我家鞋柜的最上层，现在还摆着一双鞋尖磨出毛边、鞋底花纹几乎磨平的藏蓝色安踏跑鞋，它是我2020年秋天攒了半个月饭钱买的第一双专业跑步鞋，每次擦灰的时候摸到它，我都忍不住感慨：我这辈子最幸运的事，就是在最狼狈的那段日子...

上周刷到体育总局的官方公告时,我正蹲在北京东四环外一个野球场的边线旁，给我常踢的业余队当替补，公告里明明白白写着：2024年全国美丽乡村足球邀请赛（也就是大家俗称的“全国版村超”）正式纳入年度群众体育重点赛事序列，参...

上周去家附近的球馆打半场，刚好碰到好久没见的发小阿凯，他坐在场边套着厚厚的护踝，连跑跳都不敢太使劲，看见我就叹气：“去年那次崴脚的旧伤到现在还犯，早知道当时我就听你们的下场歇着了，非要硬撑，现在可好，想好好打个球都难...

前几天收拾家里的储物间，翻出来一大堆半新不旧的运动装备：只穿过两次的碳板跑鞋、吊牌都没剪的速干衣裤、包装完好的髌骨带和跑步腰包，还有半抽屉已经过期的能量胶和盐丸——这些都是我闺蜜小冉去年喊着要备战半马的时候，拉着我做...

上周跟几个常打球的老伙计在烧烤摊撸串，喝到兴头上老周撩开裤腿给我们看他膝盖上那道二十多厘米的疤，暖黄的灯光打在凸起的疤痕上，亮得晃眼，他举着冰啤酒笑：“这是去年打野球给我留的纪念，现在阴雨天还疼得睡不着，也算给我提了...

上个月去参加发小大强公司的秋季篮球赛,我在观众席上坐了整整三节，差点睡着，他们部门是运营+客服组成的“老弱病残队”，平均年龄34岁，对面仓储部的小伙子们平均年龄才22，跑起来像一阵风，三节结束的时候，大强他们队落后1...

上个月上海马拉松终点的志愿者岗上，我远远就看见梅超冲了过来：一身洗得发白的蓝色跑服，后背印着歪歪扭扭的“陪女儿跑马拉松的老梅”，号码布边角已经被汗泡得发卷，手里还攥着半路补给站拿的Hello Kitty限定徽章——那...

我第一次见到克什是在2023年厦门马拉松的半马完赛区,那天厦门的太阳晒得人睁不开眼，我蹲在存包区边上啃包子，准备等会儿采访特邀选手，一个穿荧光绿跑服的男生“哐当”一声坐在我旁边，手里攥着半马男子组第八的奖状，后背的汗...

“你这体重跑两步都伤膝盖，别瞎折腾”：最开始的“相信我可以”，只是不想躺平等死阿凯第一次说“相信我可以”是2021年的秋天，那时候他刚过完30岁生日，拿到体检报告的时候手都在抖：175的身高，182斤的体重，中度脂肪...