的时候我刚绕着小区走了20分钟回来,手里还攥着半瓶冰汽水，裤腿上沾了点路边月季花的刺，要放在3年前，我绝对不敢相信自己居然能把“运动”这件事坚持这么久——毕竟最开始为了减肥健身，我不仅花了近一万块冤枉钱，还把自己整进...

昨天晚上约了三个认识快20年的老兄弟去小区球场打球,刚跑了三个来回就喘得扶着膝盖直咳嗽，坐在场边灌冰可乐的时候，看着场边穿校服的小男孩抱着崭新的篮球追跑打闹，橙色的球砸在刚翻修的塑胶地面上发出闷响，风一吹还能闻到旁边...

北卡的风，吹过我最热血的青春我对Felton的执念，最早来自2005年的NCAA决赛，那年我攒了3个月的零花钱想买一双阿迪达斯的麦迪3代，我爸说“你要是能猜对今年NCAA冠军，我就给你补剩下的一半钱”，那年的决赛对阵...

花几千块办的健身卡去了3次就过期,买了上千块的跑鞋跑了两次就扔阳台积灰，想打个篮球约了一周要么朋友没时间要么水平差太多打不到一块，想骑行近郊看风景一个人又觉得孤单没意思？如果你有过这种“想运动但总迈不开步”的困扰，那...

我是宣然，做体育行业内容写作快5年，大半时间要么泡在各类赛事的终点线采访，要么蹲在小区跑团、家附近的健身房跟人唠嗑，见多了跟运动相关的热血、感动，也见了太多跑偏的焦虑、没必要的损伤，上周在小区楼下跑团的夜聚上碰到的0...

上周三下午,我到杭州拱墅区朝晖三区的社区健身苑点取公益健身课的预约号，老远就看见个穿洗得发白的国家队体操训练服的男人蹲在地上，背后磨得发浅的国徽印在藏蓝色布料上格外显眼，他正捏着根粉色弹力带，给面前穿碎花衬衫的张阿姨...

上周三傍晚我跑完步绕路去家楼下的体彩站点买水，一推开门就撞见老陈趴在柜台上，鼻尖几乎贴到墙上的三地组选走势图上，左手捏着个卷边的小笔记本，右手攥着根红笔在“个位走势”那栏画圈，嘴里还碎碎念：“连着三天出偶数了，今天总...

上周六我攥着30块钱报名费，挤在商圈门口临时搭的篮球架前排队的时候，还以为自己就是来凑个热闹拿个参与奖的，直到我看见穿货车司机工装的老周把半箱砂糖橘塞到儿子怀里，穿着定制运动鞋的阿凯举着罚球组冠军的奖杯哭，穿广场舞队...

下班回家绕路经过小区球场,看着里面的人跑得满头大汗，喊叫声混着篮球砸在地面的砰砰声，本来累得抬不动的脚，突然就想停下来看两分钟，甚至忍不住上去问一句“加我一个行不行”？我最近大半年基本每周都要泡在楼下的球场三四次，见...