我们再来一次,那些跌倒后重新站起的普通人,才是体育最动人的注脚
打班级篮球赛最后十秒绝杀上篮崴脚,眼睁睁看着对手捧走奖杯;第一次跑马拉松刚到32公里就撞墙抽筋,被收容车拉走的时候连头都不敢抬;攒了半辈子钱开的球馆遇上疫情关门,欠了几十万债连给孩子买奶粉都要犹豫很久,那一刻你可能会...
打班级篮球赛最后十秒绝杀上篮崴脚,眼睁睁看着对手捧走奖杯;第一次跑马拉松刚到32公里就撞墙抽筋,被收容车拉走的时候连头都不敢抬;攒了半辈子钱开的球馆遇上疫情关门,欠了几十万债连给孩子买奶粉都要犹豫很久,那一刻你可能会...
上周四凌晨三点,我被合租室友阿凯的欢呼声吵醒,迷迷糊糊走到客厅,就看见他顶着乱蓬蓬的头发,穿着皱巴巴的格子睡衣,举着半罐冰可乐对着电脑屏幕嚎叫,电脑里正在播欧冠半决赛曼城对阵皇马的回放,画面右下角的连麦框里,三个二十...
前阵子和一个做教育的朋友聊天,她吐槽现在的孩子“输不起”:考试掉了两名就躲在房间哭,小组合作出了错第一反应是甩锅,遇到一点挫折就把“我不行”挂在嘴边,我给她提了个建议:别光顾着给孩子报情商班、思维课,先拉着孩子每天运...
如果你常泡野球场,肯定对“小卡拉”这个身份再熟悉不过:身高没到1米8、跑不快跳不高、没受过专业训练,打分组永远是最后被挑剩下的那个,上场了不敢持球、空位投不进还要红着脸跟队友说抱歉,打满10分钟就得下来给大伙递水买冰...
跟着博主练了几次蹲腿操,膝盖先疼了好几天;爬两层楼就膝盖发软,走平路偶尔还会打晃;深蹲完股四没什么感觉,髌骨位置反而酸得抬不起腿,我以前总觉得这些问题是“膝盖天生脆弱”,直到前几年因为瞎练腿蹲出髌腱炎,瘸了半个月跑了...
上周在厦门马拉松的赛后补给区撞见罗福斯的时候,他刚冲完线不到20分钟,满头的汗把速干衣浸得能拧出水,手里攥着半根没吃完的香蕉,正蹲在地上给一个穿校服的高二学生讲“前5公里怎么压配速才不会崩”,我喊他名字的时候他抬头笑...
前阵子和闺蜜撸串,她揉着自己的膝盖唉声叹气:“你说我也太倒霉了,人家跟着刘畊宏跳操瘦十斤,我跟着跳了三天,膝盖积液,在家躺了半个月,合着我是天选不能运动的人?”我问她怎么跳的,她理直气壮:“还能怎么跳,照着视频里的动...
上周刷到一条短视频,我反反复复看了不下十遍,每次看都觉得胸口发闷,鼻子有点酸,视频里是重庆一场山地马拉松的冲线现场,一个穿明黄色外卖服、脚上还蹬着半旧跑鞋的小哥,在一群穿着专业压缩衣、戴着运动手表的参赛者里冲了出来,...
上周去北京出差,我特意绕路走了一趟北辰路,立秋后的北京已经有了凉意,鸟巢的银色外立面在阳光下亮得晃眼,外围的空地上,穿太极服的阿姨慢悠悠打着云手,背着滑板的初中生沿着台阶跳来跳去,卖冰粉的小摊喇叭里循环放着“五元一碗...
我第一次听说“格莱姆”三个字,是在互联网产品经理阿凯的康复复诊单上,去年春天他因为连续三个月996赶项目,腰突急性发作住院,医生给他的康复建议里写着“可尝试低强度全身协调类运动,比如游泳、高尔夫”,阿凯当时翻了个白眼...