日加10分钟运动,我把3年的肩颈疼和emo都治好了
不知道有没有人和2021年的我一样,每天睁开眼就是工作,坐在工位上一粘就是12小时,下班回家瘫在沙发上刷手机刷到凌晨,连站起来倒杯水都觉得费劲,那时候我随身带着两盒药:一盒是止疼片,肩颈疼到抬不起胳膊的时候吃;另一盒...
这是关于 体育知识 分类的相关文章列表
不知道有没有人和2021年的我一样,每天睁开眼就是工作,坐在工位上一粘就是12小时,下班回家瘫在沙发上刷手机刷到凌晨,连站起来倒杯水都觉得费劲,那时候我随身带着两盒药:一盒是止疼片,肩颈疼到抬不起胳膊的时候吃;另一盒...
2019年秋天我因为跑NBA专题出差去洛杉矶,落地的时候刚好是当地时间凌晨四点,出租车上的电台正在放科比的退役演讲录音,司机是个留着脏辫的黑人老哥,听到“你见过凌晨四点的洛杉矶吗”这句话的时候,笑着朝我抬了抬下巴:“...
7月的贵州黔东南台江县,下午三点的日头把露天篮球场的水泥地烤得能煎鸡蛋,我见到杨澍的时候,他正蹲在边线边上给十几个半大的娃演示胯下运球的动作,洗得发白的深蓝色运动T恤后背洇出好大一片汗渍,脚边摆着个掉了漆的不锈钢保温...
飘在街巷的冬梦,是冰雪运动破圈的第一声“吆喝”我家楼下的那块临时冰场只有半个篮球场大,开放第一天就挤满了人:穿校服的小学生拽着栏杆慢慢挪,拄着拐杖的老爷子站在边上看热闹,还有几个阿姨滑累了就靠在护栏上唠嗑,入口处的冬...
上周六降温,我和发小阿凯蹲在楼下老杨烧烤摊啃羊腰,本来是奔着凯尔特人打掘金的焦点战去的,没想到那场早早打花,转台的时候刚好撞见76人对阵凯尔特人的最后5分钟,当时76人还落后6分,阿凯灌了一口冰啤酒撇撇嘴:“这球没悬...
前阵子发小阿凯拄着拐来我家吃饭,一进门就唉声叹气:“花两千多买的顶级碳板跑鞋,刚跑三个月就给我干成半月板磨损,现在连上下楼都费劲,早知道我还不如在家躺着,”我看着他肿得老高的膝盖,又好气又好笑,这事儿真不怪鞋,去年他...
前几天刷到个短视频,留着羊毛卷、画着亮片眼线的姑娘站在业余拳台上,一个干脆的左勾拳直接把对手打退三步,摘了拳套还能笑着跟裁判鞠躬,发梢滴的汗落在拳台的垫子上,亮得像碎钻,结果翻评论区,最高赞的留言居然是“长得这么漂亮...
如果你现在去问上海海港的球迷,对李圣龙的印象是什么,十有八九会给你两个答案:“跑不死的替补福将”,“最会写歌的足球运动员”,但要是把时间倒回7年前,提到李圣龙这三个字,多数球迷的反应都是:“哦,那个靠他爹走后门进一线...
185磅,换算成我们熟悉的公制单位大概是83.9公斤,差一两就到84公斤,这个数字放在不同的人身上,完全是天差地别的含义:放在身高170cm、体脂30%的人身上,是需要调整饮食运动的超重信号;放在身高185cm、体脂...
如果你最近刷过WNBA的退役相关内容,一定对Candace Parker这个名字不陌生,2023年10月,37岁的她正式宣布结束16年的职业篮球生涯,当天就官宣购入拉斯维加斯王牌队的个人股份,成为WNBA历史上第一位...