唐臻怡,从国家队随队医到大众运动科普者,我见过90%的运动损伤本可避免
上周三我在上海静安某社区的健身服务点碰到唐臻怡的时候,她正蹲在地上给62岁的张阿姨调整护膝的佩戴位置,额前碎发被汗湿了贴在脸上,周围围了七八个刚跳完广场舞的叔叔阿姨,手里都攥着皱巴巴的便签纸,等着问自己肩膀疼、膝盖酸...
上周三我在上海静安某社区的健身服务点碰到唐臻怡的时候,她正蹲在地上给62岁的张阿姨调整护膝的佩戴位置,额前碎发被汗湿了贴在脸上,周围围了七八个刚跳完广场舞的叔叔阿姨,手里都攥着皱巴巴的便签纸,等着问自己肩膀疼、膝盖酸...
2024年巴黎奥运会马术三项赛团体赛的颁奖台上,中国骑手华天和队友梁锐基、包英凤、孙华东举着铜牌笑得爽朗,镜头扫过他们身侧,四匹参赛马的脖子上都系着定制的橄榄枝花环,鼻端蹭着骑手手里的奖牌——很多人不知道,马术是奥运...
最近巴黎奥运会的余温还没完全散,刷到中国男乒拿下团体冠军后,马龙抱着樊振东和王楚钦笑的视频,底下有条高赞评论说“你永远可以相信马龙”,我突然想起之前看马龙的人物专访,他对着镜头很认真地说:“很多人说我是乒坛传奇,是天...
先给运动新手提个醒:一万米真的不是10个1000米简单相加我去年冬天刚带我26岁的表弟入了跑步的坑,他是互联网公司程序员,身高175体重180斤,体检查出来中度脂肪肝、高血脂,医生下了最后通牒再不运动就要吃药,他找我...
如果不是2015年圣詹姆斯区那场迎新年趣味跑,现在的基拉尼詹姆斯可能还在牙买加乡下的芒果园里帮奶奶摘芒果,或者去金斯顿的餐馆里打零工,过着和大多数牙买加乡间少年没什么两样的生活,但命运的齿轮,就是从他掉了一只拖鞋的那...
哈喽各位老伙计,上周欠大家的3D体坛彩报今天终于赶工做出来了,先跟大家说声抱歉,这周要处理贵州台盘村BA总决赛的现场素材、CBA总决赛G3的跑位拆解,还临时加了杭州亚运会马拉松路线的3D预演,熬了两个大夜才把所有建模...
跑3公里吐了两次的“运动废柴”,靠跑步捡回半条命王思静之前是某互联网公司的内容运营,标准的996从业人员,我见过她2021年的朋友圈:不是凌晨两点的公司加班灯,就是医院的体检报告,最常发的吐槽是“今天又掉了一把头发”...
去年国庆我去北京看中网公开赛,花1280抢了阿尔卡拉斯出战的次轮场门票,现场不仅抽到了和球员赛前击掌的福利,还在周边店抢到了限量的签名球拍挂件,当时我以为这些都是中网组委会自己做的安排,直到赛后和一个做赛事运营的朋友...
上周三晚上七点半,我和发小阿凯蹲在小区楼下开了12年的老杨烧烤摊,塑料板凳腿有点歪,冰啤酒的水珠顺着易拉罐流到满是油污的桌子上,手机屏幕亮到最大,我俩盯着中国足协的官方公众号,就等新一期国足集训名单公布,老杨烤着串还...
2024年8月的某个深夜,我和发小阿凯挤在老家巷口的大排档里,塑料板凳晃得吱呀响,桌上的烤串冒著油花,冰啤酒的泡沫顺着杯壁往下淌,我们俩盯着老板摆出来的露天电视,屏幕里正在播巴黎奥运会男篮决赛的最后一分钟:爱德华兹顶...