去年杭州亚运会羽毛球男单决赛散场的时候，我盯着电视屏幕愣了好久：石宇奇赢下最后一分振臂欢呼了几秒，转头就走到网前对着弯腰喘气的奈良冈功大深深鞠了一躬，对方也立刻直起腰回礼，两个人拿着各自的球衣交换，还拍了拍彼此的后背，弹幕里有人刷“这才是体育该有的样子”，我突然就想到老祖宗传了几千年的四个字：君子之争。
我们总说竞技体育是残酷的，有赢家就有输家，领奖台的最高处永远只有一个位置，可看多了赛场上下的故事就会明白：真正的“争”从来不是踩低对手往上爬，不是耍阴招、玩手段赢了就沾沾自喜，而是我拼尽全力跑向终点，也愿意为同样在奔跑的你鼓掌——你是我的对手,更是我突破极限的理由。
拼到极致的坦荡，是对对手最高级的尊重
我见过最戳人的“君子之争”，是2022年北京冬奥会上苏翊鸣和加拿大选手马克斯·帕罗特的故事。
当时单板滑雪坡面障碍技巧决赛，帕罗特在第二个跳台的动作出现了明显的抓板失误，裁判没有扣分，最后给了他90.96的高分，苏翊鸣以2.26分之差拿到银牌，消息出来之后全网都在替苏翊鸣抱不平，不少网友跑到裁判和帕罗特的社交账号下面留言质疑，甚至有人说帕罗特“偷了中国人的金牌”，可就在舆论闹得最凶的时候，苏翊鸣和他的教练主动发了视频回应：“马克斯是我从小到大的偶像，他能拿到金牌实至名归，我自己已经很满意这个成绩了，请大家不要去攻击他和裁判。”
一周之后的单板滑雪大跳台决赛，苏翊鸣跳出182.5的超高分数拿了金牌，第一个冲到终点抱他的人就是帕罗特，帕罗特把自己的帽子摘下来戴在苏翊鸣头上，拍着他的背说“你就是天才，你值得所有的掌声”，两个相差14岁的选手在雪地里笑的像两个孩子，后来帕罗特接受采访的时候说：“我知道之前有很多人说我拿的金牌不干净，但是苏翊鸣的那句话让我特别感动，他是一个真正的运动员，他懂什么是竞技体育的尊重。”
这种拼尽全力也不否认对手光芒的故事，在赛场上从来不是少数，说起“一生之敌”，没有人会绕过林丹和李宗伟，两个人职业生涯打了40次交手，林丹赢了28次，李宗伟拿了三次奥运会银牌，每次站在他对面的冠军都是林丹，2012年伦敦奥运会男单决赛，李宗伟最后一球出界，林丹绕着场地跑圈庆祝，转头就看到李宗伟蹲在地上捂着额头，他立刻走过去把李宗维拉起来，给了他一个拥抱，2016年里约奥运会半决赛，李宗伟终于第一次在大赛里赢了林丹，两个人打完之后第一件事是交换球衣，李宗伟笑着拍林丹的胸口，林丹搂着他的肩膀,完全看不出是打了十几年的对手。
后来李宗伟因为鼻癌退役，林丹发了一条微博：“独自上场，没人陪我了。”李宗伟在自传里写：“我这辈子最感谢的人就是林丹，没有他我不可能坚持那么久，每次和他打比赛我都特别兴奋，因为我知道他会拼尽全力，不会让我，这种光明正大的竞争，才是我打球最大的乐趣。”
你看，真正的强者从来不会害怕对手厉害，反而会因为有个旗鼓相当的对手觉得庆幸，我赢了你，我不会贬低你的实力；我输给你，我也不会否定你的努力——我拼到最后一秒，就是给你最大的尊重,这就是君子之争最核心的底色。
普通人的赛场里，君子之争是最棒的社交货币
很多人觉得“君子之争”是顶级运动员才有的事，离我们普通人的生活太远了，可去年秋天的一场业余篮球赛,彻底改变了我的这个想法。
我今年34岁，工作之后就很少运动，前两年被单位的几个老同事拉着组了个3v3篮球队，叫“老炮队”，平均年龄32岁，每周六下午找个球场打两个小时，纯属锻炼身体，去年我们市商务局办了个业余企业篮球赛，我们抱着凑热闹的心态报了名，没想到一路打进了半决赛，对手是理工大的几个大二学生组的队，叫“新锐队”，平均年龄才21岁，跑的快跳的高，一开场就压着我们打,上半场结束我们落后了8分。
下半场我们靠经验慢慢追分，最后10秒的时候比分打平，球权在他们手里，我对位的是他们的控卫小周，1米8的个子，变向特别快，他拿着球在三分线外晃了两下，我就知道他要突右路——之前他已经用这招过了我三次了，他冲过来的时候我心里有两个念头：要么伸手掏球，大概率能断下来，但是万一掏到手上就是犯规，他要罚球两次，我们大概率就输了；要么就跟着他退，抬手干扰，不给他出手空间，我最后选了第二种，他起跳的时候我没跳，就举着胳膊挡他的视线，他出手的时候手滑了一下,球砸在篮筐边上出界了。
最后一攻我们队的大前锋投了个压哨两分，我们赢了1分，下场的时候我还在喘气，小周就走过来跟我握手，笑着说：“哥你刚才真干净，我以为你肯定要掏我，我都准备好造你犯规了。”我也笑：“我要是掏了就算赢了，下次你们不就不跟我们玩了？赢也要赢的光明正大嘛。”那天打完比赛我们两个队一起去旁边的烧烤店喝冰啤酒，小周说他们下个月要打省大学生联赛，问我能不能偶尔去给他们当陪练，教他们点打半场的经验,我一口就答应了。
现在我每周六都跟这帮小孩打两个小时球，体能比前两年好了不说，还学会了好几个年轻人的新动作，上次我们打友谊赛，我用小周教我的变向过了他，他在后面喊“哥你学的也太快了”，整个球场的人都笑，你看，本来是对手的两个人，就因为场上光明正大的竞争,成了私底下的好朋友。
我还有个跑马拉松的朋友阿凯，去年跑厦门马拉松，他训练了半年，目标就是破3小时30分的PB，跑到38公里的时候，他看到旁边一个跑友捂着腿倒在地上，抽筋抽的直冒汗，旁边的人都只顾着往前跑，没人停下来，阿凯想都没想就蹲下来帮他拉筋，拉了十多分钟那个人才缓过来，最后两个人一瘸一拐的一起跑到了终点，阿凯的成绩是3小时42分，没破成PB，我当时问他后不后悔，他说：“有什么后悔的？要是我当时走了，他一个人躺在那出点事怎么办？再说了，PB下次还能破，但是救人就这一次机会。”后来那个跑友是做户外用品的，特意给阿凯送了一套专业的越野跑装备，现在两个人经常一起约着跑周边的山,成了最好的跑搭子。
你看，普通人的赛场没有金牌，没有聚光灯，但是这种君子之争的温度反而更暖，我们争的不是什么大的荣誉，就是一口气，但是这口气要争的光明磊落，赢了赢的坦荡，输了输的服气，最后反而能争出朋友,争出意想不到的收获。
别让“胜负欲”走歪，君子之争才是体育的原生底色
不知道从什么时候开始，很多人对“竞技体育”的理解走歪了，觉得“只要能赢，干什么都可以”，我去年刷到过一个U14青少年篮球比赛的视频，一个小孩为了阻止对方快攻，故意伸腿把对方垫飞，那个小孩当场就骨折了，被担架抬下场的时候哭的撕心裂肺，结果垫人的那个队的教练还在场边喊：“干的好！竞技体育就是这样，赢了就行！”我当时看完特别生气，这哪是竞技体育,这是耍流氓。
还有现在很多运动员的粉丝，只要自己喜欢的选手输了，就跑到对手的社交账号下面网暴，骂人家靠裁判，骂人家吃药，什么难听的话都能说出口，之前WTT澳门冠军赛，王楚钦输给张本智和，有人跑到张本智和的微博下面骂他“小日本滚出去”；孙颖莎输给早田希娜，有人去早田的社交账号下面发诅咒的留言，可你看场上的运动员是什么反应？王楚钦输了之后主动跟张本智和握手，还笑着拍了拍他的胳膊；孙颖莎下场之后跟早田希娜拥抱，两个人还凑在一起说了好久的悄悄话，你喜欢的运动员都在尊重对手,你作为粉丝凭什么去骂人家？
我一直觉得，体育最珍贵的从来不是金牌，是那种“更高更快更强更团结”的精神，是两个完全不同国家、不同年龄、不同背景的人，因为同一项运动站在同一个赛场上，光明正大的竞争，打完之后还能笑着握手拥抱的默契，所谓的“君子之争”，从来不是说要你不争不抢，故意让球给对手，那反而是对对手的不尊重——你拼尽全力打，哪怕赢我10分，我也觉得你厉害；你故意让我一分，那就是看不起我，真正的君子之争，是争上限，不是争下限：我要想的是怎么把自己的技术练的更好，怎么跑的更快，怎么跳的更高，而不是怎么给对手下绊子,怎么耍手段让对手发挥不好。
现在我们总说要发展全民体育，要让体育进校园，我觉得最该普及的不是怎么拿奖牌，怎么赢比赛，而是这种“君子之争”的精神，要让小孩从小就知道，赢要赢的光明正大，输要输的坦坦荡荡，站在你对面的那个人不是你的仇人，是帮你变得更好的伙伴，你赢了他，说明你这段时间的努力有效果；你输给他，说明你还有进步的空间，下次再赢回来就是了,没必要耍那些上不了台面的手段。
前几天我跟小周他们打球，碰到几个初中生在旁边打比赛，有个小孩突破的时候被防守的人碰了一下，摔在地上，防守的小孩立刻伸手把他拉起来，还问他有没有事，摔的那个小孩爬起来拍了拍裤子说“没事，你防的真好”，我站在旁边看着，突然觉得特别开心，你看，这种君子之争的精神，其实一直都在传,从来没有断过。
我们这辈子会遇到很多次竞争，上学的时候争成绩，工作的时候争业绩，打球的时候争输赢，可是不管争什么，都要记住：输了实力不可怕，输了人品才最丢人，就像那些赛场上的君子们告诉我们的：你站在赛场上去争，最后赢的不只是比赛，更是别人的尊重，是一个更坦荡的自己，这才是君子之争真正的意义,也是体育最打动我们的地方。
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