制定了专门的训练计划，从每天走100米开始，慢慢加到走200米、跑50米、跑100米，练了一年，小彤已经能跑1公里了，去年学校运动会，她主动报了女子100米，虽然跑了最后一名，但是冲线的时候，全校的老师和学生都站起来给她鼓掌，小彤下来的时候红着脸跟李鑫阳说：“李老师，我以前觉得自己什么都做不了，现在我知道，我也能跑完全程。”
我一直觉得,现在很多人对体育的认知太窄了：总觉得练体育就是为了拿冠军、当明星、赚大钱，要是拿不到冠军，练体育就是浪费时间，但其实体育最大的作用从来不是拿奖，是育人，它会教你怎么坦然面对失败，教你在极限的时候怎么突破自己，教你什么是团队精神，教你拥有一个健康的身体和强大的内心，这些东西，是能跟着孩子一辈子的，哪怕他们以后不当运动员，去做老师、做厨师、做快递员，他们遇到困难的时候，也会想起自己以前跑5公里的时候，累到吐都能坚持下来，那还有什么坎是过不去的？
被骂“不务正业”的3年：我知道体育的种子，总有一天会发芽
李鑫阳这3年走得一点都不容易,刚带田径队的时候，有个家长直接跑到校长办公室闹，要求把自己家孩子从田径队退出来，说“要是我家孩子考不上高中，你李鑫阳负责”；还有人在背后说他“就是想出名，拿孩子当垫脚石”；最困难的时候，他连给孩子买鸡蛋的钱都没有，只能自己周末去山里采菌子卖，换钱给孩子们补营养。
他也有过想放弃的时候,去年冬天的一个早上，下着冻雨，他在操场等了20分钟，只来了3个孩子，他坐在操场的台阶上，冻得手都僵了，想着要不就算了，自己何必找这个罪受，结果没过10分钟，剩下的孩子都跑来了，头上身上都湿了，跑在最前面的陆小宇手里还揣着两个热红薯，递给他说：“李老师，我奶奶煮的，你吃，我们以后肯定不迟到。”那一刻他鼻子一酸，眼泪就掉下来了，觉得再苦再累都值了。
现在他的田径队已经有32个孩子了,之前反对的家长现在都主动把孩子送来，还有邻村的家长每天开车十几公里送孩子过来训练，去年有个企业要给他10万赞助，让他给队里印上企业的logo，他直接拒绝了：“我不想让孩子们觉得跑步是为了给别人打广告，他们跑步是为了自己。”今年开春的时候，爱心人士捐建的塑胶跑道修成了，孩子们终于不用在田埂上跑步了，但是训练的时候，他们还是会偶尔穿以前的解放鞋，李鑫阳说：“要让他们记住自己是从哪出发的。”
现在的体育行业太浮躁了,大家都盯着奥运冠军、盯着职业联赛、盯着流量变现，都想做能快速出成绩的事，但是像李鑫阳这样沉在大山里，默默做基础体育教育的人，才是中国体育的底座，他不需要上热搜，不需要拿什么奖，他把体育的种子种进了32个孩子的心里，这些种子以后会长成大树，会给更多的人遮阴。
前几天我刷到李鑫阳的朋友圈,他发了孩子们在新跑道上跑步的视频，配文是：“我不是什么星火，真正发光的是这些孩子。”但在我看来，他就是那个举着火把的人，在大山里给孩子们照亮了一条跑出去的路，这条路不一定通向奥运赛场，但是一定通向更开阔、更明亮的人生。
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