只要你是个看球超过5年的NBA球迷，提到“湖人23号”这五个字，脑子里最先冒出来的肯定不是一串冰冷的生涯数据，而是某段冒着热气的回忆：可能是上学时躲在书桌抽屉里刷文字直播的心跳，可能是和哥们在烧烤摊对着电视喊到破音的...

去年夏天和在芬兰做交换生的朋友阿凯视频，他镜头对着的地方没有我想象中北极圈的冰天雪地，反而挤满了穿蓝白球衣、举着烤肠蹦跳的人，背景里的欢呼声差点盖过他的声音：“我在凯米小镇看芬兰杯呢！我们本地的第四级别业余队，今天踢...

去年我有个做跨境电商的朋友阿泽在墨西哥城待了3个月,回来跟我讲了件让他印象特别深的事：他住的南郊平民社区里，周末只要天气好，球场上永远挤满了追着足球跑的小孩，大半孩子的球衣胸口都印着同一个logo——Coppel，有...

上周和发小大刘去吃火锅，看着他慢悠悠坐下、特意把左腿伸直放在一边的样子，我又想起去年他拄着拐在医院走廊骂自己“脑子进水”的模样，92年的大刘是互联网公司运营，常年996，去年体检查出甘油三酯超了3倍，中度脂肪肝，医生...

先搞懂：屈髋到底是个啥姿势？用这2招一秒就学会很多人听到“屈髋”第一反应是健身专属的专业术语，其实真的不是，它是我们人类天生就会的动作模式，用最通俗的话讲：屈髋就是以你的髋关节为轴心，屁股往后“坐”，上半身自然向前倾...

最近刷到好多球迷晒杜兰特参加商业活动的合影,评论区最热门的问题永远是同一个：杜兰特有多高？有人说他官方报2米08但看起来比2米11的考辛斯还高半头，有人说他为了打小前锋故意报矮了5厘米，还有人调侃“杜兰特的身高和哈登...

前阵子刚结束我的第三次半程马拉松，冲过终点线的时候，志愿者把刻着我名字的奖牌挂在脖子上，我盯着那枚沉甸甸的金属牌喘粗气，突然想起2020年第一次站在跑道上的时候，我连1公里都跑不完，跑500米就要扶着树咳半天，当时身...

上个月的北京马拉松终点,我在人堆里一眼就看到了段莹，她穿着明黄色的跑服，胸前挂着刚拿到的完赛奖牌，晒得泛红的脸颊上还挂着汗，5岁的儿子小核桃举着一束皱巴巴的向日葵冲过去抱她的腿，她弯下腰把孩子抱起来，奖牌磕在孩子的小...