[受伤的照片] 磨破的膝盖、缠满绷带的脚踝，普通体育爱好者的勋章，比职业冠军的金牌更戳人

前几天整理手机相册,翻出来几十张稀奇古怪的“受伤照”：有跑全马的朋友阿远磨得血肉模糊的膝盖，有我打院赛时缠成小棒槌的无名指，有野球场上认识的张叔胳膊上留着钢钉印的手术疤，还有上次爬武功山时闺蜜摔在泥地里蹭得满是淤青的小腿，每张照片背后都没有苦大仇深的抱怨，反而配的文字全是“今天值了”“太爽了”“老子做到了”，搁不懂的人眼里，估计得觉得我们这群人是疯了：又不是职业运动员，赢了也没几百万奖金，把自己搞成这样至于吗？但我知道，这些看起来有点吓人的受伤照，藏着的全是我们这些普通人，在鸡零狗碎的生活里，为数不多的、为了热爱拼命的热血时刻。

朋友圈那张擦伤的膝盖照，是他跑完全马的第一块“奖牌”

阿远是我认识的人里,最符合“普通人靠运动逆袭”设定的人，3年前他180斤，身高才175，体检的时候三高全占，医生拍着他的肚子说“再这么胖下去，35岁就得糖尿病”，他才被逼着开始跑步。 最开始他跑1公里都喘得像拉风箱，跑两步就得扶着树歇半天，冬天早上5点起来跑步，哈气都能在口罩上结一层霜，跑下来脸冻得通红，他微信步数从最开始每天两三千，慢慢涨到一万、两万，后来能跑5公里、10公里、半马，去年终于报了人生第一个杭州全马。 他说跑到32公里的时候，脚边滚过来个小石子没注意，脚下一滑直接整个人扑了出去，穿的紧身跑裤直接磨破了个大洞，膝盖蹭在沥青路上，当时就渗出血来，混着汗往下流，旁边的志愿者赶紧跑过来扶他，给他擦碘伏的时候劝他退赛，说后面还有10公里，这个状态肯定跑不下来，别硬撑伤得更重。 他当时坐在地上缓了两分钟，摆了摆手说“我不坐车，走也走到终点”，后面那10公里他跑500米就得走200米，疼得厉害的时候就扶着路边的栏杆歇几秒，本来预计4个半小时完赛，最后整整用了5小时10分钟才冲到终点线，他媳妇在终点等着他，一边骂他“你是不是脑子有病”，一边掉眼泪给他递毛巾。 他当天发的第一条朋友圈，不是晒亮闪闪的完赛奖牌，是膝盖蹭破的受伤照片，配文是“第一个全马，奖牌是组委会给的，荣誉是这膝盖给的”，后来我们一起吃火锅，他撸起裤腿给我看膝盖上留的浅疤，笑着说“当时疼得我眼泪都在眼眶里打转，但是我一想到3年前我连爬三楼都喘，花了两年才站到全马的起跑线上，我要是退赛了，我都看不起我自己，那42.195公里，我走也要走完，这不是跟别人较劲，是跟我自己较劲”。 我当时看着他那个疤突然明白，对普通人来说，运动的意义从来不是拿多少奖赚多少钱，是你终于能对自己说一句“你看，我也能做到我以为做不到的事”，那道疤，就是你突破自己的最好证明。

缠满胶带的肿手指，是我大四那年最珍贵的毕业礼物

我自己相册里也存着一张压箱底的受伤照片：照片里我的无名指肿得像个胡萝卜，缠了三层运动胶带，缠得跟个小棒槌似的，旁边放着一张皱巴巴的大学生篮球赛决赛门票，每次翻到这张照片，我都能想起22岁那年的夏天，风里全是冰啤酒和汗水的味道。 那是我大四最后一次参加院赛，我们队前三年都倒在半决赛，那年大四的学长凑齐了最强阵容，是我们离冠军最近的一次，我是队里的得分后卫，半决赛那场打土木院，打到第三节抢篮板的时候，我跳起来被对方中锋的胳膊肘怼到了手指，当时就听见“咔”的一声，疼得我直接蹲在了地上。 队医把我拉到场边掰了掰我的手指，说骨头没事，就是软组织严重挫伤，肿得太厉害，最好别上场了，不然以后阴雨天容易落下疼的毛病，我抬头看了一眼替补席，两个大一的替补，一个发烧到38度脸都白了，一个前一天扭了脚还肿得穿不上球鞋，真的没人能换了，我跟队医说“你给我多缠两层胶带，我不突破，就站外线投三分”。 后面一节半我几乎不敢用左手发力，接球的时候都疼得抽气，最后30秒我们还落后1分，队长把球传到我手里的时候，我脑子里一片空白，跳起来用缠着胶带的手把球投了出去，看着球在空中划了个弧线掉进篮筐的那一刻，终场哨刚好响了，全队的人都扑过来压在我身上，我那被压到的手指疼得我眼泪都出来了，还是笑得停不下来。 当天晚上我们全队在操场坐成一排喝冰啤酒，队长举着酒瓶哭，说“我们终于进决赛了，这是我们打了四年第一次进决赛”，那场球最后我们决赛拿了亚军，我手指上的伤养了半个多月才消肿，直到现在阴雨天还会隐隐作疼，去年同学聚会还有人说我傻，说“为了一场破球赛，落下个毛病，至于吗”。 我没反驳他，我知道在很多人眼里，一场没有奖金的学生球赛，根本不值得拼命，22岁那年和兄弟一起在球场上拼到最后一秒的记忆，是我拿多少次年终奖都换不来的，那张受伤的照片，就是我整个青春里最热血的注脚，我永远都不后悔。

带着钢钉打球的52岁大叔：我这点伤，是和篮球谈了30年恋爱的“纪念”

我家附近的野球场上,有个大家都认识的张叔，今年52岁，打球打了30年，每次来打球都背个大背包，护膝护踝护肘戴得比年轻人还齐，保温杯里永远泡着枸杞加三七，他右胳膊上有一道长长的手术疤，旁边还有七个小小的钢钉印，每次有人问起这个疤，他都会掏出手机给人看他去年骨折的受伤照片，照片里他的腿肿得像个冬瓜，裹着厚厚的石膏。 张叔说去年他参加市里的中老年篮球联赛，抢篮板的时候落地踩在别人脚上，直接胫骨腓骨都折了，做手术打了两块钢板七个钢钉，在床上躺了整整三个月，刚能拄拐的时候，他就每天拄着拐来球场边坐着看别人打，看了半个月忍不住，就站在三分线外投两个篮，投完还得赶紧坐下来歇会。 现在他打球不敢猛跳，也不跟年轻人抢篮板，就站在外线投三分，准得离谱，十投能中七八个，每次有人劝他“一把年纪了就别折腾了，万一再摔了怎么办”，他就笑着摆手：“我从高中就开始打球，打了30年了，这篮球比我媳妇陪我的时间都长，现在让我在家坐着不摸球，我能憋出病来，你看我这胳膊上的疤，腿上的伤，都是我跟篮球谈了30年恋爱的纪念，值当。” 他手机里还存着30年前高中拿市篮球冠军的照片，一群留着寸头的小伙子举着奖状站在篮球场上笑，旁边还有一张他那时候打球摔断胳膊的照片，打着厚厚的石膏，还举着个篮球比耶，张叔说“年轻的时候比现在还拼，摔断胳膊了还天天去球场看别人打，现在年纪大了知道惜命了，不求赢，能摸一天球就开心一天”。 每次在球场上看见张叔跑着传球的身影，我都觉得特别感动，热爱真的和年龄无关，那些受过的伤，从来都不是放弃的理由，反而成了热爱最好的证明。

别再说“普通人运动受伤是傻”，你根本不懂体育对我们的意义

我见过太多人对普通人的运动热爱抱有偏见,一看见有人打球受伤、跑步受伤，就会撇撇嘴说“又不赚几百万，那么拼干嘛，傻不傻”，但我特别想问问这些人：你为了你喜欢的事拼命的样子，就不傻吗？你为了升职加薪熬到凌晨三四点，头发掉了一大把，你咋不问问自己至于吗？ 我们当然知道，我们不是职业运动员，赢了比赛也没有几十万奖金，跑完全马也不会有人给我们开庆功宴，但是体育对我们这些普通人来说，从来都不是谋生的工具，是生活的解药啊，你上班被领导骂了，去球场上出一身汗，什么烦心事都没了；你减肥减到崩溃，跑个5公里吹吹晚风，就觉得自己还能再坚持坚持；你工作遇到过不去的坎，想想当初带伤都能跑完全马、打完全场，就觉得这点困难算什么。 那些受的小伤，不是负担，是我们给自己的证明：证明我们还年轻，还敢拼，还愿意为了自己喜欢的事付出，我之前刷到过一个越野跑的UP主，就是个普通的上班族，为了跑100公里越野，练了大半年，比赛跑到60公里的时候，脚指甲盖整个被鞋子磨掉了，他拍了个受伤的照片发了个动态，咬着牙接着跑，整整用了22个小时才完赛，他后来在视频里说，当时每走一步都像踩在钉子上，但是他之前已经退赛过两次了，这次说什么也要坚持下来，完赛之后他把掉下来的指甲盖装在小袋子里，和完赛奖牌放在一起，说“这比奖牌贵重多了”。 当然我也不是鼓励大家盲目硬拼，我之前有个球友，十字韧带已经拉伤了，还硬撑着上场打球，最后直接韧带断裂，做手术花了好几万，养了一年多，现在再也打不了高强度的篮球了，每次来球场只能坐着看，特别后悔，热爱是细水长流的，不是逞一时之勇，小擦伤、扭了脚可以咬咬牙坚持，真的伤到了骨头和韧带，就乖乖在家休息，毕竟能打一辈子球、跑一辈子步，才是最大的胜利。

我至今都觉得,爱运动的人，身上都有股特别鲜活的劲，我们不会因为怕受伤就放弃热爱，也不会为了输赢就糟蹋自己的身体，那些存在相册里的受伤照，不是卖惨的素材，是我们庸常生活里的英雄梦想：你看，我曾经为了自己喜欢的事，那么努力地拼过，那种热血，不管到多少岁，都不会凉。 你手机里有没有这样一张“受伤的照片”？它背后是不是也藏着一个让你一想起来就热血沸腾的故事？欢迎在评论区讲给我听。（全文2987字）