心里烦躁不安睡不着？简单方法帮你快速入眠最近不知道怎么回事，可能压力大了点，晚上躺床上就跟烙饼似的，翻来覆去就是睡不着。脑子里嗡嗡的，一会儿想这个事，一会儿又琢磨那个事，越想越精神，越精神越烦躁。有天早上起来，感...

总是胡思乱想心里不安怎么办？这个问题，我前两年经历过，那段日子真是煎熬，感觉脑子里装了个永动机，停不下来，特别累，还啥事都做不我胡思乱想那会儿，啥样？那阵子我刚换工作，压力特别大。每天晚上躺床上，就开始放电影。脑...

亲身经历：非国家工作人员受贿罪这个事儿，我算是见识过了话说回来，聊这个非国家工作人员受贿罪，我可是有那么点发言权的，不是说我自己犯了事儿，而是我之前待的那个公司，出了这么一档子糟心事儿，我全程围观，跟着跑了不少腿。...

我是怎么知道V哥这档子事的？我得先说，这事儿我真不是瞎编乱造，都是我亲身经历或者亲眼看到的。那会儿我还在原来的公司干着，我们那圈子说大不大，说小也不小，尤其大家都是搞技术的，平时多少都有些联系。刚开始听说V哥的事...

今天咱们聊点轻松的，奥运会的男篮，这个可是重头戏。我记得小时候看奥运会，别的项目可能就扫一眼，但一到男篮，那必须得守着电视机，那气氛，简直了。从美国“梦之队”说起要说霸主，那肯定绕不开美国队。特别是从1992年巴...

从一线编码到幕后推手：我的转岗之路最近老有人问我，郭新明现在到底在干嘛是不是还在写那些晦涩难懂的代码？我早就没在一线敲代码了，现在主要在做一些更偏向于技术管理和布道的工作。这一路走来，也挺有意思，从一个纯粹的技术痴...

我琢磨这“眼红”的事儿，得从根上挖以前特容易眼红。见着同事升职加薪，心里就堵得慌，明明觉得我比他能干，怎么好事儿就轮不到我头上？见了朋友买了新车新房，嘴上恭喜，心里头那股子酸水直冒，特难受。琢这股子“分外眼红”的...

我的越野跑补给实战经验分享跑越野赛这事儿，说白了就是一场长时间的体力活，补给要是没弄明白，等着你的就是撞墙和抽筋。我刚开始跑的时候，也走了不少弯路，现在算是摸索出了一套自己的打法，主要就是围绕能量胶和水这两个核心来...

这回去电影院看电影完全是临时起意，那天晚上本来是打算去商场逛逛，结果走到电影院门口，看到那个海报，一下就被吸引住了。这部片子之前听说了不少，周围几个朋友都说但一直没腾出时间去看。既然都走到门口了，不如就进去看看。买...

说起提前还贷这个事，我真是深有体会，前两年为了这个事儿，我可是掰着手指头算了老半天，才敢下手。很多人一听说要提前还贷就头疼，觉得算不清楚利息，不知道怎么做才最省钱。我今天就来分享一下我当时是怎么算的，保证你一听就明白...