体育知识

先搞懂：屈髋到底是个啥姿势？用这2招一秒就学会很多人听到“屈髋”第一反应是健身专属的专业术语，其实真的不是，它是我们人类天生就会的动作模式，用最通俗的话讲：屈髋就是以你的髋关节为轴心，屁股往后“坐”，上半身自然向前倾...

我以前对马拉松世界冠军的全部想象，都停留在领奖台升国旗的高光时刻：天生的长跑基因、专业的团队保障、永远跑在人群最前面的身影，仿佛他们和我们这些跑5公里都喘的普通人，完全活在两个世界，直到2024年厦门马拉松的公益跑活...

要是问你对国乒总教练的印象是什么？很多人可能第一反应是领奖台上站在队员身后那个表情严肃的中年男人，是采访时说的最多的“我们还需要总结”的官方发言人，是赢了比赛被大家夸“排兵布阵神了”、输了比赛第一个站出来挨骂的“背锅...

我从2020年开始跑马术项目的赛事报道,前两年总觉得这项运动“太端着”：场边都是穿西装打领带的裁判，骑手的装备动辄六位数，连场地里的沙都是进口的，直到2021年夏天在顺义一家俱乐部拍青少年马术联赛，我蹲在场地边随手按...

上周我特意抢了五棵松的首层看台票，去看首钢和北控的北京德比，终场哨响首钢赢下3分的时候，全场山呼海啸的“首钢加油”里，我盯着场边那个穿着灰色训练服、口袋还露出半颗润喉糖的男人愣了半天：许利民把挂在脖子上的战术板摘下来...

看台上的学生举着亮着灯的手机大合唱,风把蓝白校服吹得鼓鼓的，操场跑道上刚冲线的男生举着第一名的号码布嘶吼，背景音刚好是那句熟到骨子里的“从前从前，有个人爱你很久”，我对着屏幕愣了三秒，突然就摸过桌边的马拉松奖牌盒，翻...