不知道大家有没有注意到,每次中国游泳队站在领奖台上，杨浚瑄总是最显眼的那个：188cm的身高，比身边不少男队友还要高出小半头，站在C位的时候肩背舒展，笑容亮得像晒过泳池水面的太阳，很多人第一次看她的比赛，第一反应都是：“这个姑娘怎么这么高？游泳运动员长这么高也太占便宜了吧？” 但很少有人知道，现在让她在泳池里劈波斩浪的188cm身高，曾经是她整个童年时期最大的烦恼。
188cm的童年：“长太高”曾经是她躲不开的困扰
杨浚瑄是土生土长的山东淄博姑娘,作为北方家庭的孩子，她从小就比同龄人长得快：小学三年级的时候就长到了1米6，坐教室最后一排还得蜷着腿，校服裤子永远穿不到一年就短了一截，妈妈每次给她买裤子都要逛遍整个童装市场，实在买不着就只能找裁缝接裤脚。 我印象特别深的是她之前在《人物》采访里说过一件小事：小学时候女生都爱跳皮筋，别的女生跳“高举”要蹦着够，她站着一伸手就能够到最高的那根，玩了两次就被小伙伴们排除在外，说她“作弊”，学校开运动会她报800米，腿长步子大，跑完全程比第二名快了整整半圈，下场之后有别的班的家长指着她跟自己孩子说：“你看人家长那么高，你跑得过才怪。”那天她回家躲在房间里哭了好久，问妈妈：“我长这么高是不是错了？为什么大家都不喜欢我？” 妈妈当时的回答我到现在都觉得特别棒：“长的高是老天爷给你的礼物，别人没有才会说你不好，咱们找个只有高个子才能做好的事，让他们羡慕去。”就因为这句话，妈妈把她送去了淄博市体校学游泳，谁知道这一送，就送出了未来的世界冠军。 刚进体校的时候教练也犯愁，12岁的杨浚瑄已经长到了1米78，比同批次的男生都高，很多教练都觉得她是“早长”，可能后面就不长了，反而因为个子太高协调性差，出不了成绩，后来还是省队的教练坚持带她去测了骨龄，测出来骨龄显示她最终能长到1米86以上，臂展还能比身高长6公分，是难得的游泳好苗子，这才把她留了下来。 说句实在话，我身边太多女生都有过身高焦虑：1米65的嫌自己不够小鸟依人，1米7的怕穿高跟鞋比男朋友高，1米75的连找对象都要被亲戚说“长这么高不好嫁人”，我们好像从小就被灌输一种观念：女孩子的身高要卡在一个“刚好”的区间里，超出了就是“异类”，可你看杨浚瑄的童年就知道，所谓的“异类”不过是因为你还没找到属于自己的赛道，那些别人眼里的“缺点”，换个地方说不定就是你最亮眼的天赋。
泳池里的188cm：哪有什么天赋异禀，不过是把优势拼到极致
进入省队之后,188cm的身高确实给杨浚瑄带来了别人比不了的优势：1米94的臂展，划一次水的距离比普通女运动员多20公分，别人划1.2次才能走完的距离，她划一次就够了，游200米自由泳，光是划水就能比别人少花3秒多。 但很少有人知道，身高带来的不只有优势，还有别人碰不到的难题，因为个子高重心高，她的转身速度一开始比同水平的运动员慢了0.4秒，100米自由泳要转两次身，光是转身就要比别人多花0.8秒，这在差0.01秒就能决定奖牌归属的泳池里，几乎是致命的短板。 为了补上这个短板，杨浚瑄每天训练完都要加练200个转身：整个身子团成球滚过池壁，蹬壁出发，再游回来转下一次，每次练完都晕得扶着池边吐，连晚饭都吃不下，就这么练了整整8个月，她的转身速度终于追上了队友，甚至比个子小的运动员还要灵活。 2022年布达佩斯世锦赛，杨浚瑄拿了女子200米自由泳的金牌，这是中国游泳队历史上第一枚女子长池200米自由泳的世锦赛金牌，那场比赛我到现在都记忆犹新：她前150米还排在第三，最后50米突然发力反超，触壁的时候比第二名快了0.08秒，后来教练才说，比赛前一天杨浚瑄发烧到38.5度，队医都建议她退赛，她偷偷吃了退烧药，跟教练说“我都练了这么久了，哪怕游最后一名我也要上场”，上场前她在通道里蹦了好几圈，说这样能让自己精神点，下来之后量体温，已经烧到39.2度，连领奖服都是队友帮她穿的。 我之前看到有人评论说“杨浚瑄就是靠身高拿的冠军，换我长188我也行”，每次看到这种话我都觉得特别可笑：这个世界上长188的女生多了去了，能站在世锦赛领奖台上的怎么就只有一个杨浚瑄？你只看到了她的身高优势，没看到她每天泡在泳池里6个小时，游到指甲盖都被水泡脱层；没看到她肩伤复发的时候，抬胳膊穿衣服都疼，还是咬着牙做力量训练；没看到她为了补转身的短板，晕到在池边吐了不知道多少次，所有的天赋本质上都是“门槛”，跨过去了才叫优势，跨不过去，那就是别人嘴里的“不过如此”。
跳出泳池的188cm：她的人生从来没有“标准身高”
走下领奖台的杨浚瑄,其实就是个大大咧咧的00后山东姑娘，188cm的身高在生活里还是会给她带来不少“小麻烦”：买牛仔裤永远找不到够长的，女生款的最大码穿在她身上都能变成九分裤，所以她私下出街基本都是运动裤；之前参加商业活动，主办方给她准备了39码的高跟鞋，她穿不上，最后借了男工作人员的42码运动鞋上台，还发微博调侃自己“188的脚不配拥有高跟鞋”；和朋友一起去逛超市，她不用垫脚就能拿到最上层的零食，队友都叫她“免费取货机”。 很多人都好奇她这么高会不会有找对象的焦虑，她之前在直播里被问到这个问题，笑着说：“我自己能扛行李箱能换灯泡，能拿世界冠军能养得起自己，找对象要看两个人合不合得来，又不是比个子谁高，真要是遇到合适的，他比我矮也没关系啊。” 除了游泳之外，杨浚瑄最大的爱好是画画，之前疫情封训的时候，她给每个队友都画了卡通头像，还给队里的宠物猫画了小漫画，发在社交媒体上，粉丝都喊她“被游泳耽误的漫画家”，去年她回淄博老家的小学做公益，小朋友们围着她喊“巨人姐姐”，她就全程蹲下来和小朋友说话，蹲了半个多小时，起来的时候腿都麻了，还是笑着给每个小朋友都签了名，画了小老虎。 我特别喜欢她身上那种松弛的劲儿，好像从来没有被“女孩子应该怎么样”的规训绑住：别人说女孩子长太高不好看，她就大大方方穿运动裤露大长腿；别人说女生要温柔要小鸟依人，她就在泳池里劈波斩浪拿冠军；别人说她是靠天赋吃饭，她就用一块又一块奖牌证明自己的努力。 现在网上总在说“女性身高焦虑”，好像女生超过1米7就成了“瑕疵”，可杨浚瑄的故事就是最好的反例：身高从来不是限制你的理由，那些说你“太高”“太矮”“太胖”“太瘦”的人，本质上都是在用他们的标准框你的人生，你根本不需要活在别人的标准里，你150可以穿可爱的洛丽塔，188也可以穿漂亮的小裙子，只要你自己舒服，什么身高都是最好的身高。
188cm的未来：她的浪头还在前面
现在的杨浚瑄正在全力备战巴黎奥运会,前段时间的采访里她说，自己的目标是把200米自由泳的成绩再提高0.5秒，还要和队友一起把女子4×200米自由泳接力的金牌拿回来，为了这个目标，她现在每天训练完还要加练40分钟的核心力量，因为个子高，对核心的要求比别人更高，她的腰上常年绑着护腰，手上的茧子剪了又长，厚度比普通人厚了两倍。 有人问她有没有想过退役之后做什么，她说想先去读美术专业的研究生，还想开一个游泳培训班，专门教那些个子高的小朋友游泳，告诉他们“长的高不是你的烦恼，是你的礼物”。 其实我喜欢杨浚瑄，从来不是因为她拿了多少金牌，也不是因为她188的身高有多亮眼，而是因为她活成了很多女生想活成的样子：不被外界的评价绑架，不被所谓的“标准”限制，把别人眼里的“缺点”变成自己的“武器”，在自己的赛道上活的闪闪发光。 我们总在说“天赋决定上限，努力决定下限”，可杨浚瑄的故事告诉我们，很多时候所谓的“天赋”，一开始都是上天抛给你的一个难题：你接得住，打磨好了，就是你的盔甲；你接不住，被它压垮了，就是你的枷锁，就像我们每个人身上那些和别人不一样的地方：可能是你比别人高一点，可能是你比别人内向一点，可能是你总喜欢做一些别人不理解的事，这些都不是你的错，只要你找到属于自己的“泳池”，那些不一样的地方，终有一天会变成你最特别的闪光点。
杨浚瑄的188cm,从童年时期躲不开的烦恼，到现在泳池里最亮眼的标识，这中间是一个普通女孩十几年的逐浪人生，她用自己的故事告诉我们：人生从来没有什么“标准配置”，你不需要按照别人的期待活着，你的身高，你的性格，你的爱好，所有的不一样，都是你独一份的礼物，下次再有人说你“长太高不好”的时候，你就把杨浚瑄的故事甩给他看：你看，188cm的姑娘，照样能站在世界的领奖台上，活成所有人都羡慕的样子。
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