刷到花滑比赛的视频,看着运动员穿着考斯滕在冰上旋转跳跃,像只自由的蝴蝶,心里悄悄冒出一句“我也好想试试”,但下一秒就被各种念头打退:“花滑是贵族运动吧,肯定特别烧钱”“我都二十多/三十多了,又没有童子功,肯定学不会”“我协调性这么差,上去肯定摔得屁股开花”。 我以前也是这么想的,直到去年冬天第一次踏进门家附近的商业冰场,才发现原来花样滑冰从来不是顶尖运动员的专属,冰面上站着的,有扎着羊角辫的小朋友,有穿着西装刚下班的年轻人,有头发花白的阿姨,甚至还有坐着轮椅在冰上体验的残障朋友,今天我想和你说:别犹豫了,花样滑冰吧,冰面的风比你想象中更温柔,普通人的热爱,也能在冰上开出花来。
不是只有拿奖牌的人,才配站在冰场上
我第一次见阿雯是在冰场的休息区,她正挽着裤腿给膝盖涂碘伏,两条腿上青一块紫一块的,像开了个染料铺,那天她刚练成了后外点冰一周跳,落地的时候没站稳摔了,却笑得眼睛都眯成了缝。 阿雯是96年的互联网运营,两年前她还在被严重的焦虑症困扰,每天加班到凌晨,体重涨到140斤,整夜整夜睡不着,直到偶然刷到羽生结弦《春天,来吧》的比赛视频,看着他在冰上滑得像一阵风,她突然冒出一个念头:“我也想试试站在冰上是什么感觉。” 第一次上冰的经历说起来有点好笑,她穿着租来的冰鞋,扶着挡板站了十分钟都不敢挪步,刚松开手就摔了个屁股蹲,疼得她半天没爬起来,旁边的教练过来扶她,还开玩笑说“很多人第一次都这样,摔着摔着就会了”。 那之后她每周都抽三个晚上去冰场,一开始练葫芦步都走得歪歪扭扭,摔得最严重的那次是去年春天,练前压步的时候没控制好重心,整个人仰着摔下去,尾椎骨骨裂,在家躺了三个月,她妈都劝她别折腾了,她好了之后第一时间又跑去了冰场。 现在的阿雯,已经能流畅完成一周半跳,还考了花滑初级教练证,周末在冰场带三四岁的小朋友上启蒙课,我见过她带小朋友上课的样子,蹲在冰面上,拿着小贴纸哄哭鼻子的小孩,给小朋友示范动作的时候,身轻如燕的样子,完全看不出两年前还是个连站都站不稳的新手。 “之前我总觉得,花滑是属于那些从小练的天才小孩的,我一个快30岁的上班族,凑什么热闹。”阿雯擦完碘伏,把裤腿放下来,笑着跟我说,“直到我第一次能滑满一整圈不摔跤的时候,风从耳边吹过,我才明白,我不需要拿奖牌,不需要跳四周跳,只要站在冰上的那一刻我是开心的,我就配站在这里。” 我特别认同阿雯的话,不知道从什么时候开始,我们对一项运动的判断,总被“门槛”两个字困住:要有钱,要有天赋,要有童子功,要做出点成绩才算“配玩”,但花滑的本质从来不是竞技,是人和冰面的对话,是你控制自己身体完成一个动作的成就感,是风刮过脸时那种毫无负担的自由,这些东西,和年龄无关,和身份无关,和有没有钱无关,只要你想,你就可以拥有。
冰面下的细碎故事,比金牌更动人
我们平时在热搜上看到的花滑,是冬奥会上的金牌,是四周跳的高难度,是运动员们闪闪发光的领奖台,但只有真正去过冰场的人才知道,藏在冰面下的那些普通人的故事,比任何比赛都更动人。 我在冰场见过最多的,其实不是练花滑的小孩,是62岁的张桂兰阿姨,阿姨之前是中学语文老师,退休之后本来是陪孙女去上花滑课,结果孙女上了两节课就嫌累不想去了,阿姨自己反倒迷上了。 “年轻的时候就喜欢跳舞,那时候要上班要带孩子,没机会学,第一次站在冰上的时候,我就觉得,这就是我要找的‘冰上跳舞’的感觉。”阿姨说起这个的时候,眼睛都亮了。 阿姨学花滑比年轻人吃力,膝盖不好,平衡感也差,一开始摔得胳膊腿全是伤,老伴都心疼得劝她别学了,她偏不,每天早上六点就去冰场练,那时候冰场刚开门,人少冰面平,她一滑就是两个小时。 现在阿姨学了三年,已经能滑完整的《梁祝》片段,她的考斯滕是自己改的,天蓝色的旗袍款式,下摆缝了亮片,滑起来的时候裙摆飘起来,特别好看,去年她参加全国大众花滑挑战赛的中老年组,拿了银奖,老伴给她拍的比赛视频发在抖音上,有十几万赞,评论区全是说“等我退休了也要这么活”。 还有上个月在省特奥会花滑项目拿了金牌的10岁小男孩小宇,我之前在冰场见过他好几次,小宇天生有听力障碍,戴着人工耳蜗,听不见教练的口令,学动作的时候就死死盯着教练的脚和手势,别人练10遍的动作,他要练50遍,摔倒了也不哭,爬起来接着练。 他妈妈说,当初带他来学花滑,是因为医生说协调类的运动能帮他锻炼平衡感,也能帮他建立自信,没想到他一上冰就喜欢得不行,现在滑了四年,拿到了特奥会的金牌,上台领奖的时候,他把奖牌挂在妈妈脖子上,对着妈妈比了个心,当时现场好多人都哭了。 我一直觉得,体育项目最珍贵的从来不是顶端的那几个奖牌,是它能给普通人的生活带来光,张阿姨的花滑,补全了她年轻时候没完成的舞蹈梦;小宇的花滑,让他找到了自己的闪光点,变得开朗自信;阿雯的花滑,帮她走出了焦虑症的低谷,这些藏在冰面下的细碎故事,才是花滑这个项目最有生命力的部分。
想要入坑花滑?这些真心话我想先说给你听
肯定有很多朋友看到这里会心动,但还是会有顾虑:花滑是不是特别烧钱?我年纪大了真的能学吗?作为一个入坑一年多的新手,我想把我的真心话分享给大家,帮你打消顾虑。 真的不要被“花滑是贵族运动”的说法吓退,很多人觉得学花滑要花好多钱,其实根本不是,入门的成本比你想象中低得多,我第一次去滑的时候,买的是冰场的团购票,39块钱两个小时,鞋是冰场免费租的,护具也是借的朋友的,总共花了不到50块钱,就体验到了滑冰的快乐。 如果真的想长期学,入门的大班课一节课也就七八十块钱,一个月上四节课,加上冰场的次卡,一个月的花销也就三四百块钱,和你办健身卡的钱差不多,根本算不上“贵族运动”,至于装备,新手完全不需要一开始就买几千块的冰鞋,等你真的确定喜欢,能坚持下来再买也不迟,我身边很多滑了半年多的朋友,还在穿冰场租的鞋呢。 不要怕“年纪大了学不会”,很多人觉得花滑要从小练,长大了就没法学了,这真的是最大的误解,我刚才说的阿雯26岁才开始学,张阿姨62岁才第一次上冰,还有我认识的一个40岁的大哥,38岁才开始学花滑,现在已经能跳一周跳了,滑得特别溜。 成年人学花滑确实不如小朋友软,平衡感也差,但我们的理解能力强啊,教练讲的动作要领,我们听一遍就能懂,反而比小朋友入门更快,而且我们普通人学花滑又不是要去参加比赛拿奖牌,不需要练高难度的跳跃,能滑得流畅,能做点简单的旋转步法,自己开心就够了,什么时候开始都不算晚。 还有,不要怕摔,也不要觉得自己协调性差就不行,我第一次上冰的时候,十分钟摔了八次,屁股都摔麻了,当时还觉得自己肯定不是这块料,结果练了三次之后,就能不扶着挡板滑满一整圈了,那种成就感真的没法说,只要你戴好护具,摔的时候注意保护好自己,根本不会受什么严重的伤,摔几次,找到平衡感,慢慢就会了。 我还想纠正一个很多人的误区:不是会跳四周跳才叫厉害,花滑的核心是滑行,很多人刚入门就想着要练跳跃,其实不对,能把基础滑行练得丝滑流畅,步法踩得准,哪怕一个跳跃都不会,也特别厉害,我刚才说的那个40岁的大哥,就不会跳任何跳跃,但是他的滑行特别稳,压步的时候流畅得像一阵风,每次他上冰,旁边都有好多人围着看,比很多会跳一周跳的人还受欢迎。
花样滑冰吧,滑的是冰,更是滚烫的人生
我身边有很多朋友问我,你平时上班已经这么忙了,为什么还要抽时间去学花滑啊? 我每次都会跟他们说,你站在冰上就知道了,当你穿着冰鞋站在冰面上,所有的工作压力,生活里的糟心事,好像都被留在了冰场外面,你不需要想KPI有没有完成,不需要想房租有没有交,不需要想那些乱七八糟的人际关系,你只需要盯着脚下的冰,感受风从耳边吹过,感受自己的身体一点点控制住平衡,那种纯粹的快乐,是你刷多少短视频,吃多少顿火锅都换不来的。 我之前有个朋友小凯,去年考研失败,整个人特别消沉,天天宅在家里不出门,连饭都不想吃,我硬拉着他去冰场滑了一次冰,一开始他死活不肯上去,说自己肯定会摔,结果被我拽上去之后,摔了两次反倒放开了,滑了两个小时,出了一身汗,下来之后跟我说:“好久没有这么爽过了,好像所有的烦心事都跟着汗水一起流走了。” 那之后小凯每周都去滑三次冰,整个人的状态慢慢回来了,今年二战考上了理想的学校,他说每次在冰上滑到风刮得脸疼的时候,就觉得什么坎都能过去,不就是考研吗,大不了再来一次,总比摔在冰上疼要轻吧。 你看,花滑从来就不只是一项运动,它是很多普通人生活里的出口,是我们在一地鸡毛的生活里,给自己找的一点小快乐,小确幸。 我之前在网上看到一句话,说“热爱从来不需要门槛,需要的只是你迈出第一步的勇气”,不要觉得花滑离你很远,你家门口的商业冰场,几十块钱的门票,租一双冰鞋,戴好护具,你就可以踏上冰面。 你不需要滑得有多好,不需要会旋转跳跃,甚至不需要能滑满一整圈,哪怕你扶着挡板慢慢走,感受冰面的凉风吹过你的脸,那也是属于你的花滑时刻。 所以啊,别犹豫了,花样滑冰吧,去冰面上感受风,感受自由,感受属于你的那份热爱与闪光,你会发现,原来普通的人生,也可以滑得像冰上的蝴蝶一样自由。



还没有评论,来说两句吧...