先跟大家解释下,“搜哈”是东北方言里放开手脚、尽兴撒欢的意思,最近刷到太多网友吐槽:想玩个篮球被吐槽动作不标准,跑个步被说配速太慢不配叫跑步,甚至下楼跳个绳都有人在评论区被杠“姿势不对不如不跳”,我就特别想说:玩个体育而已,搜哈点不行吗?谁规定只有打得好、跑得快、姿势标准才配叫参与体育?体育的本质从来不是拿奖牌、赢比赛,是你动起来的时候,能暂时忘掉生活里的糟心事,只专注在当下的每一次呼吸、每一步跑跳里啊。
38岁打印店老板的篮球MVP:我的奖杯不需要CBA认证
我家楼下开打印店的张哥,是我见过最“犟的篮球爱好者。 张哥今年38岁,开打印店快10年了,每天从早上8点开门到晚上10点关门,大部分时间都是坐在电脑前改文件、印资料,前两年胖到了180斤,爬二楼都要喘三分钟,去年体检查出中度脂肪肝、高血压,医生跟他说再不动,不到40岁就得吃一辈子药。 刚好去年夏天小区业主群里组织篮球联赛,奖品就是几个年轻业主喊他报名,他当时第一反应是摆手:“别扯啥啊,我都快20年没碰球了,跑两步都喘,上去给你们拖后腿干啥。”后来是他上小学三年级的儿子举着小手喊:“爸爸你去打呀!我给你当啦啦队!我想看你扣篮!” 就因为儿子这句话,张哥咬咬牙报了名。 从那之后他每天早上6点就爬起来,小区篮球场还没人,他抱着个磨掉皮的篮球练半小时投篮,晚上10点关了店门,不忙的时候就绕着小区跑三圈,下雨没法出门就在店里的空地上练运球,整整3个月瘦了30斤,脂肪肝没了,血压也降到了正常水平。 联赛决赛那天我也去看了,最后3秒他们队还落后1分,球传到张哥手里,他站在三分线外,周围三个年轻人防他,他跳起来投的那个球,在空中划了个特别歪歪扭扭的弧线,“哐当”一声砸进篮筐的时候,全场的人都疯了,张哥抱着儿子在赛场边跳得比20岁的小伙子还疯,把球衣都脱了甩到天上去。 最后他们队拿了冠军,奖品就是一箱脉动、一个20块钱的塑料镀金奖杯,张哥把那个奖杯摆在打印店收银台最显眼的地方,旁边还贴着当时他投完篮跳起来的照片,有人来打印东西问他这是什么奖,他就乐呵呵跟人讲当时的场景,说“我这MVP的兴奋劲儿,比拿了NBA总冠军还开心。 上次我去印资料的时候跟他聊天,我说张哥你现在球打得这么好,要不要去报个城市业余联赛啊,说不定还能拿更大的奖,张哥摆了摆手说:“报那干啥,我又不是要打进CBA,就是想跑起来的时候觉得自己还像20岁就行,这个奖杯在我这就是全世界最好的奖。” 你说这才是体育最动人的地方啊,哪有什么配不配的,你投进那个球的开心,你就是自己的MVP。
95后社恐女生的飞盘局:菜鸡也有享受运动的权利
我同事小夏,去年之前还是个标准的宅女,下班就窝在家里刷剧,连部门聚餐都躲在角落不敢说话,严重的时候连外卖都要让外卖员放门口,等人走了再拿,焦虑症吃了快一年的助眠药。 去年夏天被朋友硬拉着她去玩飞盘,第一次去的时候她穿的还是牛仔裤、帆布鞋,接盘接不到,跑两步就喘,还摔了一跤把膝盖擦破了,当时她脸涨得通红,站在场上恨不得找个地缝钻进去,跟朋友说“我太菜成这样还是走吧,别拖累你们了,结果队里的姐姐递了瓶水给她,说“怕啥啊,我们都是菜鸡,谁也别笑谁,开心就行”。 从那之后小夏就爱上了飞盘,每周三周五下班都去玩,专门买了飞盘鞋、运动服,还自己建了个“菜鸡飞盘交流群,群里三十多个人,有程序员、小学老师、外卖骑手、还有开奶茶店的老板娘,全都是玩了不到半年的新手,谁也不嫌弃谁,接不到球就哈哈笑,传错了就互相吐槽两句,玩俩小时出一身汗,比什么心理疏导都管用。 上次她们去参加城市业余飞盘赛,一共8个队,她们打了四场全输了,拿了倒数第一,赛后一群人去吃火锅,点了两箱啤酒,聊到半夜12点,拍了几十张表情包,说下次还要来,哪怕还是倒数第一也没关系。 我之前跟小夏说网上好多人骂飞盘是网红运动,说玩飞盘的都是去了都是为了拍照,根本不是真的运动,小夏翻了个白眼说:“管他们说啥呢,我玩飞盘之后我助眠药都停了,瘦了15斤,还交了这么多朋友,我开心就行,他们爱说啥说啥。 我特别烦现在网上一种风气,不管别人玩个什么运动,总有人上去指手画脚:“你这动作不对,不专业。”“你玩这个就是为了拍照吧,根本不是真的热爱。”我就特别想说,关你屁事啊?我花我自己的时间,流我自己的汗,我哪怕就是去拍个照我也动了啊,总比你坐在键盘后面敲字强吧? 体育从来没有高低贵贱之分,不管是篮球足球还是飞盘广场舞,只要能让人动起来,能让人开心,就是好的运动,菜怎么了?菜就不配玩了?
62岁半马完赛者:我的对手从来都是30年前的自己
小区里的李叔,今年62岁,退休之前是机械厂的工人,退休之后天天在家看电视抽烟喝酒,10年前体检的时候查出高血压、高血脂,还有糖尿病前期,医生跟他说你要是再不动,以后就得天天打胰岛素。 那时候小区里有个退休老人的跑团,喊他一起跑步,他一开始跑1公里要歇三回,喘得跟个拉风箱似的,跟跑团的老伙计说“我这身体不行,跑不了”,老伙计跟他说“慢慢来,跑不动就走,走不动就歇,没人跟你比速度”。 就这么慢慢练,从1公里到3公里,到5公里,到10公里,到半马,李叔跑了整整8年,现在半马能跑进2小时40分,去年还去跑了全程马拉松,完赛奖牌挂在他家客厅最显眼的地方,他说现在血压也正常了,降糖药都停了,每天早上5点就起来跑步,风雨无阻。 上次我早上跑步碰到李叔,跟他聊天说李叔你跑这么大年纪还跑全马,不怕累啊?李叔笑着说:“怕啥啊,我又不跟年轻人比速度,我跟10年前爬三楼都喘的我自己比,我就是冠军啊。” 李叔说他跑步的时候,什么烦心事都没了,就想着脚下的路,想着风刮过脸的感觉,特别爽,“人这一辈子,跟别人比啥啊,能赢了过去的自己就行。” 你看,这才是体育本来的意义啊,哪有什么年龄限制,哪有什么标准,你今天比昨天多跑了100米,你今天比昨天多投进了一个球,你今天比昨天多接了一个飞盘,你就赢了。
别给体育设门槛,才是对体育最大的误解
不知道从什么时候开始,大家对体育的认知变得特别狭隘了,好像只有站在奥运会领奖台上拿奖牌的才叫体育,好像只有CBA、中超的职业球员打出来的球才叫精彩,好像只有配速进4分的才叫跑步,好像只有扣篮扣得漂亮的才叫会打篮球,普通人玩玩就叫“不专业”“凑热闹”“不配叫热爱。 可是你看最近火出圈的村BA、村超,为什么那么多人喜欢?不就是因为大家在里面看到了自己的影子吗?那些上场打球踢球的,不是什么职业球员,就是村里卖猪肉的屠夫,开挖掘机的司机,小学老师,大学生,下班了换个球衣就上场,赢了的奖品就是一头猪,几只鹅,一筐蔬菜,观众都是村里的乡亲,搬个小板凳就来看,没有门票,没有明星,没有乱七八糟的广告,大家就是图的就是个热闹,就是个开心。 这才是体育最本来的样子啊,古代奥林匹克最早起源的时候,不就是大家农闲的时候凑在一起跑跑步,跑的快的大家给鼓个掌,扔铁饼扔的远的大家夸两句,哪有什么专业不专业的,后来才慢慢发展出了职业赛事,可职业赛事是体育的塔尖,千千万万普通人的体育,才是体育的根啊。 我自己平时也喜欢打羽毛球,打得特别菜,每次跟朋友打,接不到球就笑,打俩小时出一身汗,比什么按摩SPA都舒服,我从来没想过要去打什么比赛拿什么奖,我就是觉得开心,这就够了。 之前刷到过一个评论特别戳人:“我们大部分人这辈子都不会站在职业赛事的领奖台上,但是我们每个人都可以在自己的人生赛场上,做自己的冠军。” 是啊,你不用打得好不好不重要,跑的快不快不重要,姿势标准不标准不重要,重要的是你动起来了,你享受运动的快乐了,就够了。 搜哈嘛,玩个体育而已,不用端着,不用怕别人笑话,不用怕自己菜,想玩就去玩,想跑就去跑,哪怕你跑两步就喘,哪怕你投10个球都进不了一个,哪怕你接不到一个飞盘,只要你开心,你就是自己的MVP。 别管别人说什么,搜哈就完了。



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