被教练“捡”回来的短跑苗子：13岁前连钉鞋都没见过
梅世彤的短跑生涯,说起来带点“误打误撞”的意思，他小时候住在石家庄长安区的一个老家属院，爸妈都是普通的上班族，没人搞过体育，他那时候最大的爱好就是放学和小伙伴在院子里疯跑，追着电动车跑是常有的事，小区里的邻居总开玩笑说“这孩子以后能当运动员”，谁也没当真。 13岁那年，长安区体校的教练去他所在的小学选苗子，刚好赶上学校春季运动会，梅世彤报了100米和200米两个项目，100米跑下来，比第二名快了整整2秒，冲线的时候第二名还在50米开外的位置，教练当时就跑到看台上找他爸妈，说“这孩子是天生的短跑料，留在学校读书可惜了，跟我去体校练吧，说不定以后能跑出点名堂”。 爸妈当时一口就回绝了，梅世彤那时候成绩中等偏上，努努力考个重点高中没问题，在普通家长的认知里，练体育是“走歪路”，不仅苦，还容易受伤，吃的是青春饭，没什么前途，梅世彤那时候也没和爸妈吵，他甚至没说自己想去，只是偷偷定了个5点的闹钟，每天早上绕着小区跑5圈，跑完回来洗漱吃早饭，再坐公交去上学，晚上写完作业还要在楼道里练半小时高抬腿，坚持了一个月，他不仅没耽误学习，期末成绩还进步了三名，爸妈看着他鞋尖磨破的运动鞋，终于松了口：“去吧，要是练不动了就回来读书。” 第一次去体校报道，教练给他发了人生第一双钉鞋，他捧着鞋看了半天，舍不得穿，那天下午训练他穿着新钉鞋跑了8个100米，晚上脱鞋的时候才发现脚后跟磨掉了一大块皮，血和袜子粘在一起，撕的时候疼得他直抽气，妈妈在旁边看着掉眼泪，他还笑着摆手：“没事没事，下次贴个创可贴就好了，这鞋跑起来是真快。”我后来和他聊起这段经历，他说那时候根本不知道什么叫苦，只觉得能跑就开心，“现在很多小孩练体育条件太好了，钉鞋几双换着穿，我当年那双钉鞋补了三次，直到鞋底磨平了才舍得换”。
摔过的跤都成了垫脚石：全运会摘银前，他曾在病床上躺了3个月
梅世彤的职业之路,走得一点都不顺，2017年他第一次参加全运会，预赛就被淘汰，回来之后加练了三个月，把脚崴了，养了一个多月才好；2019年全国田径冠军赛，他跑100米决赛的时候中途抽筋，眼看着奖牌从手边溜走；最严重的一次是2020年冬天，他在省队备战次年的全运会预选赛，刚下过雪的跑道有点滑，他加速的时候没注意，左脚踩进了跑道边缘的排水缝里，当时就站不起来了，去医院检查，韧带撕裂加轻微骨裂，医生说最少要养3个月，能不能恢复到之前的状态还不好说。 那时候他刚满22岁，正是短跑运动员出成绩的黄金期，一下子就垮了，他把自己关在石家庄的出租屋里，连微信都不想回，队友给他发训练视频他也不看，教练来看他，他闷着头不说话，问他以后打算怎么办，他摇着头说“不知道”，他妈妈那时候特意从老家搬过来陪他，每天给他熬大骨汤，也不劝他，就陪着他坐在沙发上看以前的比赛录像。 第一次试着复健是在受伤后的第45天，他拄着拐去省队的训练场，看着年轻的小队员在跑道上跑，蹲在场边哭了半小时，哭完了他给教练发了条消息：“教练，我想接着练。”从那天起，他每天早上6点就到训练场，从慢走开始练，走100米要歇三次，脚踝疼得满头汗也不吭声；后来慢慢能慢跑了，他就给自己加量，别人跑5圈，他跑3圈，跑完还要做20分钟力量训练，那段时间他的手机屏保换成了苏炳添的比赛照片，备忘录里每天都记着复健的进度：“3月12日，能跑100米了，配速15秒，脚踝还有点疼”“4月3日，起跑反应0.18秒，比之前快了0.02秒”。 2021年全运会男子4×100米接力决赛，梅世彤跑最后一棒，接棒的时候河北队还排在第三位，他最后50米连超两个人，最终以0.03秒的优势拿到了银牌，冲线之后他第一个跑到看台上，把刚挂在脖子上的奖牌摘下来给妈妈戴上，那天他妈妈哭的比他还厉害，他抱着妈妈说：“我没给你丢人吧？”后来他和我说，那3个月躺床上的时间，他想通了一件事：“跑短跑的哪有不摔跤的？摔了爬起来接着跑就是了，总不能躺在地上一辈子。”
不是只会跑的“铁憨憨”：他把短跑的劲用在了生活的每一处
很多人对短跑运动员的印象都是“四肢发达头脑简单”，觉得他们除了训练什么都不会，梅世彤完全是个反例，我和他认识三年，见过他太多“不务正业”的时刻：队里放假的时候，他回石家庄第一件事就是去家楼下开了20多年的烧饼摊买缸炉烧饼，老板王大爷看着他长大，每次他来都给他多撒一层芝麻，还会拿着他的奖牌给来买烧饼的邻居炫耀：“看见没，我们小区出来的飞人！”他也不害羞，站在旁边陪着大爷和邻居聊天，有人要和他合影他也来者不拒。 去年他报名了石家庄的“体育进社区”志愿者活动，每周抽半天时间去打工子弟小学教小朋友们跑步，有个叫浩浩的小男孩，小时候得过小儿麻痹，左腿有点不利索，跑步总是最后一名，特别自卑，连体育课都不敢上，梅世彤知道之后，每次去都单独陪浩浩练，从摆臂到迈步，一点点抠动作，浩浩走不稳他就扶着走，跑不动了就陪着歇，练了快两个月，浩浩在学校的运动会上跑了小组第三名，拿到奖状的那天，浩浩特意给梅世彤画了一幅画，画的是两个人一起在跑道上跑步，旁边写着“我也要像梅叔叔一样当飞人”，现在这幅画还贴在他省队宿舍的墙上，他说每次训练累了看看，就觉得浑身都是劲。 他还有个坚持了10年的习惯：写训练日记，从进体校到现在，已经写了满满3本，每一页都记着当天的训练内容、起跑反应时间、步频步幅，还有自己的不足，哪怕是发烧请假，也要在日记里写“今天状态不好，等好了补3个100米”，我翻他的日记，看到2023年锦标赛拿冠军那天，他在日记里写：“今天跑了10秒18，比上次快了0.05秒，但是后程爆发力还是不够，明天加练2组负重跑。”他总说自己天赋不如别人，“苏炳添那样的天才是万里挑一，我就是个普通人，只能多记多练，才不会掉队”。
我们需要更多梅世彤：普通家庭走出来的体育偶像，才是最鲜活的励志样本
作为一个写了8年体育的作者,我见过太多天赋异禀的运动员，也见过太多因为伤病或者其他原因早早退役的选手，梅世彤最打动我的地方，从来不是他跑的有多快，拿了多少奖牌，而是他身上那种“普通人的韧性”。 他不是那种从小就被重点培养的“天选之子”，没有优渥的家庭条件，也没有过人的天赋，甚至还受过差点断送职业生涯的伤，他能走到今天，全靠自己一步一个脚印跑出来的，现在很多人谈起体育，总觉得只有拿金牌、破纪录才算成功，只有苏炳添、全红婵那样的顶流才算体育明星，但我觉得，梅世彤这样的运动员，才是中国体育最扎实的底色，也是最能打动普通人的励志样本。 你看啊，他的经历和我们大多数普通人多像啊：出身普通家庭，做着自己喜欢的事，遇到过挫折，摔过跤，也有过想放弃的时刻，但是咬咬牙又爬起来继续往前走，没有惊天动地的奇迹，只有日复一日的坚持，现在很多家长不愿意让孩子走体育这条路，总觉得是“吃青春饭”，是“千军万马过独木桥”，但梅世彤的故事其实告诉我们，体育从来不是只有拿金牌这一条路，你在训练里学到的坚持、韧性、不服输的劲，不管以后做什么，都能用得上。 还有啊，我们现在的体育宣传，真的应该多给梅世彤这样的“非顶流”运动员一些关注度，他们的故事更接地气，更能让普通人觉得“哦，原来我也可以试试”，毕竟体育的终极目的，从来不是培养少数几个冠军，而是让更多人感受到运动的快乐，拥有更健康的生活方式。 现在梅世彤正在积极备战2025年粤港澳全运会，还有2026年亚运会的选拔赛，他的目标是跑进10秒大关，成为真正的“百米飞人”，他在最近的一次采访里说“我知道跑进10秒很难，可能我拼尽全力也做不到，但是我还是想试试，毕竟我从13岁开始跑，就没想过停下”。 其实我们每个人的人生，不都是一场没有终点的跑步吗？有的人起点高，有的人天赋好，但是只要你愿意往前跑，哪怕走的慢一点，也总能离自己的目标更近一点，梅世彤的故事，从来不是什么“天才少年逆袭”的爽文，而是一个普通男孩，靠着自己的热爱和坚持，把每一步都踩实了的故事，他用自己的经历告诉我们：没有白跑的路，每一步都算数。（全文2871字）
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