上周六傍晚我在小区楼下的野球场打3v3,刚组队的时候心里还偷着乐：我们这边三个都是二十出头的大学生，平时跑5公里不带喘的，冲篮下、投后撤步三分都是家常便饭，对面三个看着就“好欺负”——两个和我们差不多大的学生，再加一...

刷到健身博主的马甲线、长跑博主的半马证书突然热血上头，转头就花几千块办了健身年卡、买了全套专业运动服跑鞋，结果卡去了三次就积灰，跑鞋穿了两次就摆在玄关当摆设，最后一边愧疚自己“不够自律”，一边继续瘫在沙发上刷运动视频...

上周六我去家附近的野球场凑局，刚走到场边就听见一阵震耳的欢呼：穿11号复古红色火箭球衣的高中生撤步投进压哨三分，抬起胳膊比了个麦迪经典的干拔手势，队友冲上去把他抛起来，边闹边喊“红色火箭牛逼”，风卷着他球衣上的“Ro...

上周六我去家附近的理工大野球场踢养生球，35度的天晒得人头皮发疼，我踢了不到20分钟就已经喘得像条狗，作为常年划水的边锋，我那天已经接了三个“坑队友”的传球：要么是大力闷到我胸口弹出去两米远，要么是软绵绵滚到半路就被...

嗨,如果你现在点开这篇文章，多半是最近要么被朋友圈的健身打卡卷得焦虑，要么是上学时候被800/1000米跑出过心理阴影，觉得“体育”这俩字跟自己没啥关系对吧？我之前也是这么想的，直到上周收拾运动包翻出那只贴满肌效贴残...

前几天刷到国家队训练馆流出的一段短视频,刚结束180公斤负重深蹲训练的汪周雨，头发被汗湿得贴在脸颊上，队服后背洇出好大一片汗渍，却蹲在台阶上抱着一根绿豆冰棒啃得正香，队友凑过来逗她“不怕教练说你偷吃凉的啊”，她含着冰...