上周三下班绕路去家附近的野球场买水,撞见个穿蓝白小学校服的小孩蹲在铁丝网边哭，怀里抱着个磨掉皮的7号篮球，校服袖子卷到胳膊肘，手肘上的擦伤还沾着点灰，问了半天才知道是班级比赛最后一攻他投丢了绝杀，本来稳赢的局输了，队友说了他两句，他就觉得自己是全队的罪人。
我递给他一瓶冰脉动,指了指我脚上刚买的篮球鞋，鞋舌上还贴着我特意找的科比旧贴纸：“我12岁那年，比你惨多了，投进的绝杀都被吹了无效，回去直接把球鞋扔垃圾桶了，十八年没碰过篮球。”小孩愣着看我，我蹲下来跟他说，“没事，输一次而已，下次再赢回来就好，别像我似的，后悔快二十年才敢重新摸球。”
那天我站在球场边看小孩抹了把眼泪又冲回场上跑位,风卷着旁边槐树的花絮飘过来，突然就想起12岁那个闷热的夏天，我做过的最蠢的那个决定。
12岁的夏天，我和篮球的“诀别”
2005年我读六年级,是校篮球队的控球后卫，穿7号球衣，因为那时候疯狂喜欢掘金的安东尼，我脚上那双蓝白配色的安踏篮球鞋，是我考了全班第三跟我妈磨了半个月才买来的，花了299块，我平时上学都舍不得穿，只有训练和比赛的时候才拿出来，鞋舌上特意贴了张科比的贴纸，我总觉得贴了就能像他一样投进关键球。
那年我们打区里的小学生篮球联赛,一路杀到半决赛，对手是我们打了三年的老冤家实验小学，最后10秒我们还落后两分，队长把球发到我手里，喊了一句“随便投，抢不到篮板算我的”，我晃开两个防守人冲到三分线附近，跳投出手的同时终场哨响，球空心落袋的时候我整个人都蹦起来了，张开胳膊等着队友冲过来抱我，结果裁判抬手指了指我的脚：“脚尖踩线，两分，比分平，加时。”
我脑子嗡的一声,低头看自己的脚，刚好踩在三分线的黑边上，加时赛我们士气掉了一大截，最后输了3分，全队下场之后都蹲在替补席哭，队长比我大两岁，平时流血都不吭声，那天抱着球哭的肩膀一抽一抽的，我站在旁边一句话都不敢说，只觉得所有人的遗憾都是我造成的。
回家之后我把球衣、护腕、还有那双我宝贝了半年的篮球鞋，一股脑全部塞到了楼下的垃圾桶里，我妈下班回来看到还夸我“懂事，知道马上升初中要收心学习了”，后来队友来我家找过我两次，说来年我们再打回来，我都躲在房间里说我不打了，要学习。
整个初中高中我都刻意绕着篮球场走,体育课自由活动的时候我就躲在树荫下背单词，哪怕有人喊我凑个数打半场，我也摆手说我不会打，那时候我固执的觉得，只要我不碰篮球，就不用想起那个踩线的绝杀，不用想起全队哭的样子，我甚至骗自己：我本来就不喜欢打球，打球就是耽误学习。
去年收拾旧物的时候翻到当年的比赛照片,我站在队伍最左边，举着个矿泉水瓶笑的一脸傻气，脚上那双蓝白的篮球鞋特别显眼，我盯着照片看了好久，突然鼻子就酸了，那时候才12岁啊，输一场球算什么呢？怎么就傻到把自己最喜欢的东西扔了呢？
30岁的野球场，我终于敢捡起那颗丢了18年的球
再碰篮球已经是今年3月的事,当年的队长阿凯在我们家附近开了个篮球馆，组织了个“中年养老局”，专门喊我们这些三十多岁平时不运动的老伙计去打球，给我发了三天微信我才答应去，临走前还特意找了双旧运动鞋，跟他提前说好“我十八年没碰过球了，到时候别嫌我菜”。
刚拿到球的时候我手都在抖,运球都能砸到自己的脚，打了十分钟就喘得直不起腰，站在三分线附近叉腰喘气的时候，队友突然传了个球到我手里，防守的人离我还有两步远，我几乎是下意识的踮脚、抬臂、出手，球在空中划了个特别漂亮的弧线，空心落袋。
球进的那瞬间,全场的老伙计都在起哄，喊我“可以啊老周，藏的够深”，我站在原地，眼泪突然就掉下来了，混着汗砸在地板上，没人看出来我为什么哭，我脑子里闪回的全是12岁那年那个踩线的投篮，闪回我把球鞋扔到垃圾桶的那个下午，闪回我这些年绕着篮球场走的无数个瞬间。
那天散场之后阿凯递给我一瓶冰可乐,拍了拍我的肩膀：“你知道吗，当年我们从来没人怪过你，你那时候才12岁，最后一攻敢出手就已经比所有人都强了，我们后来本来想喊你一起练球打第二年的比赛，结果你妈说你以后都不打了，我们还遗憾了好久。”
我喝着可乐没说话,心里堵得慌，我怪了自己十八年，躲了十八年，原来所有人早就放下了，只有我自己站在12岁的那个夏天，不肯走。
从那天之后我每周都抽两天晚上去球馆打一个小时球,刚开始跑两步就喘，现在已经能打满整节比赛，上个月我还特意买了双和当年一模一样的安踏篮球鞋，鞋舌上也贴了张科比的贴纸，算是跟12岁的自己和解了。
坚持打了三个月球,我去年体检查出来的脂肪肝好了大半，困扰我好几年的腰椎间盘突出也很少疼了，之前下班就瘫在沙发上刷手机到凌晨，现在打完球回家冲个澡倒头就睡，精神好了不止一点半点，我才发现，原来我不是不喜欢篮球了，我只是怕面对那次失败而已，等我真的重新站到场上，那种熟悉的、心脏砰砰跳的爽感，是我敲十年代码都得不到的。
那些被我们“放弃”的体育爱好，藏着多少没说出口的遗憾
前阵子跟公司同事聊天,说到年少时放弃的体育爱好，整个部门十个人有八个都有遗憾。
坐我对面的林姐今年32岁,小时候练了8年艺术体操，16岁那年参加省赛的时候从平衡木上摔下来骨裂，爸妈怕她再受伤，也怕耽误高考，硬逼着她放弃了，她上次收拾旧物翻出来当年的体操服和已经磨掉漆的体操环，坐在地上哭了快一个小时，上个月公司搞运动会，她主动报了艺术体操表演，穿着新定做的体操服上场，跳完下来抱着我们哭，说“我以为我这辈子都不会再碰体操了，站到垫子上的那瞬间，我感觉16岁的我又回来了”。
我爸今年61岁,年轻的时候是工厂里的长跑健将，28岁那年第一次报名北京马拉松，最后两公里腿抽筋，一瘸一拐走了快半小时，最后差2分钟没在关门时间内完赛，后来他下海做生意忙得脚不沾地，就再也没跑过步，去年我偷偷给他报了北京马拉松的迷你马项目，5公里，他跑完之后给我打电话，声音都在抖：“姑娘，我跑完了，当年要是咬咬牙再坚持两分钟就好了，不过现在跑也不晚，明年我准备报半马。”
你看,我们这代人，好像从小到大的教育里，体育都是“不务正业”的代名词：小时候喜欢打球，家长说“打那个能当饭吃吗？不如多做两套卷子”；长大了喜欢跑步，朋友说“有那时间不如加会班多赚点钱”；就算是真的去练体育，输一次就有人说“你根本不是这块料，别浪费时间了”。
我之前特别不理解为什么现在的小孩动不动就抑郁,遇到点挫折就要死要活的，现在想想，他们从小到大都没怎么上过体育课，没在球场上输过球，没在跑道上摔过跤，从来没学过怎么面对失败，当然遇到一点打击就站不起来，体育教给我们的从来都不是拿冠军拿奖牌，而是你输了一场球没关系，爬起来下次再赢回来；你摔了一跤没关系，拍掉灰接着往前跑；你拼尽全力还是没拿到想要的结果也没关系，你跑过的每一步、投过的每一个球都算数，那些在赛场上练出来的抗挫能力，是你上多少补习班、考多少高分都换不来的。
时光倒流当然不可能，但我们永远有“重新上场”的权利
我无数次想过,如果时光倒流的话，12岁那个下午我一定不会把篮球鞋扔进垃圾桶，我会捡起球跟队友说一句“对不起，明年我们赢回来”，我会接着打初中联赛、高中联赛，哪怕再也没拿过冠军也没关系，至少我不会错过那些和队友在球场上狂奔的夏天。
但我也知道,时光从来不会倒流，可是那又怎么样呢？我30岁重新捡起篮球也不晚，林姐32岁重新练体操也不晚，我爸61岁重新开始跑马拉松也不晚，体育从来不会嫌你年纪大，也不会嫌你基础差，只要你愿意站到场上，就永远不算晚。
前阵子刷到个新闻,72岁的王奶奶坚持打篮球20多年，还组队参加老年篮球赛，接受采访的时候她笑着说：“我年轻的时候就喜欢打球，那时候要上班要带孩子没时间，现在退休了有空了，我打算打到80岁呢。”你看，只要你喜欢，什么时候开始都不晚。
我们总喜欢说“如果时光倒流我要怎么样”，但与其纠结那些已经过去的遗憾，不如现在就行动：当年没投进的绝杀球，现在去野球场投一百次总能进；当年没跑完的马拉松，现在从五公里开始练总有一天能完赛；当年没跳完的舞蹈、没学会的滑板、没打赢的比赛，现在都可以捡起来，体育从来不是专业运动员的专属，也不是年轻人的特权，是我们每一个普通人，不管多大年纪，都能享受的快乐。
昨天我又在野球场碰到那个哭鼻子的12岁小孩,他们班打复赛，最后3秒他投进了三分绝杀，全队抱着他在球场上喊，他看见我站在边儿上，特意跑过来晃了晃他手腕上我上次给他的科比手环，笑的一脸得意。
我站在铁丝网外面看着他跑远,风刮过球场，带着少年人的汗味和笑声，好像12岁的我也站在那里，笑着跟我说“没关系，现在开始也不晚”，是啊，只要你愿意拿起球，愿意站到场上，那些错过的时光，都会以另一种方式补回来。
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