体育知识

前几天跟几个朋友聚餐,饭桌上聊到“人到中年最靠谱的投资是什么”，有人说买核心地段的房产，有人说报班学技能搞副业，还有人说给孩子存教育金，轮到做了12年互联网运营的老周开口，他晃了晃手里的保温杯笑着说：“我觉得是我跑了...

前阵子和几个朋友吃饭聊起运动的话题，在座8个人里有6个办了健身年卡，全年去的次数加起来还不到20次，剩下两个爱打羽毛球的，吐槽说周末的场地要提前一周抢，抢到的还要搭进去50块打车费，打一次球成本快100块，慢慢就懒得...

如果你三年前跟我说，我每周要花4个小时在太阳底下跑得上气不接下气，花几千块买球拍买球鞋，就为了追个毛乎乎的小黄球，我肯定觉得你疯了，那时候我是个连下楼拿外卖都嫌累的互联网运营，满脑子都是KPI、转化率、活动ROI，每...

不知道你有没有发现，现在运动好像变成了一件特别“卷”的事：打开社交平台，满屏都是“30天练出马甲线”“零基础2周跑半马”“每天1小时帕梅拉瘦15斤”的励志帖子；朋友圈里的好友，今天晒10公里跑步截图，明天晒健身房撸铁...

最近跟朋友聊天,大家都感慨生活太平淡了：上班对着电脑改方案，下班瘫在沙发刷短视频，就连好久没见的朋友聚会，聊的不是KPI就是物价，很久没体验过“心脏跳到嗓子眼、浑身发麻、想喊想跳”的刺激感了，我笑着跟他们说，想要刺激...

上周我在杭州某医院的心内科病房见了发小大刘，他刚从ICU转出来3天，插过氧气管的鼻子还留着淡淡的淤青，看见我第一句话就是“早听你的每天跑两步，也不至于遭这个罪”，32岁的大刘是互联网公司的运营总监，年薪70万，刚在杭...

上周六我去家附近的街舞馆找发小阿凯吃饭,推开门就听见“咚”的一声，他整个人横着砸在软垫上，护肘飞出去半米远，膝盖上的旧伤又崩开了，血渗过运动裤洇出一小片红，我跑过去扶他，他摆了摆手自己撑着坐起来，抹了一把脸上的汗笑着...

今天写这篇文章，是昨天刷到一个刚毕业的小姑娘发的朋友圈，说自己为了减肥每天逼自己跑8公里，半个月瘦了4斤但是姨妈直接推迟了20天，还在配文里骂自己“太没用了，别人能坚持为什么我不行”，我看着特别心疼，就想起我前两年踩...