上个月我去曼彻斯特出差,傍晚绕着安科茨社区的老街道散步，老远就听到公共球场传来小孩的喊叫声，坑坑洼洼的草坪上还积着前一天下雨的水坑，一群半大的男孩光着腿在泥地里跑，其中一个顶多10岁的小家伙穿着洗得发白的曼城47号球...

最开始跑步，我纯粹是被“怕死”逼的2021年我在一家新媒体公司做内容运营，赶项目的时候连续一周熬到凌晨三点是常事，吃饭要么是外卖重油重盐的黄焖鸡，要么是办公室楼下的手抓饼，坐的时间久了腰开始疼，最严重的时候站着洗个脸...

上周六早上七点半,我在北京奥森南园的门口见到Kiara的时候，她正蹲在地上给十几个穿各色运动服的新人发能量胶，高马尾上绑着的明黄色发带晃来晃去，脸颊上两块明显的晒斑是她跑了三年的“勋章”，看见我过来，她抬手扔了瓶电解...

我至今还记得2019年6月2号那个凌晨，我挤在大学宿舍的上下铺旁边，电脑屏幕亮得晃眼，室友举着半罐冰啤酒，时不时发出鬼叫，整个楼道里都是各宿舍传来的欢呼和叹息——那天是欧冠决赛，利物浦对阵热刺，开场25秒西索科手球送...

去年秋天我的膝盖半月板磨损，医生下了最后通牒：以后别再跑全马，长距离最好也碰都别碰，那段时间我把攒了三年的碳板鞋、压缩裤、越野背包全部塞进了储物间最深处，刷到跑友群里大家讨论新的马拉松线路就赶紧划走，像个被逐出师门的...