最近这段时间跑了不少民间赛事,也跟很多体育爱好者、家长、从业者聊了一圈，越聊越堵得慌：好好的体育，本来是最纯粹、最让人开心的事，现在居然被各种歪风邪气裹得严严实实，普通人想痛痛快快动一动，要么得被割韭菜，要么得被PUA，要么得被道德绑架，今天我就把话撂在这，这四种歪风邪气，必须杀无赦。
第一杀：杀“装备至上”的攀比风，别让运动变成炫富工具
我发小大刘打了8年野球,前几年一直穿两百多块的国产基础款球鞋，球衣就是淘宝9.9包邮的速干衣，球技在我们这片野球场是排得上号的三分王，每次打比赛都一堆人围观叫好。 结果去年他进了个本地的篮球爱好者群，进去第一天就傻了：群里的聊天内容从来不说今天练了什么动作、周末约球去哪打，全是晒装备的，今天有人晒刚抢的倒钩AJ，说“打水泥地磨了个边，心疼死我了”；明天有人晒定制的意大利进口护膝，说“两千多的护具就是不一样，比之前几百块的包裹感强多了”；还有人晒自己一整墙的限量球衣，说“这一面墙够买一辆车了”。 大刘本来就是好面子的性格，看着群里人聊得火热自己插不上话，咬着牙刷信用卡买了4双限量款球鞋，最贵的一双3800，加上球衣、护具、定制篮球，三个月砸进去三万多，他一个月工资才八千，信用卡账单拆东墙补西墙，差点逾期，结果上周打比赛，他穿那双最贵的AJ上场，怕磨坏鞋底连跑都不敢使劲跳，抢篮板的时候脚一滑直接崴了，去医院拍片子花了一千多，还是找我借的钱。 跟他同队的老陈今年56岁，穿的是一百二买的安踏基础款球鞋，护膝是儿子淘汰下来的旧的，打满全场跑的比小伙子还快，三分球10投8中，休息的时候跟大刘说：“小伙子，装备是服务人的，不是给人当爹的，我穿这一百多的鞋打了十年球，从来没崴过脚，你穿几千块的鞋不敢跑不敢跳，买它干嘛？当摆设啊？” 我真的特别认同老陈的话，现在的商家为了割韭菜，拼命制造“装备焦虑”：打羽毛球的新手，上来就被忽悠买两千多的专业拍；刚学滑雪的小白，被劝着先买几万块的定制雪板；甚至去夜跑的普通人，都有人说“没有千元级的专业跑鞋你敢跑步？小心膝盖废掉”，但我做体育记者这么多年，见过太多大神穿几十块的帆布鞋打爆全场，也见过一身顶配装备的新手连运球都不会。 体育的本质是“动起来”，不是“晒出来”，你穿什么鞋、用什么拍根本不重要，重要的是你在球场上跑了多少步、投了多少个篮、出了多少汗，为了攀比买超出自己能力范围的装备，最后被装备绑架，连运动的快乐都没了，完全是本末倒置，后来大刘把那几双限量鞋挂咸鱼卖了，只留了一双平时穿，剩下的钱还了债，现在还是穿两百多的李宁，球技反而涨了，上个月的民间篮球赛还拿了最佳射手，他说“现在不用怕磨坏鞋，跑起来都轻松多了”。
第二杀：杀“唯成绩论”的功利风，别把体育变成第二个内卷战场
我姐家的儿子壮壮今年10岁,之前特别喜欢踢足球，每天放学都要在小区楼下跟小伙伴踢到满头大汗才回家，一提到足球眼睛都亮，去年我姐听别人说足球特长生可以降分升学，就给壮壮报了个竞赛班，说“既然喜欢就好好练，以后拿个国家二级运动员证书，升学也有优势”。 结果进了竞赛班之后，壮壮再也没说过喜欢足球，教练每天逼着他们跑5公里，跑慢一点就骂“你这个速度以后能拿什么奖？我看你根本不是踢球的料”；踢比赛输了就罚全队加练两个小时，连水都不让喝；壮壮有次脚磨破了想请假，教练说“破点皮就休息？别人都能练怎么就你娇气？” 上个月我去我姐家吃饭，壮壮拿着足球在门口站着哭，说“小姨我不想去练球，我一看见足球就想吐，我就想跟同学随便踢着玩，不想拿冠军也不想拿证书”，我姐看着小孩哭的心疼，直接把竞赛班退了，换了个兴趣班，那个班的教练从来不逼着小孩拿成绩，就是带着他们玩，偶尔教点基础动作，现在壮壮又变回了之前那个一踢球就笑的小孩，上个月学校的趣味足球赛还进了两个球，回家拿着奖状蹦了半天。 我真的特别反感现在把体育搞成第二个文化课补习班的风气：家长逼着小孩练体育，不是为了让小孩有个好身体、有个爱好，是为了拿证书、升学加分；教练教课不看小孩喜不喜欢，只看能不能出成绩、能不能给自己拿奖杯；甚至很多民间赛事，主办方为了博眼球，给冠军开几万块的奖金，导致好多人故意找职业球员冒充业余选手参赛，为了赢不择手段。 体育的核心首先是“快乐”，是“健全人格”，不是拿金牌拿证书，99%的人练体育都不会成为职业运动员，我们运动的目的，是为了有个好身体，是为了在压力大的时候出一身汗放松一下，是为了享受跟朋友一起配合赢球的成就感，如果为了成绩把小孩逼的看见运动就吐，为了赢钱在野球场上打假赛，那体育还有什么意义？之前谷爱凌接受采访的时候说“我滑雪不是为了拿冠军，是因为我喜欢站在雪上飞的感觉”，我觉得这才是体育最该有的样子，你首先得享受运动，才有可能把运动做好，靠逼出来的成绩，就算拿了再多奖，也丢了运动的初心。
第三杀：杀“伪专业”的忽悠风，别让割韭菜的骗子毁了普通人的运动热情
我同事小敏去年想减肥,去家附近的健身房咨询，刚进门就被一个穿紧身衣的私教拉去测体脂，测完那个私教表情严肃的跟她说：“你体脂率32%，比正常人高了10个点，再不锻炼再过两年就要得糖尿病、高血压，甚至还会影响生育，你买我36节私教课，一节400，我给你定制专属计划，保证你三个月瘦20斤。” 小敏被吓的不行，当场刷了14400买了课，结果练了半个月，膝盖疼的连楼梯都上不去，去医院检查是半月板磨损，医生说“她本来膝盖就不好，教练还让她做大量的负重深蹲，动作都不对，再练下去就要做手术了”，后来小敏去找健身房要说法，才知道那个私教根本没有国家承认的健身教练资格证，之前是卖二手房的，培训了半个月就上岗了，那个体脂秤也是健身房调过的，普通人去测体脂率都会高5-8个点，就是为了吓唬人买课。 这种“伪专业”的骗子在体育行业真的太多了：你去学羽毛球，有人说自己是“国家级教练”，收500块钱一小时的课费，结果教的动作全是错的，好多人跟他练完都得了网球肘，后来查他的证书是野鸡机构花200块买的；你去学游泳，有人说自己是“前省队运动员”，包教包会，结果教的时候全程站在岸边玩手机，连水都不下，最后一问他连省队的门都没进过；还有网上那些卖健身课程的，说“七天瘦十斤”“一个月练出马甲线”“普通人三个月就能扣篮”，全是违背运动规律的噱头，真信了他的话，最后钱没少花，身体还练伤了。 我在这里给所有普通人提个醒：找教练首先要看他有没有国家体育总局发的职业资格证书，这个证书是可以在官网查到的，那些拿不出来证、张口就吹自己是“冠军教练”“国家级导师”的，99%都是骗子，还有运动没有捷径，所有告诉你“几天就能瘦、几个月就能成神”的，都是想割你韭菜，小敏后来把剩下的课退了，自己在家跟着B站免费的健身视频练，控制饮食，三个月瘦了15斤，膝盖也慢慢养好了，现在每周还跟我们去徒步，身体比之前好了不知道多少。
第四杀：杀“道德绑架”的戾气风，别让体育变成伤害人的借口
上个月我去看本地的民间足球赛,有个队的小哥踢到下半场的时候脚抽筋了，坐在地上缓了半天站不起来，就举手申请换人，结果场边他们队的观众突然开始喊：“你是不是男人啊？抽筋就下场？太怂了吧？”“能不能有点体育精神？坚持一下会死啊？” 那个小哥脸涨的通红，咬着牙站起来又上场了，结果没跑两步就摔了，去医院检查是韧带拉伤，至少要歇三个月，后来我跟他聊天，他说“当时听见场边人那么喊，我要是下场就显得我太没骨气了，硬撑着上去，结果把自己搞伤了，班都上不了，真的后悔死了”。 这种道德绑架的事在体育圈太常见了：奥运会运动员没拿金牌，网友就冲去人家微博底下骂“你丢中国人的脸”“国家白培养你了”；野球场上别人不小心碰了你一下，你就说人家“打球脏”，甚至动手打架；身边的人运动的时候怕受伤不敢做危险动作，你就笑人家“胆小鬼，玩不起就别玩”。 我真的想问问这些人，什么叫体育精神？体育精神从来不是“必须赢”“必须硬撑”，是拼尽全力之后的坦然，是尊重对手也尊重自己的身体，带伤上阵拼到最后值得敬佩，但为了不被骂硬撑着上场，最后把自己搞成重伤，这不是体育精神，这是傻，普通人运动更是，安全永远是第一位的，你打球是为了开心，不是为了拿命换别人一句“你真爷们”，那些站着说话不腰疼的人，你根本不知道人家是不是旧伤复发，是不是身体不舒服，张嘴就骂，本质就是自私，根本不懂什么是真正的体育。
我做体育行业写作快5年了,见过太多把体育搞变味的事，但也见过太多真正热爱体育的人：小区楼下70多岁的张大爷，每天早上打半个小时太极，春夏秋冬从不间断，穿的是十块钱的布鞋，说“我不跟人比快慢，就图个身子骨舒服”；周末野球场上的高中生，穿的是校服配几十块的帆布鞋，打一下午喝一块钱的矿泉水，输了就互相调侃两句，赢了就凑钱去吃路边摊；还有残奥会上的运动员，有的没有腿，有的看不见，还在跑道上跑，在泳池里游，他们不是为了拿多少奖金，是因为喜欢运动，享受那种掌控自己身体的感觉。 我们今天喊着要“杀杀杀”，杀的不是体育，是那些把体育异化的歪风邪气：我们要杀的是把运动当炫富工具的攀比，是把运动当升学跳板的功利，是把运动当割韭菜手段的欺骗，是把运动当绑架借口的戾气，我们要把体育拉回它本来的样子：就是你下班之后换上舒服的衣服，去球场上跟朋友出一身汗，回家冲个澡吃个冰西瓜的爽；就是小孩放了学跟小伙伴在楼下跑跳，满头大汗回家脸上全是笑的开心；就是你跑了三公里突破自己之前的记录，那种从心底冒出来的成就感，这些东西，比限量鞋、比证书、比虚名重要一万倍。 希望我们所有人，都能不用顾及别人的眼光，痛痛快快的动一次，享受体育最纯粹的快乐。
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