上周六下午三点半,35度的天把小区球场的塑胶地面晒得软乎乎的，我刚拎着球走到场边，就看见陈亦文蹲在石阶上，脑袋上扣着个洗得发白的耐克棒球帽，露在外面的后颈晒得通红，手里攥着半根补自行车胎的胶条，正给个穿奥特曼球衣的小...

上周在广州天河体育中心的三人篮球精英赛现场，我刚挤过层层叠叠举着手机的观众群，就看见杨逸凡蹲在台阶边，正给个穿库里30号球衣的小胖子系松开的鞋带，小胖子手里攥着皱巴巴的作业本，封面上歪歪扭扭写着“我的偶像杨逸凡”，周...

前几年我把自己折腾得够呛，原本在二线城市开着一家不大不小的设计工作室，结果因为几个大客户结款慢，加上我自己那会儿心气儿高，步子迈得太大，一下子资金链就断了。那时候我整个人就像掉进了一个没光的深窟窿里，每天睁眼就是欠债...

说起黄潇潇，我关注她挺久了。最早是在一个小众的舞蹈比赛里刷到她的片段，当时就觉得这姑娘身上的劲儿不对，特别扎实，不是那种花拳绣腿。前阵子闲下来，我特意把她最近几年的舞台录像翻了个遍，熬了两个通宵，连带着把她参加过的大...

说到这个btv6，要是搁在几年前，老北京人第一反应肯定是那个天天播体育新闻、转播足球赛的体育频道。但你要是现在打开电视机，盯着屏幕仔细瞅瞅，那台标早就换成“冬奥纪实”四个大字了。为了弄明白这频道到底是怎么一回事，我前...

很多人觉得职场晋升得靠加班，或者得靠拍马屁，我以前也这么想，天天憋在工位上玩命干活，结果年底评优回回没我，眼睁睁看着那帮嘴皮子溜的同事一个个爬到我头上。后来我算是琢磨透了，这晋升里头的门道，压根儿不在于你干了多少活，...

这事儿还得从上个月说起，我那阵子天天外卖，整个人吃得虚胖，上个楼梯都喘。我媳妇看我这样不行，非逼着我减肥，还得吃得健康。可我这人嘴刁，天天水煮白菜我肯定坚持不下来，于是我就猫在书房里琢磨了两个晚上，愣是整出了一套7日...