上周六我和发小去北京东单打野球,分组时碰到个穿76人25号球衣的小伙子,身高1米93,臂展看着快有2米,热身时隔着人就扣篮,我们几个队友当时眼睛都亮了——这局稳了,妥妥抱上大腿,结果真打起来才发现不对劲:这哥只要站在三分线外接球,第一反应永远是找队友,哪怕面前3米没人,也绝对不抬手投,有一次我们所有人都拉开给他腾空间,他站在罚球线完全空位,防守他的人都缩到篮下等他突破了,他犹豫了三秒,还是把球甩给了底角根本没准备好的我,我仓促出手三不沾,下来休息时我问他那么大空位为啥不投,他挠挠头笑:“我投篮准度不行,怕投不进耽误事,大家都叫我东单西蒙斯。”
我当时一下就乐了,但乐完又觉得有点堵得慌——这么好的身体素质,但凡有一手普通的中投,在野球场根本就是无解的大杀器,偏偏被“不敢投”三个字捆住了手脚,而NBA那个正版的本·西蒙斯,不也是拿着老天爷追着喂的顶级天赋,硬生生把一手王炸打得稀烂吗?
老天爷追着喂饭的天赋:他曾经是联盟最被看好的“詹姆斯接班人”
如果把NBA球员的天赋做个排名,西蒙斯绝对能排进现役前10,2016年他以状元身份进入联盟时,球探报告上写的是“百年一遇的组织前锋胚子”:身高2米08,臂展2米14,后卫般的控球技术和传球视野,顶级的横向移动速度,能从1号位防到5号位,除了投篮没有任何短板。
大一赛季在路易斯安那州立大学,他场均就能拿到19.2分11.8篮板4.8助攻,扛着球队打进NCAA锦标赛;进入NBA第一年因伤报销,第二年复出就拿下最佳新秀,场均15.8分8.1篮板8.2助攻,是奥斯卡·罗伯特森和魔术师之后,历史第三个新秀赛季就能拿到场均15+8+8的球员,2018-2019赛季,22岁的西蒙斯入选全明星、进入防守一阵,季后赛场均13.9分7篮板6助攻,半决赛打篮网时,他从三分线外一步起跳,隔着2米11的贾勒特·阿伦砸扣的那个球,被全美媒体吹成“未来5年联盟前三的锋线”,无数人觉得他就是下一个勒布朗·詹姆斯。
我当时和大学室友赌了一箱可乐,说西蒙斯28岁之前肯定能拿MVP,那时候我们都觉得,投篮算什么问题?年轻人多练两年就会了,哪怕练到30%的三分命中率,搭配他的突破和组织,也足够统治比赛了,现在回头看,我们都低估了“不敢做”比“不会做”要可怕一万倍。
“投篮PTSD”是怎么养成的?比起技术缺陷,更可怕的是心理壁垒
西蒙斯的职业生涯转折点,是2019年东部半决赛抢七的那个传球。
我至今还记得那场比赛的画面:最后8.8秒,76人落后猛龙1分,西蒙斯持球突破杀到篮下,面前已经完全空了,只要他抬手把球放进篮筐,76人就能反超比分,大概率能晋级东决,但他突然一个刹车,把球甩给了三分线外被伦纳德盯着的托拜厄斯·哈里斯,哈里斯仓促出手被干扰没进,回过头伦纳德底角漂移中投,球在篮筐上弹了四下落进网窝,76人出局。
那天我们整个宿舍都在拍桌子骂,所有人都搞不懂西蒙斯为什么不敢上空篮,但没人想到,那次失误之后,西蒙斯像被按下了“倒退键”:他不仅没去打磨投篮,反而越来越怕出手,2020-2021赛季季后赛打老鹰,半决赛抢七,西蒙斯全场只出手4次拿到4分,第四节更是只敢传球,一次快攻面对空篮,他居然又把球传给了身边的队友,导致队友被犯规罚球没进,76人再次输掉系列赛。
赛后记者问里弗斯“西蒙斯能不能作为冠军球队的控卫”,里弗斯那句“我不知道”直接撕破了最后一层窗户纸,恩比德也暗戳戳地说“那个空篮的传球是比赛转折点”,从那之后,西蒙斯和76人彻底闹掰,闹着要离队,哪怕球队开出2亿的顶薪续约合同也不肯留。
很多人说西蒙斯就是懒,不肯练投篮,我倒不这么觉得,他每年拿着几千万美元的薪水,身边有全世界最好的投篮教练,哪怕每天投1000个三分,练五六年,怎么也能练出30%的命中率吧?他的问题根本不是技术,是心理,我之前看过一个运动心理学的研究,说运动员如果在重大比赛中出现关键失误,被舆论大规模批评之后,很容易出现“决策回避”:下次再碰到类似场景,第一反应不是做正确的选择,而是逃避,怕自己再出错被骂,干脆把选择的权利交给别人,这样就算输了,锅也不在自己身上。
我自己有过一模一样的经历:大学第一次参加游泳比赛,出发时脚滑掉进水里呛了一大口,最后游了倒数第一,之后整整三个月我都不敢碰泳池,哪怕朋友拉我去玩水,我也只敢坐在岸边,总觉得一下水就会呛水,后来还是我教练硬把我拖下水,逼着我从憋气开始重新练,慢慢才找回状态,如果当时没人逼我,我可能这辈子都觉得自己不会游泳。
西蒙斯就是那个没人逼的孩子,他哪怕不投篮,靠着身体天赋和组织能力,也能拿到顶薪合同,也能在NBA混下去,所以他没必要逼着自己去面对“投篮”这个让他有心理阴影的短板,一次逃避,次次逃避,最后就成了大家嘴里的“软蛋”。
拿3500万年薪当“角色球员”:他的篮球人生,早就困在了“舒适区茧房”里
现在的西蒙斯在篮网过的是什么日子?2023-2024赛季,他场均拿到6.9分7.2篮板6.1助攻,看起来数据还不错,但是仔细看就知道有多离谱:整个赛季他一共出手了2次三分,全部投丢,罚球命中率只有48%,比很多中锋都低,有一次比赛最后时刻,对手直接用“砍鲨战术”砍西蒙斯,他两罚不中,直接把胜利送给了对方,赛后篮网球迷在主场嘘得他头都抬不起来。
他的合同是5年1.7亿美元,到2025年到期,平均每年拿3540万美元,算下来打一场球就能赚43万美元,差不多是普通美国家庭一年的收入,但他现在在场上的贡献,可能连1000万年薪的角色球员都不如:进攻端对手根本不防他的投篮,直接缩在篮下等他突破,他的进攻威胁基本为零,防守端他倒是还能拿出以前的水平,但也远远不如巅峰时期的防守一阵状态。
我之前在互联网公司上班时有个同事,是985毕业的高材生,做图文内容运营特别厉害,写出过好几篇10万+的爆文,2019年公司要布局短视频业务,领导想让他带头转做短视频,他死活不肯,说“我对短视频一窍不通,做砸了担不起责任”,最后领导找了个刚毕业的小姑娘接这个活,人家从零开始学拍视频、剪视频,半年就做了个百万粉的账号,后来直接升了部门主管,而我那个同事还是在做图文,2022年公司压缩图文业务,他第一批就被优化了,走的时候跟我们喝酒,红着眼睛说“我那时候要是敢试试就好了,其实我私下也学过剪视频,就是怕做不好丢面子”。
你看,这不就是另一个西蒙斯吗?我们总说“舒适区待着舒服”,但待久了,舒适区就成了茧房,把你困在里面,看似安全,实则是在慢慢废掉,和西蒙斯同届的球员里,英格拉姆已经成了鹈鹕的核心,杰伦·布朗拿了总冠军签了3亿大合同,就连当年选秀排在他后面的贾马尔·穆雷,都跟着掘金拿了总冠军拿到了FMVP选票,只有西蒙斯,还在吃20岁时的天赋老本,拿着顶薪混日子,被全联盟的球迷嘲笑。
30岁的西蒙斯,还有机会重新证明自己吗?我觉得有,但得先扒掉一层皮
网上很多人说西蒙斯已经废了,合同到期之后就会退出NBA,我倒觉得他还有机会,毕竟他才30岁,对于职业篮球运动员来说,正好是技术、身体、经验都在巅峰的年纪,只要他愿意醒过来,完全有可能重新打出身价。
但前提是,他得先扒掉三层皮:第一层是把“状元架子”扒下来,别总觉得自己是天之骄子,必须当球队核心拿球权,现在的他根本当不了核心,不如放下身段当一个功能型球员,就像追梦格林那样,专心做防守大闸和组织枢纽,球队需要他干啥他就干啥,别总觉得委屈;第二层是把“怕出错的面子”扒下来,哪怕前10个空位三分都投不进,也要投第11个,你都已经被骂了这么多年了,还有什么好怕的?投不进最多再被骂几次,投进了就是赚了;第三层是把“逃避的借口”扒下来,别总拿背伤、心理问题当挡箭牌,真的想打球,这些都不是问题,你看利拉德手指骨折都能带着伤投绝杀,科比跟腱断了都能站着罚完球,这点伤和心理障碍,咬咬牙也就过去了。
我特别喜欢字母哥的故事,他刚进联盟的时候,投篮比西蒙斯还差,罚球命中率也只有60%多,被球迷嘲笑是“希腊傻大个”,但人家每年夏天都泡在训练馆里练投篮,现在不仅有了稳定的三分,中距离也成了他的杀招,连着拿了两个MVP,还拿了总冠军和FMVP,天赋比西蒙斯好的人都在拼命练,西蒙斯有什么资格躺平?
其实我们骂西蒙斯,很多时候也是在骂那个不敢迈出第一步的自己:上学的时候怕考不好不敢报名竞赛,工作的时候怕做不好不敢接新项目,遇到喜欢的人怕被拒绝不敢表白,我们都躲在自己的舒适区里,看着别人往前走,然后安慰自己“我只是不想做而已,我要是做肯定比他好”,但时间不等人啊,天赋再好,机会再多,你不抓住,早晚都是别人的。
30岁的西蒙斯还有机会把那些骂他的人的嘴堵上,我们普通人也一样,只要你愿意走出舒适区,哪怕第一步迈得再小,也比待在原地强,毕竟比起“我做不到”,更遗憾的永远是“我本可以”。



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