赛事指南

去年冬天我去医院缝针的时候，在外科诊室碰到了之前同公司的同事小杨，他眉骨上贴了个大纱布，眼角还青着，一问才知道是在健身房练硬拉的时候低血糖晕了，杠铃杆刮到了眉骨，缝了三针，我当时还挺惊讶：他报私教课的时候特意跟我炫耀...

上周六晚上我拉着发小阿凯在巷口的烧烤摊看球,刚坐下他就抢过老板挂在墙上的遥控器切到体育频道，嘴还不饶人：“赶紧的，一会儿雄鹿把黄蜂打花了你哭都来不及，”我翻了个白眼把手里的冰可乐怼到他面前：“你忘了去年11月三球带着...

上周三下班我绕路去巷口买绿豆冰棒,隔着半条街就听见小区球场的喧闹：穿校服的小屁孩追着足球跑，边跑边喊“把球给我我要回家写作业”；光着膀子的中年大叔三步上篮撞在篮板上，挠着头蹲地上笑；羽毛球场那边穿花衬衫的阿姨跳起来扣...

前几天刷到申典启的一条微博,配图是西南某县城傍晚的中心广场：坑洼的水泥地上架着两个掉漆的篮球架，七八个半大孩子光着膀子抢球，裤腿卷到膝盖，脚上的球鞋沾着泥点；旁边的空地上，穿碎花布衫的阿姨们排着队跳广场舞，大爷们蹲在...

上个月陪家住杭州的发小带他7岁的儿子去本地的NBA主题乐园玩,临出门小孩抱着一件儿童款库里球衣不肯撒手，发小一看价签倒吸一口凉气：499元，比他自己平时穿的国产品牌运动T恤贵了三倍，最后还是咬着牙结了账，路上跟我吐槽...

上周三晚上跑完步,我和老周在朝阳公园门口的烤串摊坐了半小时，冰啤酒碰杯的时候他先开的口：“不然以后咱们就各跑各的吧，不用特意凑时间等对方了，”我愣了两秒，举着杯子的手反而松了劲：“行啊，我早就想说了，怕你觉得我不够意...

我最早知道火箭苹果,还是2021年第一次报无锡马拉松的时候，跑团的老大哥往我补给袋里塞了两个拇指大小的圆苹果，说“这玩意比你带的两斤红富士好用，撞墙的时候掏出来咬一口，比能量胶管用”，当时我还嗤之以鼻，觉得专业跑者的...

上周六我特意提前三个小时从广州出发,坐城轨转地铁晃到东莞篮球中心的时候，门口的黄牛举着票喊得嗓子都哑了，我攥着兜里提前半个月抢的内场票，把身上洗得发白的易建联9号球衣拉了拉，甚至还特意去旁边的便利店买了两瓶润喉糖——...

最先垮的从来不是腿，是脑子里的“碎念弹幕”我第一次跑长距离越野是2021年的崇礼50公里组,现在想起来，那次退赛真的和体能半毛钱关系都没有，全是被自己脑子里的念头耗死的，那天气温飙到32度，大太阳晒得山间的土路都冒着...