2023年夏天我在塞尔维亚贝尔格莱德的泽蒙区旅行，傍晚蹲在多瑙河边的一家铁皮顶小馆喝水果白兰地，老板米洛什是个留着大胡子的57岁塞尔维亚人，看到我手机屏保是莫德里奇举起金球奖的照片，刚才还在跟我开玩笑说“你们中国的烧...

前阵子和我合租了半年的室友阿凯搬走的时候，拎着两大包行李站在小区门口跟我告别，我盯着他的脸愣了三秒：这还是半年前那个体重160斤、走路三步一喘、体检报告上尿酸、脂肪肝三项超标的互联网运营吗？他似乎看穿了我的惊讶，抬了...

上周六傍晚我揣着半瓶冰水去家后面的社区球场，刚进场就被穿AJ37、染着浅黄头发的小伙子“善意提醒”：“叔，那边半场都是打养生球的叔叔，我们这边对抗猛，你要是怕撞就去那边呗？”我低头看了看自己穿了三年磨平了后跟的欧文3...

我写了8年体育，跑过CBA总决赛的现场，追过奥运会的金牌时刻，见过太多聚光灯下的眼泪和欢呼，但每次有人问我见过的最动人的体育场景是什么，我第一反应永远是老家中王村那片铺着硅PU的篮球场，去年深秋的联赛决赛上，12岁的...

去年我在心理科诊室拿到“中度焦虑”的诊断书时，医生拿着笔在病历本上圈了又圈：“别总抱着手机加班，找个完全脱离电子设备的运动试试，游泳就挺好，”那时候我还皱着眉摆手：“不行不行，我小时候掉过村口的河沟，怕水怕了二十多年...

我知道你现在刷到这篇文章的时候,大概率正瘫在沙发或者办公椅上，旁边可能放着喝了一半的冰奶茶，腰还有点隐隐发酸，脑子里刚闪过去“要不明天开始运动”的念头，下一秒就被“今天太累了算了”的想法压了下去，别急着划走，今天我给...