上周六我去城西的星光球馆打球，刚进门就听见熟悉的大嗓门：“刘子轩！跑位的时候看队友！别低着头瞎冲！”抬头就看见马阳阳扎着高马尾，藏蓝色的运动裤腿上沾了三四片羽毛球的白鹅毛，腰上别着的扩音器还呲啦呲啦响，她刚喊完就掏出口袋里的西瓜霜润喉糖塞了一颗进嘴里,转头又笑着给刚赢了球的小队员比了个大拇指。
我跟马阳阳认识三年，最早是我报了她的成人羽毛球体验课，那时候我刚失恋，抱着“出出汗就不会瞎想”的心态去打球，之前也接触过几个教练，要么一上来就抠动作把人说的一无是处，要么就敷衍了事只想着卖课，唯独第一节课马阳阳跟我说的第一句话是：“咱们今天不练动作，你就随便打，打累了咱们就坐边上喝冰可乐，打球嘛，开心最重要。”那天我打了俩小时，出了一身汗，跟她吐槽了半小时前男友，回去之后睡了整整十个小时，是我失恋之后睡得最香的一次，那时候我就知道,这个教练跟别人不一样。
被教练劝退的“笨小孩”，靠捡球攒来的上场机会
马阳阳跟羽毛球的缘分，其实开头一点都不顺利。 她10岁那年被妈妈送去少年宫的羽毛球班，那时候她个子比同龄人矮半头，协调性还差，跑位永远慢半拍，要么接不到球摔个屁股蹲，要么就跟队友撞在一起，练了三个月，连最基本的正手发球都发不利索，有次下课教练把她妈妈拉到一边，话说的特别直白：“这孩子真不是打羽毛球的料，别浪费时间浪费钱了，送去学个画画弹琴的，说不定更合适。”
那天回家的路上，妈妈问她要不要换个兴趣班，她攥着妈妈的衣角哭了一路，说“我不想换，我就想打好羽毛球”，从那之后她每天提前一个小时到球馆，帮教练捡球，给其他学员递水擦汗，就为了求教练能在课后多给她留十分钟场地，让她练挥拍。 我见过她右手手心的茧子，厚厚的一层，她说那是那时候练出来的：“夏天球馆没空调，挥十分钟拍汗就把拍子柄泡滑了，我就缠两层手胶，磨破了就贴个创可贴继续练，最严重的时候胳膊抬不起来，吃饭拿筷子都抖，我妈偷偷抹眼泪，说要不就算了，我偏不，我就想打一次好球给当初劝退我的教练看看。”
这样练了整整一年，她第一次报名参加区里的业余少儿羽毛球赛，U12组，一路打到了季军，颁奖的刚好就是当初劝退她的那个教练，教练把奖牌挂在她脖子上的时候，摸着她的头说：“丫头，我当年真看走眼了。” 那天她把奖牌攥在手里，回家的路上都没松开，奖牌被手心的汗捂得温热，她跟我说，那是她这辈子第一次明白：“原来别人说你不行的时候，你只要再扛一扛，说不定就能行。”
我一直觉得，我们从小到大听了太多“你没天赋”“你不适合”的评价，不管是学习还是运动，大家总习惯把“天赋”放在第一位，但对于绝大多数普通人来说，我们的努力程度，根本轮不到拼天赋，你喜欢一件事，愿意为它花时间花精力，哪怕最后做不到顶尖，那种“我靠自己的努力做到了”的成就感,本身就是体育给我们最好的礼物。
辞掉国企铁饭碗，她成了家长群里“最轴的教练”
大学毕业之后，马阳阳顺理成章考了当地体育局的编制，朝九晚五，周末双休，是所有人眼里的“铁饭碗”，但她干了两年就辞职了，原因是碰到了一个跟小时候的她一模一样的小男孩。 那个小男孩叫浩浩，当时7岁，协调性差，学了半个月连球都发不出去，被别的教练退了好几次，家长抱着试一试的心态找到了马阳阳，她二话不说就收了，每天课后多陪浩浩练半小时，就像当年她的教练陪她那样，练了半年，浩浩在区里的少儿赛拿了第四名，站在领奖台上的时候,浩浩的妈妈哭的比孩子还厉害。
也就是那次之后，马阳阳萌生了自己开球馆做青少年羽毛球培训的想法，她跟家里说要辞职的时候，爸妈都以为她疯了：“好好的国企工作不干，去开球馆？万一赔了怎么办？”她顶住了所有压力，刷了自己工作两年攒的所有积蓄，又找朋友借了五万块钱，租了个旧厂房改造成球馆，自己刷墙，自己搬球网，自己印传单去学校门口发，第一个月招到了3个学员，她认认真真给每个孩子写训练日志，每天晚上都跟家长反馈孩子当天的小进步，哪怕是“今天发球比昨天远了半米”这种小事,她都会记下来。
现在她的球馆已经有120个固定学员了，她也成了家长圈里有名的“最轴的教练”，有次有个做互联网的家长找到她，说自己家孩子明年要中考，想报个速成班，就练中考体育要考的发球和往返跑，别的都不用教，“别让孩子累着，能拿满分就行”，马阳阳当场就拒绝了，她跟那个家长说：“如果您就是为了应付考试，那您去找专门的应试培训班，我这里不教这个，体育不是用来刷分的工具，你现在逼着他为了考试练，他这辈子都会觉得运动是个苦差事，反而得不偿失。”
后来那个家长不死心，找她谈了三次，她才松口，给孩子定制了专属的训练计划：每次课前半小时练中考的考试内容，后半小时带他跟其他小朋友打趣味对抗赛，赢了就送小贴纸小羽毛球，才练了三个月，那个孩子不仅模拟考体育拿了满分，周末放假都不窝在家里打游戏了，主动喊着要去球馆打球，还自己报名了市里的业余少儿赛，后来那个家长给马阳阳送了一面锦旗，握着她的手说：“马教练，我之前真的太功利了，谢谢你改变了我对体育的看法。”
去年疫情最严重的时候，球馆关了三个多月，她一分钱收入都没有，还得付房租，但是她一分钱都没欠教练的工资，还免费给所有学员开线上直播带练，每天早上6点准时开播，陪孩子们在家练体能，练挥拍，还自己掏腰包买了二十多支儿童羽毛球拍，给坚持打卡满一个月的孩子送礼物，那段时间她最多的时候一天播4个小时，嗓子哑了半个月，说话都发不出声，有人问她图什么，她笑着说：“我怕孩子们在家待三个月，好不容易养起来的运动习惯又丢了，这点付出算什么。”
我有时候跟她聊天，说现在大家都在说体育是风口，好多人挤进来做培训赚快钱，你这么轴，不怕赚不到钱吗？她摇摇头跟我说：“我做这个不是为了赚快钱，我小时候差点因为别人的一句‘你不行’就放弃了羽毛球，我不希望这些孩子跟我一样，体育教育的本质是育人，不是卖课，更不是刷分，这点我到什么时候都不会变。” 这些年“体育中考加分”的政策出来之后，好多家长把体育当成了下一个奥数，逼着孩子考级、拿证、刷分，孩子还没感受到运动的快乐，先感受到了被逼着练的痛苦，这其实是本末倒置，像马阳阳这样的“轴”,反而才是体育教育最该有的样子。
她带的不是“运动员”，是会好好生活的普通人
马阳阳的球馆墙上贴着一句话：“打球 first，赢球 second。”她一直跟家长说，她这里不培养职业运动员，她只培养能一辈子喜欢运动的普通人。 去年有个妈妈带着10岁的小女孩找到她，说孩子得了轻度抑郁，医生建议多运动，但是孩子什么都不喜欢，就想试试羽毛球，那个小女孩第一次来的时候，躲在妈妈身后，头都不敢抬，说话声音小的像蚊子叫，马阳阳也不逼她练动作，每次就陪她随便打，打累了就坐边上休息，跟她聊喜欢的动漫，聊学校里的趣事，有时候打输了还故意装作很生气的样子说“你怎么这么厉害，教练都打不过你”。
练了三个月，那个小女孩慢慢愿意跟其他队员一起玩了，上次球馆办友谊赛，她还主动报名当志愿者，站在场边给大家计分，笑得特别灿烂，她妈妈私下跟马阳阳说，孩子现在回家愿意主动跟家里人说学校的事了，上周还主动报名了学校的羽毛球社团，“好久没见她这么开心了”。 还有个12岁的小男孩，天赋特别好，打了两年球，省队的教练过来选人，一眼就看上了，想让他去省队训练走职业化路线，马阳阳没有直接劝孩子去，反而先跟孩子聊了好几次，问他自己的想法，小男孩说他不想去省队，他喜欢打球，但是也喜欢读书，以后想当体育记者，把羽毛球的故事讲给更多人听，马阳阳当场就支持他的选择，还跟他家长说：“不是只有拿世界冠军才叫打得好，孩子有自己的想法，比什么都重要。”
她自己也是这么做的，32岁的人了，每年都报名参加业余羽毛球联赛，去年拿了全市业余赛女子单打亚军，领奖的时候她特意把自己带的几个小学员叫到了领奖台上，跟他们说：“你看教练30多了还在打球，不是为了拿奖，是因为打球真的很开心，你们以后不管做什么工作，都别忘了有个能让自己开心的爱好，比什么都重要。” 我之前总觉得，体育的意义就是拿奖，就是赢，直到认识马阳阳我才明白，对于我们普通人来说，体育最珍贵的价值从来不是拿多少奖牌，而是它能给你提供一个情绪的出口：你开心的时候可以去打球，不开心的时候也可以去打球，跑一跑出一身汗，什么烦心事都没了；它能教你怎么面对输，也能教你怎么拼尽全力去赢；它能给你一个健康的身体，也能给你一群志同道合的朋友，这些东西,才是能陪伴你一辈子的财富。
那天我离开球馆的时候，刚好赶上马阳阳带孩子们做游戏，一群小孩追着她跑，她边跑边喊“你们抓到我我就请大家吃冰淇淋”，阳光从球馆的天窗照进来，落在地上散落的羽毛球上，像一片碎碎的星星，我站在门口看着她，想起她跟我说过的话：“我小时候被人说不行，是羽毛球拉了我一把，我现在就想当那个拉别人一把的人。”
我们平时聊起体育，总想到赛场上闪闪发光的世界冠军，总想到那些热血沸腾的夺冠瞬间，但其实像马阳阳这样的基层体育工作者，才是中国体育最扎实的根基，他们不在聚光灯下，也没有拿过什么惊天动地的奖项，但是他们把对体育的热爱，传递给了一个又一个普通的孩子，让更多人感受到了运动的快乐，这才是体育最好的样子,不是吗？
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