前几天路过楼下张叔的小卖部，远远就看见他踩着梯子往墙上贴新海报，米白色的墙面上已经贴满了从2002年韩日世界杯到2023年女篮世界杯的老海报，新贴的那张是巴黎奥运会的宣传画，五个憨态可掬的弗里吉挨着领奖台笑，张叔贴完...

去年春天去佛罗里达拜访大学同学,刚好赶上德尔雷海滩网球公开赛的正赛周，本来只是抱着“来都来了”的心态买了张20美元的外场站票，没想到这场ATP250级别的低级别赛事，成了我这么多年看球经历里最难忘的记忆——没有大满贯...

上周六大下午35度的天,我拽着发小阿凯去家附近的洛克公园打养生球，塑胶场地被晒得发烫，手里的冰可乐没五分钟就温得发腻，我们凑了个临时队：两个刚考完期末的中学生、一个戴眼镜、衬衫塞在球裤里明显是刚下班的程序员小哥，加上...

上周吃完晚饭下楼遛弯，手里攥着半杯喝剩的柠檬水，穿着洗得发白的T恤和帆布鞋，心血来潮想跑两步消消食，刚晃出去五百米就被个穿全套专业跑服、踩碳板鞋的大哥拦下来了，他上下扫了我一眼先开口：“妹子你这装备不行啊，跑久了伤膝...

下班路过小区球场,永远挤满了挥拍打球的人；周末想去公园跑个步，绿道上全是跑步、骑行的人；刷朋友圈，一半人在晒运动轨迹，另一半在晒打球的合照，最近国家体育总局群众体育司联合国内头部运动APP发布了2024年上半年国民民...

上周陪我爸去做年度体检,报告出来血脂、血压、尿酸三项飘红，医生反复叮嘱要规律运动，每天至少保证半小时中等强度活动，我爸皱着眉头第一反应就是摆手：“大夫你不知道我现在有多忙，早上七点要送孙子去小学，回来要买菜做饭，下午...

前阵子发小阿凯来找我吃饭，撸串的时候他撸起裤腿给我看膝盖上贴的肌效贴，笑哈哈地说：“上周刚去复查，积液消了一大半，医生说我要是一直这么规矩，跑到60岁都没问题，”我看着他晒得黝黑的脸，想起一年前他拿着核磁报告蹲在医院...