篮球场上,一个看起来个头不高的男生，几步助跑后腾空跃起，空中流畅完成胯下换手，随后把球狠狠砸进3米05的标准篮筐，落地时全场欢呼，弹幕里全是“这哥们开弹跳挂了吧？”“他到底多高啊？”
我告诉你答案,这个男生叫陈登星，官方身高1米76，比很多喜欢打篮球的男生身高还普通——我身边好多常年泡野球场的球友都卡在1米75、1米76这个区间，平时打球最多当个灵活的组织后卫，想扣篮？连梦都不敢做，但就是这个扔到人堆里毫不起眼的小个子，成了中国扣篮圈公认的“民间扣篮王”，亲吻篮筐、飞越5人扣篮、转体暴扣这些我们以为只有NBA黑人运动员才能做出来的动作，他做起来行云流水，甚至比不少2米多的职业球员扣得更有观赏性。
1米76的身高，曾是他扣篮路上最大的“先天诅咒”
陈登星的扣篮梦,从一开始就被所有人判了“死刑”，核心原因就是身高。 他是浙江金华人，初中第一次接触篮球的时候，身高才1米6出头，看着电视里职业球员扣篮的画面，他在学校操场对着筐跳了无数次，连篮网都碰不到，周围的同学笑他“异想天开”，连体育教练都拍着他的肩膀说：“小个子就好好练运球投篮，扣篮是大个子的游戏，你这个头，能摸筐就是上限了。”
但陈登星偏不信这个邪,高中的时候他身高长到1米72，离摸筐还有不小的差距，他就自己攒零花钱买了两副沙袋，每天放学就绑在腿上跳操场的台阶，他们学校的主台阶有32级，他每天至少跳3组，跳完腿软得下楼梯都打颤，有一次踩空滚了十多级，膝盖磕得鲜血直流，他不敢跟爸妈说，怕他们不让自己练，偷偷跑到小卖部买了瓶红药水涂了，第二天一瘸一拐还是去了操场。 2010年大学毕业之后，陈登星进了老家的银行当柜员，每天要坐8个小时办业务，同事都觉得他“不务正业”：“你一个银行职员，天天练扣篮有什么用？能涨工资还是能评先进？”他也不反驳，每天下班先不回家，拎着运动包直奔球场练2个小时，赶上下雨就去小区的地下车库练蛙跳，车库的保安都认识他，每次都特意给他留着灯，那时候他已经快24岁了，身高停在1米76再也没长过，练了快8年，还是没能把球完整摁进筐里。
我那时候也在野球场见过不少想练扣篮的小个子,大多练了半年摸不到筐就放弃了，还会自嘲“先天不够，再努力也没用”，可我一直觉得，所谓的“先天上限”，不过是别人给你画的圈，你不敢跳出去，就永远不知道自己能到哪，1米76的身高放在职业篮球里连后卫线的门槛都摸不到，但谁说篮球就只有打职业这一种活法？谁说普通人的热爱就不配开出花来？
把身高劣势做成个人标签，他用15年把“不可能”变成“我可以”
2011年夏天的一个傍晚,陈登星在球场练了三个小时的助跑起跳，终于第一次把球稳稳扣进了篮筐，落地的那一刻他直接蹲在地上哭了，旁边打球的大爷都过来拍他的背，递给他一瓶矿泉水说“小伙子了不起，我打了40年球，第一次见你这么高的个子能扣篮的”。
那之后的陈登星,彻底把“1米76能扣篮”这件事做到了极致，2015年他报名参加CBA扣篮大赛外卡赛，出场的时候全场观众都发出了惊呼：同台的选手身高最低都在1米9以上，站在中间的陈登星整整比别人矮了一个头，可他第一跳就用一个干净利落的胯下换手扣篮拿了满分，评委席的易建联直接站起来鼓掌，赛后采访时说“这个身高能扣成这样，太不可思议了”。 2021年CBA全明星扣篮大赛，34岁的陈登星是所有参赛选手里年龄最大、身高最矮的一个，他的最后一扣选择了飞越5个站成一排的观众完成胯下扣篮，整套动作行云流水，拿到了49分的高分，虽然最后以1分之差拿到亚军，但全场观众都在喊他的名字，他站在领奖台上笑着说：“我来参加比赛不是为了拿奖，就是想告诉所有人，小个子也能站在职业赛场的扣篮台上。”
我去年在武汉的一场街头篮球活动上见过陈登星本人,活动散场的时候，有个1米7的高中生红着眼眶找他签名，说自己练了一年扣篮，最多只能摸筐，周围的人都笑他“别白费功夫了，你跟陈登星不一样，人家有天赋”，陈登星当场就把自己的训练沙袋拿出来给小男孩看，沙袋表面的布已经磨得起了球，边缘还有缝补的痕迹：“我练了8年才扣成第一个篮，这沙袋我绑了10年，磨破了3个，我哪有什么天赋？我就是不信别人说的小个子不能扣篮而已。”他还给小男孩留了自己的微信，手把手教了他半小时发力技巧，三个月之后，那个小男孩给陈登星发了自己扣篮成功的视频，陈登星直接转了朋友圈，配文“你看，我说了小个子也行”。
很多人总说“努力补不了天赋差”，但我觉得陈登星最大的天赋，不信命”，别人说他1米76扣不了，他偏要扣，还要扣得比大个子更好看，当你把一件事做到极致的时候，你的劣势反而会变成你最独特的标识：现在所有人提到陈登星，第一反应不是“扣篮王”，是“1米76的扣篮王”，这才是他最牛的地方——他不需要跟别人比先天条件，他靠自己的努力，把身高缺陷变成了个人招牌。
1米76的身高背后，是千万普通篮球爱好者的“凡人英雄梦”
陈登星火了之后,有很多经纪公司找他，想把他包装成网红，让他走商演、接直播带货，都被他拒绝了，他辞掉了银行的工作，开了自己的扣篮训练营，收的学员里70%都是身高1米8以下的小伙子，用他的话说“我知道小个子想扣篮有多难，我想帮他们少走点弯路”。 今年夏天的民间扣篮赛上，他的学员、1米73的周杨拿到了亚军，领奖的时候陈登星比自己拿奖还开心，当场把自己2011年第一次扣篮穿的那双耐克HD2011送给了周杨，鞋的侧面已经磨出了洞，鞋底也换过两次：“这鞋我当年穿它扣成第一个篮，现在给你，你接着把小个子的扣篮梦传下去。”
他经常在自己的短视频账号里跟粉丝说,不要因为身高自卑，篮球从来不是大个子的专属：“你1米7就算扣不了篮，练好运球和三分，照样是野球场的大杀器，打球图的就是开心，干嘛总拿身高给自己设限？”上个月他回金华老家的野球场打球，看见场边坐着个1米68的小伙子，手里抱着球一直不敢上场，一问才知道小伙子第一次来打球，觉得自己太矮，怕被人笑话，陈登星特意走过去把他拉上场，小伙子第一次投进三分的时候，陈登星跑过去跟他狠狠击了个掌，比自己扣进了还开心。
我自己也是1米75的身高,以前打球的时候总觉得自己太矮，抢篮板抢不过别人，突破容易被盖，打了5年球都不敢去陌生的野球场组队，直到看到陈登星的扣篮视频，我才发现我缺的根本不是身高，是那股不服输的劲，我们为什么这么喜欢陈登星？真的是因为他扣篮帅吗？是，但更多的是因为他就是我们身边的普通人啊：他没有2米的身高，没有职业球员的编制，之前甚至就是个普通的银行柜员，他的起点和我们大部分人一模一样，但是他把自己的热爱做到了极致，他让我们这些身高普通、天赋普通的人相信，我们的热爱也能发光，我们的梦也能实现。
身高只能决定你站得有多低，决定不了你跳得有多高
现在的陈登星已经36岁了,前几年跟腱受过伤，医生不让他再做太剧烈的扣篮动作，但是他每天还是会去球场摸两下筐，他说“扣篮已经是我生活的一部分了，就算以后跳不动了，我也会教更多小个子扣篮”，他的儿子今年5岁，身高还不到1米，天天拿着小篮球扣家里的儿童篮筐，陈登星跟儿子说：“你以后就算长不到1米8，也能像爸爸一样扣篮，只要你肯练。”
现在的社会好像特别喜欢给人设限,做什么事之前先算自己的“先天条件”够不够：想做自媒体先觉得“我长得不好看，肯定火不了”，想考研先觉得“我本科不好，肯定考不上”，想打球先觉得“我太矮了，肯定打不好”，我们还没开始做，就先给自己判了死刑，把“先天不够”当成了逃避努力的借口，但陈登星的故事就是最好的打脸：1米76的身高，按照常规标准连扣篮的门槛都摸不到，但是他花了15年，把门槛踩碎了，站到了中国扣篮界的顶端。
陈登星的身高1米76,这是爹妈给的、改不了的数字，但是他用自己的努力，在这个数字后面加了无数个后缀：1米76的民间扣篮王，1米76的CBA扣篮大赛亚军，1米76的千万篮球爱好者的榜样，从来没有什么“先天条件决定一切”，出身、学历、身高、长相，这些都只是你站在地上的高度，你愿意跳多高，愿意为了跳得高付出多少努力，才决定了你最终能摸到的高度。
就像陈登星自己说的：“我从来不是什么天才，我只是不想让1米76的身高，定义我的人生而已。”我们普通人的人生，本来就不该被几个冰冷的数字定义，1米76的个子，也能摸到3米05的篮筐，也能活成自己的英雄。
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